Sadržaj:
- Što je Miss Water?
- Je li voda Kangen prirodna ili umjetna?
- Možete li sami pripremiti vodu za miss?
- Koje su blagodati Kangen vode za zdravlje?
- Je li Kangen Water siguran za konzumaciju?
Voda Kangen, poznata i kao miss vode, u porastu je posljednjih godina. Smatra se da je voda za piće zdravija od obične mineralne vode, prodaja vode Kangen porasla je, posebno među potrošačima.nakaza zdravlja kojima je stalo do zdravlja. Ali, što nedostaje vodi i je li zaista zdravije?
Što je Miss Water?
Kangen voda zaštitni je znak alkalne vode. Sama alkalna voda je voda koja ima razinu pH koja je obično viša od uobičajene vode za piće. Obična voda za piće obično ima neutralni pH oko 7, dok alkalna voda ima prosječni pH od 8-9. Iz tog razloga se vjeruje da alkalna voda neutralizira kiseline u tijelu.
pH je broj koji pokazuje koliko je tvar kisela ili bazična u rasponu od 0-14. Na primjer, tvar koja ima pH 1 vrlo je kisela, a tvar koja ima pH 13 vrlo je alkalna.
Vjeruje se da alkalna voda poput vode Kangen ima brojne blagodati koje su dobre za tijelo, poput usporavanja procesa starenja, reguliranja kiselinsko-bazne ravnoteže u tijelu i sprečavanja kroničnih bolesti poput raka. Međutim, je li to istina? Uz to, je li voda Kangen sigurna za konzumaciju?
PROČITAJTE I: 7 pravih vremena za piće vode
Je li voda Kangen prirodna ili umjetna?
Prirodno alkalna voda nastaje kad voda prolazi kroz stijene - poput izvora - i prenosi minerale koji povećavaju alkalnu razinu. Međutim, neke tvrtke prodaju proizvode za koje tvrde da su alkalne vode kemijskim postupkom poznatim kao elektroliza. Objasnili su da se postupak elektrolize koristi za odvajanje molekula vode koje su kiselije ili alkalnije. Iako neki liječnici i stručnjaci to podržavaju, nema dovoljno jakih istraživanja koja bi to mogla dokazati.
Možete li sami pripremiti vodu za miss?
Kangenovu vodu i drugu alkalijsku vodu u bocama koju proizvodi proizvođač možete pronaći u supermarketima ili možda u zdravstvenim radnjama. Međutim, jeste li znali da je možete napraviti i sami kod kuće? Samo dodajte sok limuna ili limete u čašu vode. Iako su kiseli, sok od limuna i limete sadrži mnogo minerala koji mogu promijeniti sastav vode u više lužinu ili lužinu.
PROČITAJTE I: 7 pravih vremena za piće vode
Koje su blagodati Kangen vode za zdravlje?
Blagodati alkalne vode kao što je voda Kangen i dalje su kontroverzne. Mnogi zdravstveni stručnjaci sumnjaju u njezinu korisnost jer još nema dovoljno snažnih dokaza koji podupiru upotrebu alkalne vode. Međutim, nekoliko je studija pokazalo da je alkalna voda vrlo korisna pod određenim uvjetima.
Primjerice, 2012. godine istraživanje je pokazalo da pijenje alkalne vode s pH 8,8 može pomoći u deaktiviranju pepsina, enzima koji pokreće refluks želučane kiseline. Druga istraživanja pokazuju da konzumacija alkalne vode može biti korisna za ljude s dijabetesom, visokim krvnim tlakom i visokim kolesterolom.
PROČITAJTE I: 10 namirnica koje često pokreću probleme sa želučanom kiselinom
Je li Kangen Water siguran za konzumaciju?
Ono što zdravstveni stručnjaci smatraju problemom nije da li je alkalna voda kao što je Kangen Water sigurna za upotrebu ili ne, nego jesu li zdravstvene tvrdnje koje proizvod izrađuje istinite ili ne. Važno je napomenuti da, međutim, još nema dovoljno snažnih dokaza koji podupiru upotrebu alkalne vode kao terapije za bilo koje zdravstveno stanje.
Konzumacija prirodno alkalne vode općenito se smatra sigurnom, jer prirodno alkalna voda sadrži minerale koji se javljaju u prirodi. Međutim, ako često konzumirate umjetnu ili proizvedenu alkalnu vodu, možda ćete je morati smanjiti. Alkalna voda koju proizvode tvornice obično sadrži manje minerala koji su dobri za zdravlje. Ako se redovito konzumira, ova voda zapravo može uzrokovati nedostatak potrebnih minerala. Studija koju je objavio WHO također naglašava oprez ako vodu s niskim udjelom minerala napravite vodom koju svakodnevno konzumirate.
TAKOĐER PROČITAJTE: Koja je razlika između mineralne i obične vode?
x
