Sadržaj:
- Je li istina da je organska instant juha zdravija za bebe?
- Imajte to na umu kada koristite organsku instant juhu za bebe
- Provjerite je li proizvod certificiran ekološki
- Pregledajte nutritivni sadržaj instant juhe
Svaka majka želi uvijek dopunjavati hranu s majčinim mlijekom (MPASI) s najboljim hranjivim sadržajem. Dodatak juhe od kostiju i mesa ili piletine može dodati delikatnosti komplementarne hrane bez potrebe da se oslanjate na dodani šećer ili sol. Međutim, ova se metoda smatra nepraktičnom. Sada postoji mnogo instant juha za dječju komplementarnu hranu s organskim tvrdnjama koje su zdravije i sigurnije za bebe, je li tako?
Je li istina da je organska instant juha zdravija za bebe?
Prije nego što saznate više o organskoj instant juhi za dječje krutine, prvo biste trebali shvatiti što se podrazumijeva pod organskom instant juhom.
Prema Agenciji za nadzor hrane i lijekova (BPOM), organska prerađena hrana je hrana ili piće podrijetlom iz prerađene organske hrane na određeni način ili metodu, sa ili bez dopuštenih aditiva. Upotrijebljeni sastojci hrane nisu bili podvrgnuti zračenju i / ili potječu od genetski modificiranih proizvoda.
Instant juha obično je u obliku pripravka u prahu koji se može kuhati / kuhati prije konzumacije. Organska instant juha može se nazvati pravom organskom prerađenom hranom samo ako je 95% sastavljeno od organskih sastojaka (isključujući vodu i sol).
Na primjer, instant pileći temeljac s organskim zahtjevima. Piletina koja se koristi kao juha mora udovoljavati zahtjevima za organske sastojke hrane. Pilići moraju živjeti i uzgajati se u prirodnom okruženju, a ne smiju im davati hormone ili antibiotike. Pilići dobivaju organsku hranu i slobodno žive u plodnom i zdravom tlu.
Isto tako, obrada se mora provesti u pogonu koji je certificiran od strane Instituta za organsku certifikaciju. Prerađeno pileće meso ne smije koristiti aditive za hranu, poput boja, konzervansa i sintetičkih okusa.
Međutim, to ne znači da organska prerađena hrana uopće ne može koristiti aditive za hranu. BPOM je kroz propise o kontroli organske hrane uspostavio popis aditiva za hranu, poput zaslađivača, konzervansa, emulgatora koji se smiju dodavati u organsku prerađenu hranu.
Ovaj pažljiv postupak i odabir organskih sastojaka u konačnici rezultira sigurnim organskim instant proizvodima od bujona, uključujući i dječju dohranu.
Imajte to na umu kada koristite organsku instant juhu za bebe
Ako želite koristiti organsku instant juhu za bebe, pobrinite se za sljedeće:
Provjerite je li proizvod certificiran ekološki
Pažljivo pročitajte naljepnice s hranom prilikom odabira proizvoda, nemojte odmah doći u napast zbog kupnje organskih proizvoda. Postoji toliko mnogo dječje hrane, od kojih je jedna organska instant juha za bebe koja sadrži organske tvrdnje koje se ne mogu opravdati zbog sigurnosti hrane. Sigurna organska instant juha certificirana je od službene institucije.
Tijela za organsku certifikaciju (LSO) su institucije odgovorne za certificiranje da se proizvodi koji se prodaju ili označavaju kao „organski“ proizvode, rukuju i uvoze u skladu sa zakonima i propisima te su akreditirani od strane Nacionalnog odbora za akreditaciju.
Pregledajte nutritivni sadržaj instant juhe
Nakon što je sigurnost hrane zajamčena, sljedeća stvar na koju bi majke trebale obratiti pozornost je hranjivi sadržaj odabrane organske instant juhe. Imajte na umu sadrži li instant juha sol i šećer ili arome i konzervanse. Izbjegavajte birati instant juhu koja sadrži visoku sol.
Jedna od stvari koja razlikuje dječju hranu od uobičajene je prehrambeni sadržaj. U idealnom slučaju, instant komplementarni proizvodi prilagođeni su makro i mikro prehrambenim potrebama beba u dobi od početnih krutih tvari.
Istraživanja pokazuju da u dobi od 6 mjeseci sadržaj Fe i cinka u majčinom mlijeku nije dovoljan da zadovolji djetetove potrebe. Stoga je vrlo važno odabrati komplementarne sastojke s visokim udjelom Fe i cinka, posebno visokoproteinsku hranu ili obogaćene žitarice.
Zaključno, organska instant juha može se davati dječjoj komplementarnoj hrani, sve dok je sigurnost hrane jasna. Prerađeni ekološki prehrambeni proizvodi moraju imati certifikat BPOM-a i LSO-a. Zatim, obratite pažnju na nutritivni sadržaj koji mora odgovarati karakteristikama dječje krutine. Čuvajte se šećera, soli, aroma i konzervansa. Ako ne ispunjava nijednu od ove dvije stvari, bolje je to izbjeći.
Korištenje prirodne juhe ima više prednosti. Sastojci koji se koriste svježi su i prirodniji, naravno hranjiviji i ekonomičniji. Roditelji također imaju veću kontrolu u odabiru varijacija vrsta sastojaka hrane i tekstura hrane koje su prikladne za razvoj njihove bebe. Obratite pažnju na pravilne načine kuhanja kako biste održali hranjivi sadržaj hrane, higijenu i higijenu, kao i na načine pripreme i skladištenja.
x
