Debljanje u kratkom vremenskom razdoblju? ovo je 8 uzroka

Jeste li nedavno osjetili nagli porast kilograma? Neplanirano debljanje može biti znak zdravstvenog stanja. Koji onda zdravstveni uvjeti mogu naglo i drastično uzrokovati debljanje?

1. Poremećaji štitnjače

Štitnjača je žlijezda koja funkcionira tako da proizvodi hormone štitnjače u tijelu. Sam hormon štitnjače igra važnu ulogu u regulaciji metabolizma i probave u tijelu. Kada je štitnjača oštećena, ova žlijezda ne može stvarati hormone štitnjače u normalnim količinama, pa će vaš metabolizam biti poremećen.

Ovo će se stanje prirodno dogoditi kod starijih žena. Usporavanje metabolizma naglo će dovesti do debljanja. Obično će pacijenti koji dožive ovo stanje dobiti lijekove za stimuliranje hormona štitnjače u svom tijelu.

2. Liječenje dijabetesa melitusa

Ako imate dijabetes melitus i uzimate inzulinske lijekove za kontrolu šećera u krvi, nemojte se iznenaditi ako iznenada dobijete na težini. Iako je unos hrane dobro reguliran, dijabetičari kojima se daju injekcije inzulina imaju potencijal debljati se. Ubrizgani hormon inzulin može utjecati na apetit i regulirati količinu masti u tijelu, pa nije nemoguće ako se iznenada udebljate.

3. Starenje

Kako starimo, mišićna masa u tijelu se smanjuje. Zapravo se većina sagorijevanja kalorija izvodi u mišićima, pa će se, ako netko doživi smanjenje mišićne mase, svakodnevno sagorijevane kalorije smanjiti. Ovo smanjenje sposobnosti sagorijevanja kalorija sigurno utječe na čovjekovu tjelesnu težinu. Unos koji se obično jede svaki dan ne može se sagorjeti tako da se nakuplja u tijelu i stvara tjelesnu težinu.

4. Liječenje steroidima

Steroidi su vrsta lijeka koja je poznata i kao kortikosteroid, a koristi se za liječenje nekoliko tjelesnih problema poput astme i upale zglobova. Jedna od nuspojava upotrebe ovog steroidnog lijeka je povećanje apetita. Povećani apetit bez redovitog vježbanja učinit će da se brzo udebljate.

5. Doživljavanje stresa i depresije

Ne podcjenjujte depresiju i stres koji osjećate. Može biti da je to glavni uzrok naglog debljanja. Tjelesni odgovor na stres varirat će od osobe do osobe. Većina će ljudi hranu vjerojatno koristiti kao bijeg od stresa i pritiska koji osjećaju. Što se osjeća depresivnije, više hrane pojede bez obzira na zdravstveno stanje.

To je naravno opasno jer ljudi koji su pod stresom obično nisu svjesni koliko su hrane pojeli i uzrokuju naglo debljanje.

6. Umor i nedostatak sna

Umor može biti razlog drastičnog debljanja. Razna istraživanja sugeriraju da ljudi koji imaju nedostatak sna imaju prekomjernu težinu u usporedbi s ljudima koji dovoljno spavaju. To je zato što će ljudi kojima nedostaje sna doživjeti porast hormona leptina u svom tijelu.

Ovaj leptinski hormon igra ulogu u stvaranju sitosti i pomaže u regulaciji apetita. Kada je leptinski hormon previsok, tijelo će osjetiti smetnje u percepciji sitosti. Tijelo će se osjećati manje sito iako je puno pojelo.

7. Sindrom policističnih jajnika (PCOS)

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) općenito utječe na funkciju jajnika žena s simptomima neredovite menstruacije i poteškoćama u trudnoći. Žene s PCOS-om obično se naglo udebljaju. Ovo povećanje kilograma može se vidjeti u povećanim bokovima i struku. To je uzrokovano promjenama u reproduktivnim hormonima koje nisu normalne i utječu na razinu masnoće u tijelu.

8. Doživljavanje oteklina zbog tekućine

Debljanje nije posljedica samo prevelikog unosa hrane. Možda ćete osjećati da ne jedete puno, ali ste se iznenada udebljali i imate otekline u nekoliko dijelova tijela, poput stopala i ruku. To može nastati zbog nakupljanja tekućine u tijelu, što je obično posljedica problema sa srcem i bubrezima. Ako osjetite naglo oticanje, trebali biste odmah posjetiti liječnika.