Sadržaj:
- Kako sušiti ranu carskim rezom
- 1. Izbjegavajte dizanje teških utega
- 2. Ne vršite pritisak na želudac
- 3. Održavajte ranu čistom
- 4. Nanesite topikalnu mast
- 5. Nosite široku odjeću
- 6. Nastavite se kretati
- Kako mogu dojiti svoje dijete nakon carskog reza?
Neke se majke muče s brigom o svojoj maloj bebi dok prolaze kroz period oporavka od rana carskim rezom. Bol u ovom razdoblju oporavka često ograničava majčino vrijeme da se optimalno brine o svom djetetu.
Kako bi se majke mogle brzo oporaviti, znajte sljedeće savjete za sušenje rana carskim rezom.
Kako sušiti ranu carskim rezom
Za majke koje su imale carski rez, borba će se nastaviti sve dok rana potpuno ne zacijeli. Nakon toga, majka može provoditi puno vremena s djetetom i brinuti se o njemu dok ono ne odraste.
Za one koji se još uvijek oporavljate, evo savjeta kako isušiti carski rez.
1. Izbjegavajte dizanje teških utega
Kada se carski rez oporavlja, savjetuje se odmor nekoliko tjedana. Također izbjegavajte aktivnosti poput dizanja utega koji su teži od vaše bebe. Osim toga, neko vrijeme ne biste trebali raditi naporne vježbe, sve dok kirurška rana potpuno ne zacijeli.
2. Ne vršite pritisak na želudac
Osim što ne dižete teške utege, morate nastaviti s pokretom kako ne biste vršili pritisak na želudac.
Primjerice, lagano kašljanje i kihanje, kako trbuh ne bi bio previše napet. Također izbjegavajte glasno se smijati kako se rana na trbuhu ne bi otvorila.
Izbjegavajte prečeste aktivnosti i vršite pritisak na želudac, na primjer odlazak gore-dolje stepenicama. Ako je vaše dijete u odvojenoj sobi, privremeno ga premjestite u svoju sobu. Kako biste si olakšali presvlačenje pelena ili dojenje bez potrebe za kretanjem naprijed-natrag.
3. Održavajte ranu čistom
Ne zaboravite održavati carski rez čistim. Prostor oko carskog reza barem očistite vodom (nemojte ga prati direktno na ranu).
Nakon toga ga pažljivo osušite ručnikom. Izbjegavajte trenje koje može ozlijediti ranu nakon carskog reza.
4. Nanesite topikalnu mast
Neki liječnici preporučuju primjenu topikalne antibiotske masti ili naftnog gela. Ova mast može zacijeliti ožiljke carskog reza.
Iako se ova metoda preporučuje, dobro je prvo se obratiti svom ginekologu.
5. Nosite široku odjeću
Davanje prostora carskom rezu može ubrzati sušenje. Stoga, izbjegavajte nositi odjeću koja je pomalo uska.
Tijekom procesa oporavka carskim rezom možete nositi široku odjeću, poput haljine. Tako da rana može brzo zacijeliti.
6. Nastavite se kretati
Kada se oporavljate od carskog reza, morate se ograničiti u aktivnostima, poput dizanja preteških utega, nenapornog vježbanja i potrebe za puno odmora.
Ne odvojeno od svega, morate ostati aktivni. Održavanje tijela aktivnim može smanjiti rizik od duboke venske tromboze ili krvnih ugrušaka u venama.
Možete šetati fizički aktivni. Međutim, nemojte biti previše naporni. Napravite pauze ako se osjećate umorno.
Kako mogu dojiti svoje dijete nakon carskog reza?
Tijekom oporavka nakon carskog reza, naravno, još uvijek možete brinuti o svom mališanu i dojiti ga. Možda postoje neke majke koje su zbunjene, kako udobno dojiti kako bi se izbjegao pritisak na želudac.
Pokušajte primijeniti ovaj položaj. Oslonac dlanom za bebinu glavu i vrat. Neka legne na vaše ruke. Zavuci mu nogu pod ruku. Zatim podignite bebinu glavu tako da njegova usta mogu doći do vaše dojke.
Drugi položaj koji možete isprobati, ležeći na boku uz bebu. Poduprite bebinu glavu rukama, tako da može doći do vaše dojke. Stavite jastuk ispod djetetovog tijela kako bi mogao ugodno primati majčino mlijeko.
Stoga, dok primjenjujete šest gore navedenih savjeta, i dalje možete obratiti pažnju i optimalno pružiti majčino mlijeko za svoje dijete.
x
