Sadržaj:
- Mogu se dobiti razne prednosti seksa ujutro
- 1. Smanjivanje bolova
- 2. Dodavanje intimnosti
- 3. Poboljšajte raspoloženje
- 4. Poboljšajte memoriju
- 5. Povećati izdržljivost
- 6. Sprječava starenje
- Savjeti za uspješan seks ujutro bez žurbe
Većina ljudi i dalje misli da je seks ritual koji se može raditi samo noću. Zapravo, seks ujutro nije nemoguć. Započinjanje dana druženjem s partnerom može vam čak biti poticaj za neuspjeh u prolasku kroz naporan dan. Štoviše, dobrobiti seksa ujutro za vas i vašeg partnera?
Mogu se dobiti razne prednosti seksa ujutro
Ako vi i vaš partner pametno upravljate vremenom, seks ujutro može imati sljedeće prednosti:
1. Smanjivanje bolova
Nije li buđenje entuzijastičnije, vi ili vaš partner zapravo ste umorni ili bolni? Seks nakon buđenja može biti lijek za spas.
Seks je zapravo isto što i kardio vježbe ili vježbe istezanja mišića koje tjeraju vaše tijelo u aktivno kretanje. Pa, znoj koji dobijete tijekom seksa zapravo potiče proizvodnju endorfina.
Endorfini su prirodne tvari koje djeluju na smanjenje boli pa se bolovi zamjenjuju tijelom koje se osjeća lakšim i sposobnijim. Jedno veslo, prošla su dva tri otoka, zar ne?
2. Dodavanje intimnosti
Grljenje, ljubljenje ili nježno milovanje ujutro pomaže tijelu da proizvede više hormona oksitocina, poznatog i kao hormon ljubavi.
Oksitocini su kemikalije u mozgu koje kontroliraju osjećaje ljubavi, naklonosti i druge pozitivne emocije. Ovim oslobađanjem ljubavnog hormona osjećat ćete se ugodnije, intimnije i povezani jedni s drugima.
Osim toga, rani jutarnji seks također je dobar način da se riješite strasti koja već dugo stagnira jer su razine hormona estrogena i testosterona dovoljno visoke na početku dana da spolno uzbuđenje postane veće i erekcije postaju jače.
Što su uzbuđeniji, naravno da će vam performanse u krevetu biti stabilnije, tako da će se fizičko i emocionalno zadovoljstvo nakon seksa osjećati isplativije.
3. Poboljšajte raspoloženje
Dokazano je da proizvodnja endorfina i spojeva oksitocina u mozgu tijekom vas dvoje čini vaš dan ugodnijim.
Kombinacija toga dvoje može poboljšati raspoloženje i smanjiti simptome stresa. Kao rezultat toga, oboje ste manje osjetljivi na stres i tjeskobu tijekom svog zauzetog života. Vas dvoje ste i uzbuđeniji.
4. Poboljšajte memoriju
Neočekivano, dobrobit seksa ujutro može osjetiti i mozak. Studija sa Sveučilišta Oxford u Engleskoj jednom je izjavila da seks može podržati vaše pamćenje jer će za to vrijeme rasti mnogo novih moždanih stanica. Zbog toga će se smanjiti i upalni proces u mozgu.
Osim što izoštrava pamćenje, seks ujutro također vam pomaže da budete koncentriraniji i produktivniji kako biste sav posao obavljali učinkovitije.
5. Povećati izdržljivost
Seks je poput vježbanja. Oboje nas tjeraju da se aktivno krećemo i brže ubrzavamo rad srca, tako da se tijelo znoji. Pa, bavljenje tjelesnim aktivnostima sličnim kardio-aktivnostima dokazano pomaže jačanju metabolizma i izdržljivosti.
6. Sprječava starenje
Svi korisni hormoni koje vaš mozak stvara dok vodite ljubav s partnerom mogu vam pomoći spriječiti starenje. Blagodati zabavnog seksa, zar ne?
Studije objavljene na stranici BBC News pokazuju da ljudi koji imaju spolne odnose 3 ili više puta tjedno imaju lica mlađeg izgleda od ljudi koji se rijetko razilaze. Pogotovo ako se to radi ujutro, nakon što već znate koje su prednosti.
Savjeti za uspješan seks ujutro bez žurbe
Parovima koji žele isprobati seks svako malo ujutro, ali ne žele da ih druge obaveze požurivaju, možda bi bilo vrijedno isprobati neke od savjeta u nastavku:
- Postavite alarm otprilike 20 do 30 minuta prije zakazanog vremena buđenja, tako da je dovoljno da vi i vaš partner međusobno komunicirate.
- Započnite s predigrom poput zagrljaja, dodira, poljupca ili senzualnog milovanja prije nego što napravite penerasi.
- Zamolite svog partnera da izravno cilja dodirivanje i milovanje osjetljivih područja vašeg tijela kako biste se mogli brzo uzbuditi. Isto tako s vama, tako da se vaš partner može brzo "zagrijati".
- Ako vas ometa jutarnje svjetlo, to možete učiniti pod pokrivačem ili zatvoriti rolete.
- Odaberite siguran položaj koji ne troši previše energije, na primjer, klasični misionarski ili sjedenje u krilu.
- Isprobajte i razne druge seksualne aktivnosti kao što su oralni seks ilihandjobs, ako nemate dovoljno vremena za prodor
- Ako vam je neugodno zbog neugodnog zadaha ili tjelesnog mirisa, možete zamoliti partnera da prvo opere zube ili se istušira.
Općenito, mnogi parovi spavaju noću. Zapravo, seks se može obaviti i ujutro prije nego što se mučite međusobno. Zapravo, koristi će se maksimizirati ako se rade vikendom kada vi i vaš partner niste zauzeti.
x
