Sadržaj:
- Savjeti za intimne odnose koje možete učiniti sa svojim partnerom
- 1. Kompromitirajte seks kako biste pronašli zadovoljstvo jedni u drugima
- 2. Pokušajte upotrijebiti mazivo
- 3. Uvijek se sjetite kako se osjećate prema njemu
- 4. Vježbanje gimnastike s partnerom
- 5. Učini nešto drugačije u krevetu
- 6. Vježbajte zajedno
Za neke ljude ili možda mnoge ljude seks nije faktor koji utječe na zdravlje, već samo usmjeravanje požude koja se mora odzračiti. U redu, moglo bi se reći da je to gotovo potpuno pogrešno, ponekad bol i nelagoda tijekom seksa čine seks manje ugodnim kako se tamo kaže. Mnogi su čimbenici uzrokovani sabotažom poput ugodnije masturbacije, tjeskobe tijekom seksa ili čak stresa. Evo nekoliko savjeta za zdrave intimne veze kako biste ih učinili ugodnijima.
Savjeti za intimne odnose koje možete učiniti sa svojim partnerom
1. Kompromitirajte seks kako biste pronašli zadovoljstvo jedni u drugima
Znajte i razgovarajte o svojim erogenim područjima. Kad znate što volite, morate znati i spolno područje partnera. Posebno za žene, muškarci trebaju smjernice koje će vam pomoći u postizanju orgazma, zato slobodno dajte upute. Možete držati partnera za ruku i usmjeravati dio tijela koji može zadovoljiti vaše seksualne želje. Ne zaboravite napraviti nešto slično ili pitajte svog partnera koji dio želite zadovoljiti.
2. Pokušajte upotrijebiti mazivo
Maziva su važna u poslovima u krevetu, što bi svaka žena trebala pokušati povećati seksualni užitak. U nekim slučajevima čak smanjuje bol tijekom prodiranja. Kao što sugerira Amy Levine, trenerica seksa sa SexEdSolutions.com, neke žene razmišljaju o korištenju maziva tijekom seksa, sugerirajući da su im vagine nesavršene (jer ne mogu proizvoditi prirodna maziva).
Zapravo je pogrešno, vaginalna tekućina će se zapravo pojaviti ovisno o načinu stvaranja stimulacije. Ako se ne pojavi, razlog je možda nedostatak predigre ili niska spolna uzbuđenost. Kako ne biste razočarali svog partnera što nije u redu s korištenjem maziva, umjesto da morate trpjeti bol i stvarati lažni orgazam. Korištenjem maziva vaš će prodor također biti ugodniji i ugodniji za vas i vašeg partnera.
3. Uvijek se sjetite kako se osjećate prema njemu
Kad imate emocionalnu vezu sa svojim seksualnim partnerom, kvaliteta vašeg seksualnog odnosa može postati bogatija i dublja. Usredotočite se na vašu predanost jedni drugima, osjetite i vidite sebe i svog partnera ne samo zajedno u krevetu, već zajedno u životu, i to će povećati vašu strast. Između vas i vašeg partnera postojat će seksualno zadovoljstvo i zdravi intimni odnosi.
4. Vježbanje gimnastike s partnerom
Ako osjećate kako vam se mišići rodnice opuštaju ili je orgazam prebrz, možete s partnerom raditi Kegelove vježbe. Za žene možete zatražiti pomoć od muškog partnera koji podupire zdjelicu dok radi Kegelove vježbe. Što se tiče muškaraca, možete vježbati držanje orgazma pomoću prstiju partnera kako biste uhvatili penis.
5. Učini nešto drugačije u krevetu
Ponekad zdrav seks ne mora uvijek biti jednoličan, bilo iz stila, izgleda ili mjesta seksa. Cilj mu je dodati intimnost i smanjiti zasićenost monotonog spola. Isprobajte novi stil vođenja ljubavi ili izgledajte seksi zbog svog partnera. To možete učiniti i u kuhinji ili u kupaonici radi divljeg intimnog odnosa.
6. Vježbajte zajedno
Uz sportove poput trčanja, planinarenje, vozeći bicikl, ili samo sklekove ili trbušnjake sa svojim partnerom, osjetit ćete bliskost i vezu koja je razvijenija. Pokušajte pomoći da se ohrabrite. Pogledajte rezultate promjena napravljenih zajedničkim vježbanjem, vi i vaš partner zaslužujete uživati u prekrasnom tijelu izgrađenom zajedno.
x
