Kako se nositi s dječjom ljutnjom?

Ponekad je teže smiriti bijes koji dolazi od djece. Nestabilan emocionalni razvoj djece čini ih osjetljivijima na male probleme, pa nešto što uzimate zdravo za gotovo mogu biti stvari koje im pogoršavaju raspoloženje. Pa, kako se nositi s djecom koja emitiraju ljutite ispade?

Savjeti za rješavanje ljutitih ispada djece

Čak i nakon poduzimanja raznih mjera opreza, ništa ne može jamčiti da će vaše dijete i dalje biti dobro raspoloženo. Jednom kad se to dogodi, malo je roditelja prezadovoljnih kad se nose s dječjim izljevima bijesa.

Zapravo, da bi dječji odgovor na agresivno ponašanje bio učinkovit, roditelji moraju znati što pokreće bijes njihova djeteta. Mogu se dogoditi da se ti ispadi dogode kada nešto ne uspiju dobiti, kada se djeca osjećaju zanemareno ili kad se osjećaju nesigurno.

Međutim, često djeci treba vremena i da iskažu svoje osjećaje prije nego što pokušate otkriti zašto. Stoga, evo prvih koraka koje možete poduzeti da biste se nosili s tim.

1. Ostanite mirni

Normalno je da se osjećate frustrirano i iziritirano kad vidite da djetetovo ponašanje odjednom postane agresivno, a da ne znate zašto, ali to ne znači da možete odgovoriti tako što ćete maltretirati svojeg mališana. Prekor nad djetetom zapravo će ga izvući iz kontrole i pogoršati mu bijes.

Stoga je prva stvar koju biste trebali učiniti prije nego što se počnete suočavati s djetetovom ljutnjom hladiti glavu i regulirati svoje osjećaje kako biste ostali mirni. To će vam olakšati smišljanje rješenja.

2. Ponudite nešto za ublažavanje njegovih emocija

Ova jedna metoda bit će prikladnija nakon što se bijes počne smanjivati. Pokušajte djetetu ponuditi nešto poput pića ili omiljenog međuobroka ako mu pomaže da se smiri.

Imajte na umu da ćete to učiniti samo kako biste ublažili emocije svojeg malog. Izbjegavajte mamiti poslušnost svim njegovim željama ako se dijete prestane ljutiti jer to može potaknuti dijete da nastavi s tom navikom.

3. Zanemari

Postoje slučajevi kada vaše dijete pokazuje agresivno ponašanje kako bi privuklo vašu pažnju ili dobilo nešto što želi. Ako imate ovo, ignoriranje je jedna od ispravnih radnji.

Nije da vam nije stalo do vaše malene, ignoriranje njezine ljutnje znači da ne odobravate njezino ponašanje. Kroz ovu akciju djetetu neizravno poručujete da akciju ne treba činiti. Ljutnja također nije učinkovit način da vas natjera da radite ono što on želi.

4. Preusmjerite djetetov bijes u nešto drugo

Ponekad agresivno ponašanje prate i radnje poput bacanja ili udaranja predmeta u blizini. Da ne biste nastavili, bolje je pozvati djecu da to otvore s pozitivnijim aktivnostima poput igranja nogometa.

Djecu možete pozvati i na druge aktivnosti poput crtanja. Iz jedne studije pokazalo se da je art-terapija učinkovit način smanjenja razine bijesa djece.

Kad ostarite, naučite djecu da svoje frustracije izražavaju riječima. Razgovor će pomoći vašem djetetu da kontrolira svoje osjećaje i učinit ćete da bolje razumijete njegove osjećaje. Vodite dijete da govori stvari koje ga ljute.

5. Dajte naklonost djeci

Svatko želi da se cijene njegovi osjećaji, pa tako i vaša djeca. Kad je dijete spremno podijeliti svoje pritužbe, pažljivo ga saslušajte i ponudite bilo kakvu pomoć ili radnju koja mu mogu pomoći da se osjeća bolje.

Kad popusti, zagrlite dijete i nježno ga trljajte po leđima. Ponekad im treba samo toplina i naklonost okoline.

Ličnost svakog djeteta je različita i ponekad zahtijeva posebnu pažnju kako bi se nosila s vremenima kada su bijesni ispadi neizdrživi. Međutim, ne trebate to shvaćati osobno ako mu se raspoloženje ne popravi. Djeci je također potreban prostor da izraze sve svoje osjećaje.

Ako su ljuti ispadi ili agresivni stavovi kod djece česti i teško ih je kontrolirati, možete se obratiti psihologu kako biste pronašli najbolje zajedničko rješenje.

x