Sadržaj:
- Evo kako se ispričati partneru da se brzo pomiri
- 1. Priznajte svoje pogreške
- 2. Iskreno se ispričajte
- 3. Pozicionirajte se kao partnera
- 4. Ne zanosite se osjećajima
- 5. Ne ustručavajte se izviniti se uvijek iznova
- 6. Dajte partneru vremena
Ispričavanje izgleda lako na jeziku, ali to je teško učiniti. Štoviše, ispričajte se partneru. Ponekad, previsok ego može učiniti da se osjećamo ponosno da se prvo ispričamo. Čak i do te mjere da neizbježno ostavljate po strani osjećaje onoga koji je možda bio razočaran vašim postupcima. Onda kraj? Vas dvoje mogli biste se jednostavno potući, jer niti jedan ne želi odstupiti. Zapravo, problemi se mogu brzo riješiti, a da ne morate vući živce ako se zaista znate ispričati na pravi način!
Evo kako se ispričati partneru da se brzo pomiri
1. Priznajte svoje pogreške
Ne očekujte da će odnos koji imate s partnerom uvijek teći bez problema. Ponekad će biti trenutaka kad pogriješite zbog čega se partner naljuti. Obratno.
Umjesto da se morate beskrajno boriti, pokušajte biti ljubazni da se prvo ispričate i priznate što ste pogriješili (čak i ako argument nije bio vaša krivnja).
Pretpostavka je sljedeća: kad se usudite pogriješiti, bila to namjerno ili ne, trebali biste se imati petlje ispričati se i priznati pogrešku. Shvaćam, zar ne?
2. Iskreno se ispričajte
Koje je značenje odnosa koji se gradio toliko dugo, ali obje strane se ne mogu razumjeti. Pogotovo kad se netko od vas osjeća tužno i bijesno.
Odbacite sav ego, sram i ponos koji vas okružuju i iskreno se ispričajte iz svog srca.
Objasnite što se doista dogodilo, a da to ne ispadne neodoljivo. Također navedite cjelovite razloge zašto bi se to moglo dogoditi bez zataškavanja.
Koliko god je to moguće, pokušajte se ne braniti, jer se bojite da će to samo oboje povećati problem. Umjesto toga, pokažite svoju ozbiljnost u ispričavanju i pobrinite se da se incident neće ponoviti u budućnosti.
3. Pozicionirajte se kao partnera
Ponekad se teško ispričati jer ne osjećate kao da nešto nije u redu s vama. Ili drugačije rečeno, mislite da je sve u redu. Iako se zapravo vaš partner osjeća razočarano vašim prethodnim stavovima i postupcima.
Ako je to slučaj, pokušajte se postaviti kao partnera. Dobro razmislite o mogućnostima koje biste osjećali kad biste se suočili sa situacijom poput one vašeg partnera.
Na primjer, vaš partner osjeća da ste preblizu suradnicima na poslu, ali vi osjećate suprotno. Po vašem mišljenju, blizina vas i te osobe ograničena je samo na suradnike i ništa više.
Pokušajte sada razmišljati i pozicionirati se kao partnera u svim ponašanjima koja ste ikad učinili s tim suradnikom. Hoće li vaš odgovor ostati isti i uzeti ga zdravo za gotovo?
4. Ne zanosite se osjećajima
Nakon što se usudite iskreno priznati svoje pogreške, nemojte se zanositi emocijama ako vaš partner nije u potpunosti zadovoljan vašim objašnjenjem.
Poput vatre ugušene u ulju, plamen bijesa proširit će se posvuda ako svojim emocijama dodate "škropljenje".
Umjesto da ga prisilite da prihvati vašu ispriku, najprije se smirite. Zatvorite oči i polako dišite prije nego što nastavite govoriti kako biste utopili svoje osjećaje. Otresite svoje osjećaje na pogrešan način, vas dvoje možete dovesti u nove probleme.
5. Ne ustručavajte se izviniti se uvijek iznova
Ponekad je potrebno malo više truda kako bi se "nadoknadile" pogreške koje proizlaze iz složenih problema. Nemojte se obeshrabriti ako se čini da vaš partner isprva ignorira vašu ispriku.
U redu je ispričati se nekoliko puta dok se partneru ne slomi srce, posebno za ozbiljne pogreške. Ali upamtite, nemojte nailaziti na tako nabrijano i cvileće. Svakako se pobrinite za iskrenu iskrenost.
Ovakav način isprike učinit će da vaš partner vidi koliko ste ozbiljni i koliko vam je žao. S vremenom će vaše povjerenje ponovno zaživjeti u vašoj ljubavnoj vezi.
6. Dajte partneru vremena
Isto je s PDKT-om kojem je potreban proces, pa je i opraštanje isto. Ne možete natjerati partnera da vam oprosti odmah nakon isprike.
Prisiljavanje partnera da oprašta zapravo može pomrsiti njihove emocije i još više naljutiti partnera. Naravno da ne želite da se ovo dogodi, zar ne?
Pogledajte situaciju i stanje. Ako vaš partner prvo želi biti sam, poštujte njegovu odluku. Dajte mu vremena da razmisli i smiri se. Ako već pokazuje znakove da se želi pomiriti, možete mu se ponovno obratiti.
