Sadržaj:
- Je li istina da ljudi koriste samo djelić potencijalne funkcije mozga u cjelini?
- Određeni dijelovi mozga mogu biti aktivniji u određeno vrijeme
- Svaki dio mozga povezan je jedan s drugim
- Međutim, moždana se funkcija može smanjiti
Mozak je jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu. Moglo bi se reći, mozak je motor koji pokreće tijelo jer je mozak odgovoran za razne složene funkcije. Polazeći od emocija, pokreta tijela, misli, pohrane memorije, ponašanja, sve dok mozak ne regulira vašu svijest. Možda ste čuli izreku da ljudi koriste samo oko 10% svoje moždane snage.
To bi reklo, ako bi ljudi zaista mogli u potpunosti iskoristiti kapacitet mozga, to bi otključalo potencijal za razvoj mnogih velesila - poput čitanja misli i upravljanja njima, na primjer. Je li istina da koristimo samo djelić pune funkcije mozga?
Je li istina da ljudi koriste samo djelić potencijalne funkcije mozga u cjelini?
Do sada znanstvenici još uvijek ne znaju cjelokupnu funkciju ljudskog mozga. Ograničeno znanje ljudi o jednom vitalnom organu ono je što temelji na ideji da tijekom svog života ljudi koriste samo oko 10% maksimalnog kapaciteta mozga. Dakle, preostalih 90 posto se ne koristi, zar ne?
Eits pričekajte minutu. Mnogi su znanstvenici i zdravstveni stručnjaci razotkrili ovaj zastarjeli mit. Izvještavanje iz Scientific American-a, Dr. Barry Gordon, profesor neurologije na Medicinskom fakultetu i profesor kognitivnih znanosti na Krieger School of Arts and Sciences, jedan je znanstvenik koji se ne slaže s gornjim pretpostavkama.
Gordon tvrdi da ljudi zapravo cijelo vrijeme aktivno koriste svaki dio svog mozga. To znači da ne koristite samo 10%, već su sve vaše moždane funkcije uvijek aktivne u svom maksimalnom kapacitetu.
Gordon je nastavio, podrijetlo mita "ljudi koriste samo 10% svog mozga" može biti ukorijenjeno u aspektu samooduzimanja svakog čovjeka koji smatra da nije u potpunosti iskoristio sve sposobnosti svog mozga u potpunosti.
Određeni dijelovi mozga mogu biti aktivniji u određeno vrijeme
U nekim prilikama određeni dijelovi mozga doista mogu raditi teže nego drugi. Na primjer, većina ljudi koji dominiraju lijevim mozgom mogu imati profinjenije kognitivne sposobnosti (razmišljanje, brojanje, jezik), dok dominaciju desnog mozga obično pokazuju umjetniji ljudi jer se odnosi na prepoznavanje emocija, lica i glazbe.
Međutim, to ne znači da je preostalih 90% beskorisno. To također ne znači da kod ljudi čiji je desni mozak dominantniji, njihov lijevi mozak uopće ne radi (i obrnuto). Postoji nekoliko dijelova mozga čije su funkcije usmjerene na stvari poput prepoznavanja oblika, svijesti, apstraktnog razmišljanja, održavanja tjelesne ravnoteže i mnogih drugih. Sve ove moždane funkcije ostaju aktivne dok god živite u svijetu, ali intenzitet njihove snage može varirati od osobe do osobe.
Neurolog s klinike Mayo pod imenom John Henley slaže se s Gordonovim mišljenjem. Dokazima MRI snimanja mozga, Henley je otkrio da funkcija mozga koja regulira rad tjelesnih mišića ostaje kontinuirano aktivna 24 sata, čak i tijekom spavanja. Tijekom spavanja aktivna su i određena područja mozga (poput frontalnog korteksa koji kontrolira svijest, kao i somatosenzorna područja koja pomažu osjetiti okoliš).
Svaki dio mozga povezan je jedan s drugim
Iako je mozak podijeljen na nekoliko dijelova, svako je područje uvijek uključeno u stalnu međusobnu komunikaciju. Harmonija komunikacije između svakog dijela mozga ono je što vam omogućuje da doživite život kakav je sada, moći istovremeno izvršavajući sve tjelesne funkcije.
Na primjer: kada se spotakne o kamen, područje prednjeg režnja srednjeg mozga donijet će odluku da brzo traži stisak, dok će mali mozak (mali mozak) koji je odgovoran za koordinaciju tjelesnih pokreta i ravnotežu poslati poruku da se brzo uhvati šake i stopala.brzo zakoračio na zemlju. Istodobno, moždano deblo i srednji mozak zajedno reguliraju vaš dišni sustav i brzinu otkucaja srca.
Ova komunikacija između svakog dijela mozga odvija se uz pomoć skupine živčanih vlakana koja se sastoji od više od 100 milijardi živčanih stanica. Ta živčana vlakna omogućuju vam učinkovitu obradu i razmjenu podataka između različitih dijelova mozga.
Nedavno istraživanje objavljeno u časopisu Neuron navodi da je mozak učinkovitiji u obavljanju određenih zadataka ako postoji područje posvećeno isključivo toj funkciji.
To također olakšava mozgu višezadaćnost, istovremeno radeći nekoliko zadataka istovremeno. Primjerice, jedan dio mozga igra ulogu u govoru, a drugi dio prepoznaje lica, mjesta, predmete i održava našu ravnotežu.
Međutim, moždana se funkcija može smanjiti
Iako sve funkcije mozga zapravo rade aktivno u svom maksimalnom kapacitetu (i mogu se kontinuirano poboljšavati), rad mozga također može opadati.
Na smanjenu rad mozga općenito utječe prirodno starenje, a može ga ubrzati i loš način života. Na primjer, konzumiranjem alkohola, pušenjem, unosom masne hrane i životnim navikama. Štoviše, smanjeni rad mozga također je povezan s degenerativnim bolestima poput Alzheimerove bolesti i demencije što vam može dodatno otupiti mozak.
Dakle, ako želite biti sigurni da sve vaše moždane funkcije rade optimalno, poduprite to zdravim načinom života. Neka vam postane navika i dalje trenirati mozak "jednostavnim moždanim sportovima", na primjer ispunjavanjem križaljki, igranjem zagonetki i igranjem sudokua.
