Sadržaj:
- Mogu li još uvijek doživjeti orgazam ako imam spolne odnose u menopauzi?
- Zašto žene u menopauzi i dalje mogu doživjeti orgazam tijekom seksa?
- Kako postići orgazam čak i nakon menopauze?
- 1. Upotrijebite pomoć seksualne igračke
- 2. Otvorite sa svojim partnerom
- 3. Redovito vježbanje
Žene koje idu ili su ušle u menopauzu često se žale na neke promjene u svom tijelu. Osim što im je fizičko zdravlje počelo propadati, počeli su brinuti i o svom seksualnom životu s partnerima. Neke se žene boje da kasnije neće moći ponovno doživjeti orgazam ako imaju spolne odnose u menopauzi. Je li to točno? Pogledajte sljedeće činjenice.
Mogu li još uvijek doživjeti orgazam ako imam spolne odnose u menopauzi?
Razdoblje menopauze doista će donijeti mnoge promjene u vašem spolnom životu i vašem partneru. Počevši od smanjenog libida, aka seksualnog uzbuđenja, gubitka interesa za seksom, do poteškoća u orgazmu.
To je otkrio dr. Virginia A. Sadock, psihijatar i predsjedateljica Programa za ljudsku seksualnost i seksualnu terapiju pri Medicinskom centru Langone na Sveučilištu New York.
Kako starimo, razina hormona estrogena, zvanog spolni hormoni kod žena, dramatično će padati. To uzrokuje prorjeđivanje rodnice (vaginalna atrofija) i suhoća rodnice.
Ovo stanje rezultira zaprečenim protokom krvi u klitoris i rodnicu, tako da ova dva reproduktivna organa postaju manje osjetljiva nego prije. Zbog toga većina žena često osjeća bol prilikom spolnih odnosa u menopauzi.
Ako se seksate sami, pozli vam, tada sigurno ne možete uživati u strasti seksa, a kamoli postići orgazam. Štoviše, neke žene u menopauzi otkrivaju da im se klitorus smanjuje, što još teže postiže orgazam, kako navodi Huffington Post.
Unatoč tome, zapravo, neće sve žene doživjeti pad spolnog nagona u menopauzi, znate. Razlog je taj što se neke druge žene zapravo osjećaju uzbuđenije kad vode ljubav. Zapravo, šanse za orgazam mogu biti višestruko veće od one prije nego što ste doživjeli menopauzu.
Zašto žene u menopauzi i dalje mogu doživjeti orgazam tijekom seksa?
Kako stariš, znači da dobivaš sve više iskustva u seksu s partnerom. Vas dvoje ste možda isprobali razne položaje, tehnike, maštarije, koristeći seksualne igračke i isprobavajući razne seksualne položaje koji su vam ugodni.
Broj seksualnih iskustava zbog kojih se vaši intimni organi lakše uzbuđuju. Dakle, nije nemoguće da lako dosegnete orgazam, iako je to menopauza.
Štoviše, više se ne brinete o trudnoći tijekom seksa. Za razliku od još uvijek reproduktivne dobi, seks vas ponekad zabrinjava zbog togapriznao i opet zatrudnite. Na taj način možete slobodnije seksati i lakše doseći orgazam.
Kako postići orgazam čak i nakon menopauze?
Spolni odnosi su jedan od načina da bračni parovi održe obiteljsku harmoniju. Ne samo da pruža vašu vlastitu sreću, seks vam također može ojačati povjerenje u oboje, znate.
Iako ste u menopauzi, još uvijek možete osjetiti radost vođenja ljubavi i postići veliki orgazam kakav želite. Jednostavno, možda će vam trebati dodatna stimulacija da biste postigli sam orgazam.
Različiti jednostavni načini postizanja orgazma ako imate spolne odnose u menopauzi su:
1. Upotrijebite pomoć seksualne igračke
Prije prodora, vibratorom ili seks igračkom možete dodati izravnu stimulaciju klitorisu. Također možete zatražiti pomoć od partnera da istraži osjetljiva područja na tijelu kako bi vam olakšao postizanje orgazma.
2. Otvorite sa svojim partnerom
Iako je menopauza, pokušajte redovito imati spolne odnose s partnerom. Razlog je taj što ovo može pomoći da rodni mišići budu čvrsti, gipki i zadovoljavajući tijekom odnosa.
Razgovarajte s partnerom o tehnici predigrei seksualne položaje u kojima ste oboje ugodni. Što ste otvoreniji s partnerom, to ćete oboje lakše postići orgazam.
Međutim, zadovoljstvo ne mora biti samo prodor, već i uzbudljiv dodir. Dakle, ako vi ili vaš partner nerado imate spolne odnose, vas dvoje i dalje možete biti jedno s drugim ćaknut za povećanje intimnosti. Na taj ćete način vas dvoje uživati u maksimalnom i uzbudljivom seksualnom vremenu.
3. Redovito vježbanje
Vježba može poboljšati protok krvi u tijelu, uključujući protok krvi u genitalije. Što je protok krvi uglađeniji do klitorisa i rodnice, to ćete lakše postići željeni orgazam.
Pokušajte se vratiti redovnom vježbanju s partnerom. Na primjer, šetnjom, plivanjem ili izvođenjem Kegelovih vježbi za žene i muškarce. Osim što povećava seksualnu želju u krevetu, vježbanje s partnerom također može dodati harmoniji vašeg domaćinstva.
x
