Sadržaj:
Hrana je jedan od važnih aspekata koji su potrebni bebama. Vitamini, minerali, proteini, ugljikohidrati i masti prisutni u hrani imaju ulogu u potpori rastu i razvoju djeteta. Nije ni čudo što mnoge majke počinju razmišljati o zdravoj hrani za svoje bebe. Mnoge majke čak izbjegavaju svoju djecu od hrane za koju smatraju da je nezdrava, poput instant hrane ili pakirane hrane, uključujući instant krutine. Međutim, je li istina da ne biste smjeli davati trenutne krutine za bebe?
Jesu li trenutne krute tvari za bebe nezdrave?
Instant hrana pričvršćena je na etiketu nezdrave hrane. Prisutnost konzervansa, MSG-a i bojenja čini instant hranu takvom markiranom.
Ova misao također čini instant dopunu koju mnoge majke izbjegavaju davati svojoj bebi. Za neke majke hrana za bebe trebala bi biti prirodna i domaće tako da prehrana koju dijete prima bude maksimalna. Međutim, očito trenutne krutine nisu toliko loše za bebe.
Instant komplementarna hrana zapravo može olakšati majkama kada moraju hraniti bebe tijekom putovanja. Posluživanje je trenutno i ne traje dugo, tako da se majka ne mora truditi hraniti bebu kad je nema kod kuće. Ne brinite, trenutne krutine posebno su dizajnirane za bebe, tako da ne dodaju konzervanse, bojila i MSG.
Zašto je onda instant dopunska hrana trajna i može li se dugo čuvati? To je zato što se trenutne čvrste tvari izrađuju tehnikom sušenja, koja ima za cilj uklanjanje sadržaja vode u sastojcima hrane, tako da se hrana može duže čuvati.
SZO je također odredio odredbe koje moraju biti zadovoljene trenutnom komplementarnom hranom na tržištu. Na temelju odredbi SZO-a, instant dohrana mora udovoljavati standardima sigurnosti hrane, higijene i nutritivnog sadržaja.
Hranjive tvari u instant komplementarnoj hrani
Sada, za prehrambene probleme, instant dohrana sadrži dovoljno važnih hranjivih sastojaka koji su potrebni bebama. Pogledajte podatke o hranjivim vrijednostima koji su definitivno u pakiranju, mora biti napisano koji su vitamini i minerali sadržani u instant komplementarnoj hrani u 1 porciji.
Čvrsta instant hrana obično sadrži željezo, cink, kalcij, minerale bakra i jod. Ovi minerali igraju ulogu u razvoju djetetovog mozga, a također jačaju djetetov imunološki sustav.
I ne samo to, visok udio željeza u instant dohrambenoj hrani također pomaže u zadovoljavanju djetetovih potreba za željezom. Imajte na umu da bebe u dobi od 6 mjeseci trebaju dovoljno visoke minerale željeza, što se ne može zadovoljiti samo dojenjem. Stoga, bebe u dobi od 6 mjeseci osim majčinog mlijeka trebaju i drugu hranu.
Na temelju stope prehrambene adekvatnosti (RDA) iz 2013A, SI sadrži samo 2 mg željeza, dok je djetetova potreba za željezom 7 mg dnevno. Ovo je dovoljno velik broj za bebe. Da bi zadovoljile ovu potrebu za željezom, bebe moraju jesti raznoliku hranu bogatu željezom, poput govedine, jetre i ribe.
Naravno, ovo je bebama teško ako moraju jesti velike količine ove hrane kako bi zadovoljile svoje potrebe za željezom. Sad, s hranom obogaćenom željezom, poput trenutnih krutina, to može pomoći bebama da zadovolje svoje potrebe za željezom.
x
Također pročitajte:
