Vruća stopala otežavaju spavanje, možda je to razlog

Neki se ljudi često mogu požaliti da im se noću vruće noge, iako su u klimatiziranoj sobi. Vi ste jedan od njih? Osjećaj pečenja u stopalima također je obično popraćen bolom, poput igla ili trnaca, što vam može otežati dobar san. Ne podcjenjujte vruće noge. Evo nekoliko uzroka vrućih nogu noću.

Jer stopala osjećaju vrućinom noću

Evo nekoliko razloga:

1. Dijabetička neuropatija

Dijabetička neuropatija je komplikacija dijabetesa koja je uzrokovana oštećenjem živaca uzrokovanom visokom razinom šećera u krvi. Uz osjećaj pečenja, drugi simptomi uključuju bol kao što je udarac oštrim predmetom, bol, trnci i utrnulost.

Hodanje može biti vrlo bolno i možda će vas boljeti samo nježni dodir. Bol se s vremenom može pogoršati i proširiti na nogu ili ruku.

2. Jesu li trudne

Trudnice mogu imati vruće noge zbog hormonalnih promjena koje povećavaju tjelesnu temperaturu. Povećanje tjelesne težine koja počiva na stopalima također može uzrokovati vrućinu i trnke tijekom trudnoće.

3. Menopauza

Menopauza može uzrokovati hormonalne promjene koje dovode do povišene tjelesne temperature i vrućih stopala. Većina žena prolazi kroz menopauzu u dobi između 45 i 55 godina.

4. Ringworm (atletsko stopalo)

Ringworm aka atletsko stopalo (infekcija tinea pedis) je gljivična infekcija koja pogađa stopala. Obično se infekcija češće nalazi između nožnih prstiju, ali može biti i na leđima ili tabanima. Ringworm može uzrokovati vrućinu stopala kao da gori na zaraženom području. Uz to, lišajeve karakteriziraju ispucala koža i osip ispunjen tekućinom koji osjećaju vrlo svrbež.

5. Trenutno je na kemoterapiji

Nuspojave kemoterapije mogu rezultirati oštećenjem živaca. Ako dođe do oštećenja živaca na stopalima, stopala mogu osjećati vrućinu, peckanje i trnce.

6. Uremija

Uremija je komplikacija kronične bubrežne bolesti. To se događa zbog oštećenja bubrega, tako da bubrezi ne mogu pravilno funkcionirati. Bubrezi više nisu u stanju ukloniti toksine iz tijela putem urina, tako da toksini završavaju u krvotoku. To može dovesti do periferne neuropatije, što rezultira trncima i peckanjem u stopalima.

7. Pretjerana konzumacija alkohola

Konzumacija previše alkohola može oštetiti vaše periferne živce i proizvesti stanje koje se naziva alkoholna neuropatija. Određene hranjive tvari potrebne su za pravilan rad živaca. Alkohol u tijelu remeti razinu ove hranjive tvari u tijelu i može prouzročiti oštećenje pravilnog rada živaca.

8. Kronična upalna demijelinizirajuća polineuropatija (CIDP)

CIDP je poremećaj živčanog sustava koji uzrokuje upalu i oticanje živaca. Ova upala uništava mijelin koji se postavlja i štiti živčana vlakna. To može izazvati trnce ili peckanje u stopalima, kao i u rukama.

9. Vaskulitis

Vaskulitis je upala krvnih žila koja uzrokuje promjene u stijenkama žila. Promjene koje se mogu dogoditi na zidovima krvnih žila su zadebljanje, slabljenje, sužavanje i pojava ožiljaka. To može uzrokovati bol, trnce i oštećenje tkiva.

10. Sarkoidoza

Sarkoidoza je stanje u kojem se pojavljuje zbirka upalnih stanica ili granuloma koji su raspršeni u različitim dijelovima tijela. Sarkoidoza može trajati godinama i uzrokovati oštećenje srodnih organa. Ako su zahvaćeni koža ili živčani sustav, stopala mogu gorjeti ili se osjećati vruće.

11. Ostali uzroci

• Izloženost teškim metalima (olovo, živa, arsen). Ako se u tijelu nakupi dovoljno metala, postat će toksičan tako da može ometati rad živaca.
• Bolest Charcot-Marie-Tooth (CMT): Naslijeđeni poremećaji perifernih živaca.
• HIV / AIDS.
• Nutritivni nedostaci
• Hipotireoza, stanje u kojem tijelo ne proizvodi dovoljno hormona štitnjače, što uzrokuje oštećenje živaca.
• Eritromelalgija.
• Guillain-Barréov sindrom (GBS), autoimuna bolest zbog čega imunološki sustav počinje napadati zdrav periferni živčani sustav.
• Sindrom tarzalnog tunela.