Sadržaj:
- Kako liječiti zaušnjake koji djeluju
- 1. Odmori se dovoljno
- 2. Pijte puno vode
- 3. Obratite pažnju na svoje izvore hrane
- 4. Uzmi lijekove protiv bolova
- 5. Stavite hladni oblog na natečeni vrat
Zaušnjak ili parotitis je zarazna bolest koju uzrokuje virus. Virus koji uzrokuje zaušnjake obično inficira parotidne žlijezde (žlijezde slinovnice), što uzrokuje oticanje žlijezda slinovnica. Ostali simptomi zaušnjaka uključuju vrućicu i natečene obraze, glavobolju i bol prilikom gutanja, razgovora, žvakanja ili pijenja kisele vode. Zaušnjaci obično pogađaju djecu u dobi od 2-14 godina. Pa, kako liječiti zaušnjake?
Kako liječiti zaušnjake koji djeluju
Mnogi ljudi pogrešno misle da se zaušnjaci mogu liječiti antibioticima. Zapravo, antibiotici su lijekovi za borbu protiv bakterijskih infekcija, a ne protiv virusa. Dakle, kako liječiti zaušnjake antibioticima nije u redu.
Različiti načini liječenja zaušnjaka koji danas postoje više su usmjereni na ublažavanje simptoma koji se pojavljuju sve dok virusna infekcija potpuno ne nestane i tijelo se ponovno proglasi zdravim.
Pa, evo nekoliko načina liječenja zaušnjaka koje možete isprobati:
1. Odmori se dovoljno
Da biste ojačali imunološki sustav i zaustavili širenje virusa, najbolje je da se prvo odmorite kod kuće i neko vrijeme izbjegavate izlazak vani.
To je također pojačano izjavom Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), da bi ljudi s zaušnjacima trebali odmarati kod kuće oko pet dana nakon što parotidna žlijezda počne izgledati natečeno.
Odmor u krevetu također ima za cilj spriječiti prijenos virusa na druge ljude. Razlog je taj što će virus zaušnjaka biti vrlo zarazan čak i tjedan dana nakon pojave simptoma.
2. Pijte puno vode
Zaušnjaci mogu zaboljeti grlo, što otežava žvakanje i gutanje hrane ili pića. Zbog toga mnogi ljudi gube apetit i postaju lijeni konzumirati bilo što, uključujući i vodu za piće.
Zapravo, pijenje puno vode može vam pomoći spriječiti dehidraciju tijekom groznice koju imate zaušnjacima. Dobro ispunjene potrebe za tekućinom također pomažu uglađivanju metaboličkog sustava vašeg tijela.
Izvještavajući sa stranice Medical News Today, konzumacija bilo koje tekućine zapravo je dopuštena. Međutim, bilo bi idealno ako množite vodu. Izbjegavajte voćne sokove, jer sokovi obično potiču stvaranje sline što zapravo može učiniti vaš zaušnjak bolesnijim.
3. Obratite pažnju na svoje izvore hrane
Ne podcjenjujte izbor hrane dok liječite zaušnjake. Zapravo, odabir prave hrane pomoći će smanjiti rizik od komplikacija zaušnjaka i ubrzati proces zacjeljivanja.
Ako vam jedenje tvrde hrane otežava gutanje i na kraju izgubite apetit, pokušajte jesti drugu hranu koja je mekša. Juhe, jogurt, pire kuhani krumpir i druga hrana koju nije teško žvakati i progutati mogu biti dobar izbor.
Što je više moguće izbjegavajte jesti kiselu hranu, poput agruma, jer ona može povećati proizvodnju sline.
4. Uzmi lijekove protiv bolova
Antibiotici ne liječe zaušnjake, ali svejedno možete uzimati lijekove protiv bolova za ublažavanje boli i vrućice koji proizlaze iz zaušnjaka. Na primjer, poput paracetamola, ibuprofena ili aspirina. Ovi se lijekovi mogu kupiti bez recepta u ljekarni ili drogeriji u blizini vašeg doma. Ako trebate jači tip i dozu, liječnik vam ih može propisati.
Važno je biti oprezniji kada dajete aspirin osobama s zaušnjacima koji su djeca ili adolescenti. Razlog je taj što je uporaba aspirina povezana s Reyeovim sindromom koji prijeti zdravlju djece.
5. Stavite hladni oblog na natečeni vrat
Izvor: Zdravstvena ambicija
Drugi način liječenja zaušnjaka koji možete učiniti je komprimirati natečeno područje vrata hladnim oblogom. Osim što djeluju kako bi smanjili bol, hladni oblozi također će pomoći u ublažavanju upale, kao i pružiti utjehu bolnom području vrata.
