Sadržaj:
- Kako naučiti oralno zdravlje djeci
- Pročitajte knjigu o oralnom zdravlju
- Napravite zubni kalendar zdravlja za djecu
- Odaberite boju četke i paste za zube
- Zabavna aktivnost za podučavanje pranja zubi
- Naučite blagodati ispiranja usta i drugih stvari za održavanje oralne higijene
Dobro oralno zdravlje pomaže u održavanju čovjekova cjelokupnog zdravlja. Stoga je važno podučavati zdravlje zubi i usne šupljine djeci od najranije dobi. Hajde, vodite djecu da usvoje naviku održavanja higijene zubi i usne šupljine od najranije dobi sa sljedećim savjetima.
Kako naučiti oralno zdravlje djeci
Blagodati dobre oralne higijene nisu ograničene na lijep osmijeh. Zdravi zubi i usta omogućuju čovjeku da se ugodno hrani i održava svoje govorne vještine. S druge strane, loša oralna higijena može stvarati probleme, od neugodnog zadaha do oralnih bolesti.
Pročitajte knjigu o oralnom zdravlju
Da bi potaknuli zanimanje djece za svakodnevno održavanje oralnog zdravlja, roditelji mogu čitati knjige koje imaju vrijednosti o oralnom zdravlju.
Odaberite knjigu ili lektiru s temom koja privlači njihovu pažnju. Na primjer, čitanje o čudovištu i o tome kako ga je dječji lik u stanju pobijediti. Ovo kratko čitanje Udruženja stomatologa Sjedinjenih Država (ADA) podučava važnost održavanja zuba i usta čistima.
Jedna od važnih točaka koja se uči jest kako djeca mogu pobijediti "čudovišta" koja prijete zdravlju, poput plaka, četkajući zube 2 minute dva puta dnevno.
Napravite zubni kalendar zdravlja za djecu
Zubni kalendar zdravlja pomaže roditeljima u praćenju oralne higijene djece. Ovaj kalendar može sadržavati polja koja se mogu provjeriti, poput stupca četkice za zube ujutro i navečer.
Nakon što operete zube zajedno s djetetom, zamolite dijete da provjeri stupac jutarnje četkice za zube. Noću učinite isto. Svrha ove metode je pomoći u usvajanju oralnih higijenskih navika od najranije dobi.
Kako se djetetovo zanimanje za održavanje oralne higijene ne bi smanjilo, možete ga ohrabriti darujući ako dijete uspije provjeriti sve stupce tijekom cijelog mjeseca.
Odaberite boju četke i paste za zube
Jedan od načina održavanja oralne higijene je pranje zuba. Kako bi djeca željela započeti svakodnevne oralne zdravstvene navike, neka odaberu boju četkice za dijete koja im se sviđa ili paste za zube paketom koji privlači njihovu pažnju.
Roditelji bi trebali pripaziti na to je li četkica pogodna za djecu. Zatim provjerite je li zubna pasta koju ćete koristiti također bezopasna.
Zabavna aktivnost za podučavanje pranja zubi
Roditelji mogu naučiti djecu kako samostalno četkati zube kada je dijete samostalnije, općenito kada se dijete može riješiti zubne paste iz usta.
Da biste djecu naučili četkati zube, možete ih prati zajedno s djetetom. Kad zajedno perete zube, pustite djetetovu omiljenu pjesmu kako dijete ne bi žurilo završiti. Odaberite djetetovu omiljenu pjesmu u trajanju od najmanje 2 minute kako bi dijete bilo spremno prati zube 2 minute.
Naučite blagodati ispiranja usta i drugih stvari za održavanje oralne higijene
Održavanje zdravih zuba i usta kod djece nije samo pranje zuba. Usvojite druge korisne navike nakon što si dijete samostalno pere zube.
Dvije su dobre navike za oralno zdravlje, a to su ispiranje usta vodom za ispiranje usta i konacg zubi. Voda za ispiranje usta pomaže u održavanju zdravih zuba i usta, a može se koristiti kada dijete ima 6 godina, a odobri ga stomatolog i kada dijete može zadržati tekućinu u ustima, tako da se ne proguta. Voda za ispiranje usta koja sadrži esencijalna ulja (timol, eukaliptol, mentol, metil-salikat) može pomoći u održavanju oralnog zdravlja djece.
Studija pod naslovom Učinkovitost antiseptičkih sredstava za ispiranje usta u usporedbi s zubnim koncem u kontroli interproksimalnog gingivitisa istaknuto je da redovite četkice za zube i ispiranje usta vodom za ispiranje usta koja sadrži esencijalna ulja pomaže u smanjenju naslaga i rizika od gingivitisa.
Prednost ispiranja usta vodom za ispiranje usta je u održavanju daha svježim, jer su prisutna esencijalna ulja u stanju riješiti se neugodnih mirisa.
Način da djecu naučite grgljati vodom za ispiranje usta jest da djecu u početku nauče ispirati vodom za piće. Ako dijete može držati vodu za piće koja je isprati grlo, tako da je ne proguta, možete tražiti od djeteta da ispere usta vodom za ispiranje usta.
Uz to, dobra navika za održavanje oralne higijene je čišćenje između zuba zubnim koncem ili zubni konac. Naučite djecu kako zubnim koncem zubi i to barem jednom dnevno. Na taj način, između zuba do kojih je teško doći samo četkanjem zuba može se održavati čistoća.
Nadamo se da su gore navedene metode korisne za održavanje zdravih zuba i usta kod djece. Ne zaboravite djetetu reći o važnosti zdrave prehrane kako ne biste imali problema sa zubima i ustima.
