Sadržaj:
- Evo pravog načina predigre kako biste seks učinili uzbudljivijim
- 1. Započnite poljupcem
- 2. Stimulirajte dojke
- 3. Ne dajte mu samo ležerni dodir
- 4. Dajte stimulaciju klitorisu
- 5. Neka vaš partner ima kontrolu
Seksualne sesije često nisu planirane ili se spontano događaju. Ako je to ono što obično radite sa svojim partnerom, sada nema ništa loše u tome da odvojite vrijeme za "uvodnu akciju" ili predigru prije nego što stvarno uđete u vrući seks. Ne treba se zbunjivati, pogledajmo sljedeće razne načine predigre kako još više stimulirati svog partnera!
Evo pravog načina predigre kako biste seks učinili uzbudljivijim
Baš kao i sport koji se treba zagrijati, tako to čini i seks. Osim što će oboje pružiti nova iskustva u intimnim epizodama, predigra će također pomoći u pobuđivanju seksualne želje, tako da je kasniji vrhunac lakše postići. Pogotovo ako ste vi i vaš partner skloni istoj seksualnoj sesiji, a da se uopće niste zagrijali na početku.
Debra Herbenick, dr. Sc., MPH, direktorica Centra za promicanje seksualnog zdravlja na Sveučilištu Indiana u Sjedinjenim Državama, objašnjava da predigra može pomoći ženama da se više uzbude kako bi se mišići oko rodnice proširili. To znači da će postupak prodiranja biti lakši jer rodnica pruža više prostora.
Široko govoreći, predigra pomaže u izgradnji seksualnosti za oba partnera kako bi seks bio intimniji. Želite li ga isprobati večeras? Slijedi niz načina predigre koje možete oponašati.
1. Započnite poljupcem
Prije bilo kakvih daljnjih sesija, poljubac može biti ključ za pravilno zagrijavanje. Ne trebate žuriti, zamolite svog partnera da stavi položaj jedan prema drugome. Zatim započnite nježnim poljupcem dok se postupno ne zagrije.
Za nezaboravniju predigru, pokušajte se ne usredotočiti na samo jednu točku. Dajte raznolikost ljubeći poljubac koji se širi na dijelove tijela kao što su vrat, prsa, uši i drugi osjetljivi dijelovi.
2. Stimulirajte dojke
Kako bi način na koji se predigra bio sve topliji, muškarci mogu stimulirati ženske grudi dok se i dalje ljube. Žene također mogu pomoći usmjeriti muške ruke da dodatno stimuliraju ovu erogenu zonu.
Polako, ali sigurno, započnite s traženjem areole bez dodirivanja bradavice. Nastavite stiskati i masirati grudi. Ovaj trik pomoći će pobuditi žensko seksualno uzbuđenje.
Želite zabavniju sesiju predigre? Nemojte se tu samo zaustaviti. Možete isprobati i druge načine koje možda prije niste radili, poput lizanja malog kruga oko bradavice ili čak usisavanja bradavice. Zajamčeno, intimna senzacija sve će više obavijati oboje.
3. Ne dajte mu samo ležerni dodir
Dodir dodirom koji radite na svakom centimetru tijela vašeg partnera zapravo može biti poseban posrednik za kasnije uzbudljive predigre i seks.
Pazite da se ne "dodirujete" samo skromno, poput ruku kao mekanog krzna, već partnera možete zanositi radošću ove aktivnosti zagrijavanja.
Da, iskoristite suptilni i zavodljivi dodir vrhova prstiju i dlanova, a pritom pružajte svesrdnu stimulaciju. Činite to kao da istražujete sve dijelove tijela svog partnera.
4. Dajte stimulaciju klitorisu
Klitoris je jedan od organa u rodnici koji je sastavljen od mnogih živaca. Nije iznenađujuće što se klitoris smatra središtem seksualnog užitka za žene jer ga je lako stimulirati.
Na temelju toga, Stephen Snyder, MD, seksualni terapeut u New Yorku i autor knjige Love Worth Making, preporučuje da umetnete stimulaciju klitorisa kao dio predigre seksa. Možete iskoristiti dodir prstiju, kao i pokrete jezika slične oralnom seksu.
5. Neka vaš partner ima kontrolu
Ako sve to vrijeme vaš partner nastoji šutjeti i samo prihvaća vaš tretman i naredbe tijekom odnosa, od sada mu dajte priliku da postavi "volan" seksa.
Možda će vaš partner isprva izgledati neugodno, ali vi mu možete pomoći tako da ga zamolite da dodirne osjetljive dijelove tijela. Dopustite partneru da radi druge varijacije kao oblik samoizražavanja i uživajte u zajedničkom putovanju do predigre dok ne uđete u stvarni seks.
x
