Sadržaj:
- Biciklizam uzrokuje impotenciju
- Ne samo rizično za muškarce, već i za žene
- Zašto se to dogodilo?
- Znači li to da više ne možemo voziti bicikl?
Je li istina da biciklizam uzrokuje seksualne smetnje? Često se utvrdi da biciklizam s vrlo dugim trajanjem i intenzitetom povećava rizik od poremećaja genitalija, kako muškaraca tako i žena.
Biciklizam uzrokuje impotenciju
Tijekom posljednjih 10 do 15 godina, različita su ispitivanja ispitivala odnos između istraživanja i seksualnih problema. Kao što je istraživanje provedeno u Norveškoj u kojem je sudjelovalo 160 muškaraca koji su sudjelovali u biciklističkoj turi do čak 324 milje. Rezultati su pokazali da je svaki peti muškarac doživio utrnulost penisa u otprilike tjedan dana. Kasnije je otkriveno da je čak 13% sudionika turneje doživjelo impotenciju tjedan dana nakon završetka turneje.
Istraživanje koje je proveo Nacionalni institut za zaštitu na radu na policijskim patrolnim jedinicama dokazao je da svakodnevno sjedenje na sedlu poput bicikla rezultira impotencijom i smanjenim seksualnim performansama. Još jedno istraživanje koje je proveo Studija muškog starenja u Massachusettsu Godine 1709. muškarci u dobnom rasponu od 40 do 70 godina koji često voze bicikl u svom svakodnevnom životu, dokazujući da doista postoji veza između impotencije i čestog vožnje biciklom.
Ne samo rizično za muškarce, već i za žene
Studija izviještena u Časopis za seksualnu medicinu otkrili su da žene koje često voze bicikl povećavaju rizik od utrnulosti svojih spolnih organa i mogu smanjiti žensku seksualnu želju. Smanjenje osjeta u spolnim organima bilo je veće kod žena koje su vozile bicikl s višim položajem sjedala od upravljača bicikla. To se može dogoditi zbog pojačanog pritiska na živce i živčane žile u ženskim genitalijama. Studija se sastojala od 48 žena koje su sve aktivno vozile bicikl, barem 10 kilometara tjedno. Mjesec dana kasnije, mnoge su se žene iz skupine žalile na bol, trnce i utrnulost u bokovima i spolovilu.
Zašto se to dogodilo?
Tijekom vožnje bicikla vaša težina u potpunosti počiva na stražnjici. Na stražnjici se nalazi dio tijela koji se naziva perineum, a to je posredni organ između anusa i penisa - kod muškaraca - i klitorisa - kod žena. Perineum se sastoji od živaca i arterija koje opskrbljuju krv vitalnim organima. Sjedala za bicikle obično su mala, uska i duga i na kraju imaju "nos". To vrši pritisak na perineum i ne može odvoditi krv u vitalne organe te riskira oštećenje živčanog tkiva zbog prevelikog pritiska. Loš protok krvi u genitalijama i poremećaji živčanog tkiva u međici mogu uzrokovati utrnulost klitora kod žena i impotenciju kod muškaraca.
Erekcija kod muškaraca može se dogoditi kada postoji vanjska stimulacija, a živci mozga šalju ovu "poruku uzbuđenja" na penis. Dostava ovih poruka zahtijeva dobar protok krvi i isporuku poruka do živčanog tkiva kako bi se došlo do penisa. Međutim, zbog pritiska protok krvi u penis je blokiran i poruka ne uspijeva primiti. To je ono zbog čega muškarci doživljavaju impotenciju. Prema istraživanju, sjedalo za bicikl koje je usko i ima dugačak vrh može smanjiti protok krvi u penisu za 66%, dok široko, beskrajno sjedalo smanjuje protok krvi u penis samo za 25%, a ista se stvar događa i žene …
Znači li to da više ne možemo voziti bicikl?
Ako volite voziti bicikl, ne biste trebali odustati od ove aktivnosti zbog straha da ćete kasnije tijekom dana doživjeti impotenciju. Vožnja biciklom dobra je stvar koja može učiniti vaše tijelo zdravim i sposobnijim ako se redovito radi. No, kako biste izbjegli loše učinke biciklizma, možete slijediti sljedeće stvari:
- Odaberite široko sjedalo za bicikl koje na kraju nema dugački "nos".
- Nemojte naginjati stolicu prema gore, ovaj položaj može povećati pritisak na perineum.
- Pazite da je sjedalo vašeg bicikla postavljeno na pravu visinu, tako da vam stopala budu ugodna prilikom okretanja pedala.
- Bolje nositi hlače ugodne za nošenje, nemojte nositi preuske hlače i izrađene od vrućih.
- Podesite visinu upravljača bicikla tako da sjedite uspravnije.
- Svako malo možete ustati i podići stražnjicu dok vozite bicikl, što pomaže u obnavljanju protoka krvi u genitalijama.
