Ovisnosti i ovisnosti mogu se pojaviti zbog ovih 7 uzroka

Ako je netko ovisan ili ovisan, to znači da je izgubio kontrolu nad onim što radi, do te mjere da to čini pretjerano ili čak u mjeri štete.

Što osobu čini sklonijom ovisnosti?

Pojava ovisnosti može nastati iz raznih stvari, od tvari koje izazivaju ovisnost poput alkohola i cigareta, do navika poput kockanja, upotrebe naprava, igrao video igre, seksualne aktivnosti, do sporta.

Proces nastanka ovisnosti o osobi je složen. Međutim, postoje određene osobine zbog kojih je osoba sklonija ovisnosti, uključujući:

1. Genetski čimbenici u obitelji

Genetski čimbenici u čovjeku određuju kako će se ponašati i reagirati na nešto što bi moglo prouzročiti posljedice ovisnosti. Dakle, ako se osoba rodi od roditelja koji imaju povijest alkoholizma, povećat će se i rizik od ovisnosti o alkoholu.

Unatoč tome, ljudi koji imaju genetske čimbenike i dalje mogu izbjeći ovisnost umanjujući izloženost tvarima ili ponašanju koja mogu uzrokovati ovisnost.

2. Iskusili ste ovisnost u mladosti

Mozak se u mladoj dobi, poput adolescenata i djece, još uvijek razvija. Međutim, to ih tjera da isprobavaju nove stvari i riskiraju, jer njihov mozak još nema savršen dio da zastane i razmotri rizike.

Također uzrokuje ovisnost u mladoj dobi, kao što je ovisnost o cigaretama ili alkoholu, što čini vjerojatnije da će ovisnost ponovno doživjeti u odrasloj dobi. To potkrepljuju podaci Nacionalnog instituta za zlouporabu alkohola i droga u Americi koji pokazuju da će 40% osoba koje su probale konzumaciju alkohola mlađih od 15 godina postati alkoholičari u odrasloj dobi.

Uz to, postojanje jedne vrste ovisnosti može pokrenuti i druge ovisnosti. Primjerice, ljudi koji su ovisni o cigaretama u budućnosti će lakše postati ovisni o alkoholu.

3. Imati navike ne rješava probleme

Bježanje od problema bez pokušaja rješavanja jedan je od razloga zbog kojih se osoba upušta u rizična ponašanja, poput pušenja i konzumiranja alkohola, što ih smiruje i zaboravlja na svoje probleme. Štoviše, to može dovesti do depresije i anksioznosti što može pogoršati ovisnost ili potaknuti novu ovisnost.

4. Život u problematičnom obiteljskom okruženju

Roditelji koji su ovisni o drogama i alkoholu jedan su od uzroka disfunkcije u obitelji, jer će to pokrenuti nasilje i nepovoljnu obiteljsku atmosferu. Ovo okruženje također povećava rizik da njihova djeca dožive ovisnost o drogama i alkoholu zbog psiholoških učinaka koje doživljavaju, poput anksioznosti i kompleksa osjećaja manje vrijednosti.

Uz to, utjecaj traume u djetinjstvu može utjecati i na kemiju mozga koja igra ulogu u oblikovanju čovjekova ponašanja, olakšavajući im ovisničko ponašanje.

5. Imati anamnezu mentalnih poremećaja

Pojedinci s mentalnim poremećajima poput traume, anksioznih poremećaja, depresije i bipolarnog poremećaja imaju slabu sposobnost podnošenja stresa. Kao rezultat toga, manja je vjerojatnost da će moći dugo razmišljati i umjesto toga će ih kontrolirati njihove emocije, čineći ih rizičnijima od isprobavanja supstanci i aktivnosti koje mogu izazvati ovisnost.

6. Imajte impulzivnu prirodu

Budući da je impulzivan, osoba ima tendenciju ne razmišljati dugo o tome što radi. Ovo je osobina koja povećava rizik da netko doživi ovisnost, jer kad osjeti želju, to će odmah učiniti bez razmišljanja. Oni se mogu razviti u navike i ponašanja u ovisnosti.

7. Uvijek želeći određenu senzaciju

Užitak, koji se javlja kao kemijska reakcija mozga zbog povećanja hormona dopamina, nešto je što ovisnik traži. Ljudi koji su lako ovisni imaju tendenciju osjetiti najjači osjećaj povišenog dopamina kad prvi put probaju stvar koja ga pokreće.

Zavisno ponašanje je mehanizam koji potiče osobu da ponovno osjeti senzaciju, ali istodobno pokreće učinak tolerancije tako da osoba treba veću količinu ili intenzitet da bi osjetila senzaciju.