Sadržaj:
- Sigurni savjeti za povećanje ženskog libida nakon poroda
- 1. Konzultacije s liječnikom
- 2. Dovoljno se odmorite
- 3. Komunicirajte sa svojim partnerom
- 4. Postavite raspoloženje
- 5. Korištenje maziva
- 6. Odredite vrijeme
- 7. Eksperimentirajte s drugim položajima
Općenito, svaka je žena morala doživjeti pad seksualne želje, posebno nakon poroda. Nakon rađanja djece, vaša seksualna želja ima tendenciju pada, a ponekad to može zbuniti vašeg partnera. Dakle, kako se to ne bi dogodilo dugo vremena, razmotrite načine za povećanje ženskog libida ili uzbuđenja nakon poroda.
Sigurni savjeti za povećanje ženskog libida nakon poroda
Mnoge žene i njihovi partneri pretpostavljaju da će ovo stanje s vremenom nestati. Međutim, studija je otkrila da su nakon što se razina hormona žena normalizirala, i dalje imale nisku spolnu želju. Stoga nam je potrebno nekoliko načina kako povećati spolnu želju žene nakon poroda.
1. Konzultacije s liječnikom
Prije svega, prvo se obratite svom opstetričaru. Recite mi kako i kada vam se libido smanjio nakon poroda. Pa, velika je vjerojatnost da vam liječnik može reći kako povećati libido. Uz to, osigurava vam da je ovo stanje vrlo normalno nakon porođaja.
Liječnik će vam obično savjetovati da izbjegavate spolne odnose prvih 6 tjedana nakon poroda.
2. Dovoljno se odmorite
Jedan od načina za povećanje libida i seksualnog uzbuđenja nakon poroda je dovoljno odmora. Pokušajte zamoliti svog partnera da čuva i hrani vašu bebu, barem je zamijenite neko vrijeme. Vjeruje se da adekvatan odmor može svima povećati seksualno uzbuđenje.
3. Komunicirajte sa svojim partnerom
Nema ništa loše u tome da razgovarate i budete iskreni s partnerom ako niste strastveni u seksu nakon poroda. Recite im zašto niste toliko uzbuđeni.
Na taj će način partner razumjeti i moći zajedno pronaći rješenja. Primjerice, isprobavanje seksualnih položaja koji nikada nisu isprobani ili čak novi načini predigre koji mogu povećati libido i uzbuđenje nakon poroda.
4. Postavite raspoloženje
Raspoloženje prije spolnog odnosa vrlo utječe na vaš libido. Pa, jedan od načina je tuširanje toplom vodom, slušanje glazbe koja može vratiti seksualno uzbuđenje. Iako se to može činiti gubljenjem vremena, zasigurno vam je potreban prijelaz, od ponašanja majke do supruge ili partnera.
5. Korištenje maziva
Ponekad, nakon porođaja, hormonske promjene u tijelu otežavaju prolazak vaših maziva. Stoga, kako ne bi bilo bolno tijekom spolnog odnosa, preporučljivo je koristiti maziva. Pa, vjeruje se da ova metoda povećava ženski libido nakon poroda.
6. Odredite vrijeme
Majke koje su tek rodile obično ne žele biti dugo odvojene od svojih beba. U redu je, ali pokušajte provoditi vrijeme s partnerom, naravno, bez bebe u blizini.
Romantični plan večere kod kuće jednostavna je alternativa zajedničkom druženju, povećavajući tako svoj libido nakon porođaja.
7. Eksperimentirajte s drugim položajima
Dakle, ako o tome prvo porazgovarate sa svojim partnerom. Koji položaj oboje smatrate korisnim. Većina žena obično odluči biti na vrhu kako bi kontrolirala intenzitet prodiranja. Osim toga, varijacije položaja također mogu povećati seksualno uzbuđenje jer se osjećate izazovno raditi nove stvari.
Zapravo je seksualno uzbuđenje vrlo komplicirana stvar i ako ga ne iskoristimo, teško je vratiti ga na brzinu. Čak i ako to zapravo ne želite, pokušajte to ipak učiniti.
Šanse su da vam treba veća količina "koketiranja" kako biste povećali libido. Ako možete vratiti tu strast, vaše će raspoloženje pratiti situaciju u to vrijeme.
x
