Sadržaj:
- Kupačke navike koje su se pokazale pogrešnima
- 1. Predugo u kupaonici
- 2. Držite ga prejako
- 3. Navijanje kose ručnikom
- 4. Šampon svakodnevno s vrućom vodom
- 5. Zaboravili na čišćenje i sušenje tuširanje
- 6. Ne ispire dobro tijelo
Nekim ljudima su sve aktivnosti povezane s vodom zabavne, uključujući kupanje. Pranje i pranje najčešća je navika koju gotovo svi imaju kad se tuširaju. Međutim, jeste li znali da su neke kupališne navike koje ste svakodnevno radili zapravo pogrešne i loše za vas? Saznajte više u ovom članku.
Kupačke navike koje su se pokazale pogrešnima
Kupanje zapravo ima za cilj očistiti tijelo od svih nečistoća. Kako razvoj napreduje, kupanje više nije samo rutina za čišćenje tijela. Razlog je taj što kupka može biti sredstvo za opuštanje od umora nakon jednodnevnih aktivnosti.
Unatoč tome, jeste li sigurni je li tehnika kupanja koju ste radili ispravna? Zapamtite, kako se kupati također utječe na zdravlje i čistoću kože, znate! Evo kupališnih navika koje su se pokazale pogrešnima.
1. Predugo u kupaonici
Jeste li znali da predugo tuširanje može isušiti kožu? Pogotovo ako se tuširate vrućom vodom. Dermatolog Sandy Johnson rekao je da Američka akademija za dermatologiju preporučuje ograničenje vremena kupanja na najviše 10 minuta. To se radi kako bi se spriječila dehidracija kože, jer vruća voda može ukloniti prirodna ulja s kože.
Predugo kupanje u vrućoj vodi otvorit će krvne žile, što može izazvati crvene mrlje ili osip na koži. Crvene mrlje na prvi pogled slične su crvenim mrljama koje se pojave nakon što se znojite nakon vježbanja. Osim toga, predugo tuširanje također može dovesti do toga da vaša koža postane osjetljivija i može pogoršati stanje kože, poput osipa i ekcema.
2. Držite ga prejako
Mnogi ljudi, nakon što se istuširaju, nenamjerno trljaju ručnik o kožu. Zapravo je, prema Sandy Johnson, sušenje tijela nakon kupanja bolje ako se radi tapkajući ručnikom o kožu, a ne trljajući ručnik o tijelo.
To je zato što će pretjerano trljanje ručnika o kožu učiniti kožu još više suhom i oštećenom. Stoga nemojte zaboraviti da nakon što se tijelo osuši, odmah nanesite losion koji je bogat hidratantnom kremom kako bi se koža vlažna od isušivanja.
3. Navijanje kose ručnikom
Ovu naviku kupanja uglavnom prakticiraju gotovo sve žene. Od sada nemojte više raditi ovu naviku, OK! To je zato što će vam zamatanje kose ručnikom naglasiti kosu i pogoršati joj oštećenje. I ne samo to, trljanjem ručnika u kosu ili istiskivanjem također ćete uzrokovati ispucalu i oštećenu kosu. Umjesto toga, pustite da se kosa prirodno osuši.
4. Šampon svakodnevno s vrućom vodom
Želite dugu kosu brzo? Rekao je da je svakodnevno šamponiranje pravo rješenje. Zapravo, do sada nije dokazano da učestalo šamponiranje može brzo stvoriti kosu. Zapravo se u nekoliko studija navodi da će često šamponiranje vlasišta postati lomljivo tako da kosa ne raste pravilno. Pogotovo ako kosu perete vrućom vodom prečesto, to će kosu zapravo otupjeti.
Razlog je taj što se pranjem vrućim temperaturama kultura kose otvara i molekule boje kose nestaju. Preporučujemo da za pranje kose koristite hladnu vodu, jer ona može održavati da vaša boja kose izgleda svježe i da nije mutna.
Ako je vaša kosa previše masna i morate je prati svaki dan, možete to koristiti suhi šampon uz upotrebu redovnog šampona, kao alternativu.
5. Zaboravili na čišćenje i sušenje tuširanje
Razne aktivnosti koje radite dok se tuširate, nesvjesno uzrokuju da vaše tijelo bude prekriveno lošim bakterijama. Bilo od kontakta s prljavim predmetima ili onečišćenja zbog kojih će koža postati dosadna i svrbežna.
Pa, jedna od stvari koju ljudi rijetko rade je čišćenje tuširanje. Često ponekad možda zaboravite na čišćenje i odvratnotuširanje nakon upotrebe. Čak iako, tuširanje je najpoželjnije mjesto za razmnožavanje bakterija ako su mokre.
Zato od sada pazite da čistite tuširanje nakon tuširanja. Zatim ga nemojte zaboraviti odmah osušiti kako ne biste potaknuli razmnožavanje bakterija iznutra tuširanje Vas.
6. Ne ispire dobro tijelo
Imajte na umu jednu stvar, ne zaboravite osigurati da su sapun i šampon isprani. Razlog je taj što proizvodi koji ostanu u vašem tijelu mogu izazvati iritaciju kože i začepljene pore, uzrokujući akne.
Sada, kako biste spriječili prištiće na leđima, kosu možete isprati naopako, gdje vam je glava savijena, a kosa gurnuta prema naprijed, tako da se šampon i regenerator odmah troše na pod, a ne na leđa.
