Kao rezultat zatvora ako ostane bez liječenja & bull; zdravo zdravo

Ponekad zbog previše gustih aktivnosti često odgađate defekaciju (BAB). Iako se rijedak raspored POGLAVLJA može nazvati zatvorom. U početku je zatvor asimptomatski, pa ćete možda primijetiti tek kada se razvije ozbiljnije stanje.

Što se događa ako zatvor ostane sam? Slijedi moje objašnjenje o posljedicama zatvora koje se ne liječe odmah.

Koji su simptomi i znakovi zatvora?

Zatvor ili poteškoće s defekacijom smanjena su stolica zbog poremećaja rada crijeva. Smatrate se zatvorom ako ste imali najmanje dva od sljedećih simptoma u posljednja 3 do 6 mjeseci:

Smanjena učestalost defekacije na tri puta tjedno ili manje
Naprezanje najmanje 25% procesa defekacije
Stolica postaje tvrda barem za 25% procesa defekacije
Osjećaj nepotpunosti prilikom obavljanja defekacije čini najmanje 25% procesa defekacije
Osjećaj da postoje prepreke prilikom defeciranja barem 25% procesa defekacije
Potrebna je pomoć prsta za izvlačenje stolice tijekom defekacije

Postoje različiti uzroci zatvora, poput strukturnih poremećaja debelog crijeva, određenih bolesti (dijabetes, hipotireoza, Parkinsonova bolest), trudnoće ili uzimanja određenih lijekova (lijekovi protiv bolova, antihipertenzivni lijekovi, antikonvulzivni lijekovi itd.) .

Način života i prehrana također utječu na pojavu simptoma zatvora. Evo tipova načina života i prehrane koji mogu potaknuti zatvor:

Prehrana bogata mesom i mliječnim proizvodima
Prehrana bogata prerađenom hranom ili konzumiranje previše hrane bogate mastima i ugljikohidratima
Dijeta s malo vlakana
Neispunjeni dnevni unos tekućine
Previše konzumacije alkohola ili kofeina
Rijetko se bave tjelesnom aktivnošću

Budite oprezni ako se zatvor ne liječi odmah

Zatvor je jedna od najčešćih probavnih tegoba na svijetu. Iako se učestalost zatvora često doživljava (oko 2-28% svjetske populacije), ova se žalba često ne realizira sve dok napokon pacijent ne osjeti da postoji smetnja u anusu ili rektumu.

Zapravo, zatvor treba odmah liječiti. Ako se zatvor ne kontrolira i ne daje mu daljnja terapija, to će uzrokovati simptome poput sljedećih.

1. Rana oko anusa

Rane oko anusa (analne pukotine) mogu se pojaviti ako imate dugotrajan zatvor. Tvrda stolica zbog zatvora može iritirati anus. Obično početne simptome obilježavaju pritužbe na rane koje uzrokuju krvarenje, bol i svrbež oko anusa.

2. Nastaju hemoroidi

Predugo naprezanje kod zatvora može pokrenuti hemoroide ili hemoroide. Hemoroidi se mogu pojaviti kada stolica postane tvrda i kad se gura poveća pritisak u želucu.

To uzrokuje začepljenje vena oko rektuma. Poremećeni protok vena uzrokuje stvaranje venskih brana koje se obično nazivaju hemoroidi.

3. Prolaps rektuma

Pozivajući se na časopis Clinics in Colon and Rectal Surgery, Prolaps rektuma je stanje kada rektum (dio debelog crijeva) izlazi kroz anus. Uvjeti zbog kojih raste pritisak u želucu, poput naprezanja tijekom dugotrajnog zatvora, povezani su s rizikom od prolapsa rektuma.

4.Alvi inkontinencija (nagli iscjedak)

Zatvor je čimbenik rizika za alko inkontinenciju. Prema studiji o kontroli alvi inkontinencije u istom časopisu, ovo stanje je nemogućnost zadržavanja stolice, tako da se stolica nesvjesno sama od sebe onesviještava. Da, zatvor praćen hemoroidima i prolapsom rektuma zapravo može povećati rizik od alko inkontinencije.

Stolica koja se zaglavila i stvrdne zbog zatvora uzrokuje da tekuća stolica na kraju struji oko tvrde stolice.

Što učiniti ako imate zatvor?

Postoji nekoliko načina koje možete učiniti kod kuće za liječenje ili prevenciju zatvora, kao što su:

1. Otkrijte uzrok zatvora

Ako imate zatvor jer uzimate određene lijekove, odmah zaustavite lijek. Ako lijek dobijete od liječnika, posavjetujte se s liječnikom radi prilagodbe doze ili promjene lijeka.

2. Trening crijeva

Ovo je vrsta vježbe koja se može izvoditi zakazivanjem stolice u isto vrijeme svaki dan. Preporučuje se da vršite nuždu ujutro i 30 minuta nakon jela. Nadamo se da ćete se s ovom vježbom naviknuti i osjetiti osjećaj želje da izvršite nuždu, a ne zadržavati ili odgađati vršenje nužde.

3. Povećajte količinu unosa tekućine i prehranu bogatu vlaknima

Preporučeni unos tekućine je 2 litre dnevno ili ekvivalent 8 čaša dnevno, a unos vlakana 20-35 grama dnevno. Vlakna možete dobiti prehranom koja sadrži puno voća, povrća ili cjelovitih žitarica.

4. Promjena načina života

Da biste se riješili zatvora, također vam se savjetuje da promijenite način života. Na primjer, bavite se tjelesnom aktivnošću i redovitim vježbanjem najmanje 30 minuta svaki dan kako biste potaknuli pražnjenje crijeva. Također izbjegavajte konzumaciju alkohola i kofeina kako ne biste pogoršali zatvor.

5. Posavjetujte se s liječnikom ili uzmite laksative

Ako ste poduzeli ove korake, ali još uvijek nema poboljšanja u simptomima zatvora, tada biste se trebali dodatno posavjetovati sa svojim liječnikom. Liječnik će provesti razne testove za daljnju procjenu uzroka zatvora.

Također možete uzimati laksative koji sadrže bisakodil, koji mogu poboljšati stolicu ili laktulozu koja može omekšati stolicu. Neki od ovih lijekova dostupni su u raznim pripravcima, poput tableta, sirupa ili čepića.

Slijedite sve upute na pakiranju proizvoda. Ako imate pitanja, obratite se svom liječniku.