Koji su sastojci lijeka za prehladu? : upotrebe, nuspojave, interakcije

Mnogi od vas mogu uzimati lijekove protiv prehlade kada imaju simptome prehlade, poput mučnine, nadimanja, vrtoglavice i hladnoće. Da, proizvodi protiv prehlade biljni su lijekovi koji mogu zagrijati tijelo, čineći da se osjećate ugodnije. Također možete lako pronaći ovaj proizvod protiv prehlade. Međutim, koji su sastojci lijeka za prehladu?

Sadržaj u lijeku protiv prehlade

Lijek protiv prehlade može se koristiti izravno ili miješati s toplim napicima. Općenito, ovaj proizvod sadrži prirodne sastojke koji se međusobno miješaju. Neki od sastojaka lijeka za prehladu su:

Đumbir

Đumbir se obično koristi za liječenje želučanih problema, poput mučnine, povraćanja, plinova ili nadutosti, do gubitka apetita. Đumbir također može liječiti kašalj, glavobolju (migrenu), menstrualnu bol, respiratorne probleme, reumu i osteoartritis.

Đumbir sadrži mnogo protuupalnih i antioksidativnih spojeva, poput gingerola, beta-karotena, kapsaicina, kofeinske kiseline, kurkumina i salicilne kiseline. Antioksidanti u đumbiru mogu pomoći u borbi protiv slobodnih radikala u tijelu. Osim toga, đumbir također ima zagrijavajući učinak i može pomoći potaknuti protok krvi u tijelu, a time ublažiti probleme s cirkulacijom. Toplina koju daje đumbir u stanju je smanjiti osjećaj nadutosti ili vjetra u probavnom traktu.

Ginseng

Ginseng je također jedan od sastojaka lijeka protiv prehlade. Ova biljka može se koristiti za poboljšanje koncentracije, pamćenja, fizičke izdržljivosti, sprječavanja oštećenja mišića zbog vježbanja, rješavanja stresa, tjeskobe i umora.

Groznica, mučnina, povraćanje, gubitak apetita, problemi sa spavanjem, bolovi u živcima i zglobovima, vrtoglavica i prehlada također se mogu izliječiti ginsengom. Osim toga, ginseng mogu koristiti i osobe s dijabetesom, jer može pomoći u snižavanju razine šećera u krvi i kolesterola.

Ginseng sadrži aktivne tvari. Jedna od aktivnih tvari sadržanih u ginsengu su ginsenozidi ili panaksosidi. Ovi ginsenozidi djeluju protuupalno, pomažući tako jačanju imunološkog sustava u borbi protiv infekcije.

Med

Med je također široko uključen kao jedan od sastojaka lijeka protiv prehlade. Med ima antiseptička i antibakterijska svojstva, tako da može pomoći u brzom zacjeljivanju rana.

Uz to, med sadrži i mnogo antioksidansa koji se mogu boriti protiv slobodnih radikala u tijelu. To pridonosi poboljšanju imunološkog sustava osobe. Za malu djecu med se može liječiti kod dječjeg kašlja.

Matična mliječ

Matična mliječ je mlijeko koje proizvode pčele radilice i hrana je matici. Matičnu mliječ možete koristiti za liječenje astme, vrućice, bolesti jetre, pankreatitisa, nesanice, predmenstrualni sindrom (PMS), bolesti bubrega, simptomi menopauze, prijelomi, niži kolesterol, smanjuju učinke starenja, a također mogu potaknuti imunološki sustav.

Nana

Ovaj se list također može koristiti kao lijek za prehladu, kašalj, upalu usta i grla, infekcije sinusa i respiratorne infekcije koje su simptomi prehlade. Sadržaj mentola (prirodnog dekongestiva) u metvici može razgraditi flegm i sluz tako da ga je lakše izbaciti kada ste prehlađeni i kašljete.

Na metvicu se također može osloniti kod probavnih problema žgaravica (peckanje u prsima), mučnina, povraćanje, sindrom iritabilnog crijeva, proljev, zarastanje bakterija u tankom crijevu i plinovi.

Morate znati da je metvica jedan od sastojaka hrane koji sadrži najviše antioksidansa od ostale hrane. Osim antioksidansa, metvica sadrži i protuupalno sredstvo (rozmarinska kiselina) koje može smanjiti simptome alergije. Korištenje metvice kao pojačivača okusa također može smanjiti unos natrija.

Komorač

Komorač se može koristiti za ublažavanje probavnih problema, poput bolova u prsima, nadimanje, plinovita crijeva i gubitak apetita. Osim toga, komorač se također može koristiti za liječenje kašlja, infekcija gornjih dišnih putova, bronhitisa i bolova u leđima.

Komorač sadrži mnogo antioksidativnih flavonoida, poput kaempferola i kvercetina. Osim toga, komorač sadrži i vlakna koja mogu pomoći u snižavanju kolesterola. Minerali i vitamini sadržani su i u komoraču, poput bakra, željeza, kalcija, kalija, mangana, selena, cinka, magnezija, vitamina A, vitamina E, vitamina C i vitamina B kompleksa.

Muškatni oraščić

Muškatni oraščić sadrži spojeve koji mogu utjecati na središnji živčani sustav, kao i antioksidanse, antimikotike i antidepresive. Muškatni orah se može koristiti za liječenje proljeva, mučnine, grčeva u želucu i plinovitih crijeva. Zato sadržaj ovog jednog sastojka u lijeku protiv prehlade može pomoći u ublažavanju simptoma.

Ovaj začin sadrži i vitamine i minerale, poput vitamina B kompleksa, vitamina C, vitamina A, folne kiseline, bakra, kalija, kalcija, mangana, željeza, cinka i magnezija.

Kurkuma

Kurkuma je generacijama vjerovana kao prirodni lijek za razne bolesti. Kurkuma se može koristiti za liječenje bolesti, poput dispepsije, bolova u trbuhu, krvarenja, proljeva, plinovitih crijeva, nadimanja, sindroma iritabilnog crijeva, gubitka apetita, menstrualnih problema, artritisa, bolova u zglobovima, jetre, poremećaja žučne kese, visokog kolesterola, problema bubrezi, bronhitis, plućne infekcije, prehlada, vrućica i umor. Sadržaj kurkumina u kurkumi može pomoći u smanjenju upale, tako da kurkuma može liječiti stanja koja uključuju upalu.

Cimet

Istraživanja su pokazala da cimet može smanjiti upalu, djeluje antioksidativno i može se boriti protiv bakterija. Nekoliko je studija također pokazalo da jedna vrsta cimeta, naime cassia cimet, može smanjiti razinu šećera u krvi kod osoba s dijabetesom.

Zbog toga je cimet također često jedan od sastojaka lijeka protiv prehlade. Osim toga, cimet se također može koristiti za liječenje grčeva u mišićima, povraćanja, proljeva, infekcija, prehlade, gubitka apetita i poremećaja erekcije.

Češanj

Osim kao lijek protiv prehlade, karanfilić možete koristiti i za liječenje bolova u trbuhu, a kao ekspektorans za liječenje kašlja s flegmom. Klinčići koji se nanose izravno na zubno meso mogu pomoći smanjiti zubobolju ili kontrolirati bol tijekom stomatološkog rada. Osim toga, klinčić u obliku ulja može se koristiti za liječenje proljeva i neugodnog zadaha. Antioksidativna, antiseptička i protuupalna svojstva sadržana su u klinčićima.