Mit o menstruaciji koji se pokazao velikom pogreškom: nema šamponiranja

Do sada još uvijek postoje mnogi mitovi o menstruaciji u koje još uvijek vjeruju mnoge indonezijske žene. Rekla je da žene ne bi trebale prati kosu dokle god se "nabave", izbjegavale piti hladno i ne smiju plivati. Međutim, jesu li ti mitovi potpuno istiniti? Ovdje provjerite istinu.

Mit o menstruaciji koji se pokazao potpuno istinitim

1. Menstruacija je način na koji se tijelo samo čisti

Menstrualna krv često se naziva "prljavom krvlju", pa se menstruacija smatra načinom da se tijelo "očisti" svaki mjesec. Na prvi je pogled ova izjava vrlo znanstvena, ali prema Mariji Sophocles, M.D, opstetričaru i ginekologu, rekla je da je ta pretpostavka pogrešna ako se promatra u teoriji.

Menstruacija označava kraj mjesečne rutine maternice, gdje sluznica maternice raste kao priprema za prisutnost embrija. Ako nije prisutan embrij, ovo će se tkivo proliti s krvlju. To se naziva menstruacijom.

2. Pijenje prehlade odgađa početak menstruacije

Mnogi ljudi vjeruju da će konzumacija hladnih napitaka tijekom menstruacije odgoditi dolazak mjesečnih gostiju, jer će se menstrualna krv zgrušati "hladno", a zid maternice otvrdne. Zapravo, hladni napici nemaju nikakvog utjecaja na glatkoću ili inhibiciju mjesečnice kod neke osobe.

To je zato što su menstruacije izravno povezane s ženskim reproduktivnim sustavom, dok su pijenje i prehrana povezani s probavnim sustavom. Dakle, medicinski je netočno da postoji utjecaj između pića koja konzumirate i poremećaja menstruacije jer su probavni i reproduktivni sustav odvojeni i nemaju nikakve veze jedni s drugima.

Valja napomenuti da u osnovi postoje tri uzroka zbog kojih nečija menstruacija ne postaje glatka. Prvo, problemi sa stijenkom maternice. Drugo, hormonalni problemi s jajnicima tako da menstruacija nema. Dok ovo drugo, problemi s moždanim hormonima poput stresa, pretjerane tjelovježbe i tako dalje. Dakle, hladna voda nije uzrok začepljenog menstrualnog ciklusa.

3. Ne perite kosu tijekom menstruacije

Osim što je zabranjeno piti hladno, još jedan mit o menstruaciji govori o zabrani pranja kose tijekom menstruacije. Čak i ako želite oprati kosu, bolje je koristiti toplu nego hladnu vodu. Mit kruži zbog uvjerenja da će se, ako imate menstruaciju, pore vašeg tjemena širom otvoriti, čineći vas sklonim glavoboljama.

Zapravo, menstruacija nema nikakve veze s tim treba li netko prati kosu ili ne. Nepobitno je da će žene tijekom menstruacije osjećati neugodne stvari poput glavobolje. Međutim, ove glavobolje povezane su s predmenstrualni syndrom (PMS), nije uzrokovano šamponiranjem. Šamponiranje je zapravo potrebno za održavanje organa čistim. Ako je vaša kosa čista i dobro miriše, tada ćete se osjećati ugodnije i samopouzdanije, zar ne?

4. Pijenje sode ubrzava menstruaciju

Ovaj menstrualni mit u osnovi je isti kao i pitanje zabrane pijenja hladne vode tijekom menstruacije. Dakle, mit o pijenju sode može izravnati menstruaciju do sada se ne može znanstveno dokazati.

To je zato što hrana i piće koje konzumirate ne utječu na to da je menstruacija brža ili sporija. Jer u osnovi hrana i piće koje osoba konzumira putuje u želudac i crijeva. Dok se sama menstruacija javlja u maternici ili reproduktivnom traktu. Dakle, između želuca i reproduktivnog trakta nema što raditi.

5. Menstrualni ciklus mora biti 28 dana

Prije svega, važno je shvatiti da menstrualni ciklus svake žene nije uvijek isti. Zato nemaju sve žene menstrualni ciklus 28 dana. Dakle, ne morate se brinuti ako je vaš menstrualni ciklus kraći ili dulji od 28 dana.

Razlog je taj što žene imaju menstrualni ciklus u rasponu od 21-35 dana. Na to utječe nekoliko stvari, na primjer, kolebanje tjelesne težine, trenutne aktivnosti, stres, lijekovi i druge. I ne samo to, što ćemo, kako starimo, menstrualni ciklus nekim ženama biti skraćivani.

6. Nema plivanja

Tijekom menstruacije osoba može odlučiti ne plivati. Osim što se boje jer boja vode u bazenu može postati crvena, oni također procjenjuju da pritisak vode u bazenu može zaustaviti menstrualni ciklus. Zapravo, plivanje nekome tko ima menstruaciju neće ništa uzrokovati. Netko tko obično odluči ne plivati zbog svoje nelagode. Međutim, nije bila velika stvar za zezanje.

Ne samo to. Rekao je, žene ne bi trebale plivati u moru tijekom menstruacije zbog straha da ih ne pojedu morski psi koji osjećaju miris krvi. No zapravo broj napada morskih pasa doživljavaju muškarci više nego žene u omjeru 9: 1. Do sada čak nije ni bilo studije koja dokazuje da žene koje imaju menstruaciju imaju veću učestalost napada morskih pasa od drugih ljudi.

7. Nemojte seksati tijekom menstruacije

Mnogi ljudi misle da je seks tijekom menstruacije odvratan ili se čak čini prljavim. U stvari, prema nekim stručnjacima seksualni odnosi tijekom menstruacije imaju nekoliko prednosti. Na primjer, za pomoć u ublažavanju grčeva u želucu. To je zato što seksualno uzbuđenje i orgazam uključuju kontrakciju i otpuštanje mišića što može poboljšati grčeve u želucu. I ne samo to, menstrualna krv može biti i prirodno mazivo.

Unatoč tome, treba shvatiti da o seksu tijekom menstruacije prvo treba razgovarati sa svojim partnerom. Razlog je taj što su svačije seksualne sklonosti i potrebe različite. Ako se vama i vašem partneru sviđa ideja da imate spolne odnose tijekom razdoblja, učinite to. Međutim, važno je nastaviti se baviti sigurnim seksom dok imate menstruaciju kako biste smanjili rizik od zaraze ili prenošenja veneričnih bolesti.