5 Blagodati propolisa, pčelinjeg soka koji obiluje prednostima (ne manje od meda!): Uporaba, nuspojave, interakcije

U zdravstvene prednosti meda ne treba sumnjati. Međutim, jeste li znali da med nije jedini proizvod koji pčele proizvode? Zapravo, pčele također proizvode sok koji se naziva propolis. Kaže se da je propolis učinkovit kao biljni lijek za liječenje različitih zdravstvenih problema.

Pa, što je propolis? Hajde, pogledajte cjelovite informacije o svojstvima propolisa i njegovim nuspojavama u sljedećem članku.

Podrijetlo propolisa

Propolis je nusprodukt soka koji proizvode pčele medarice. Kad pčele pomiješaju sok drveća s prirodnim tvarima iz tijela, pčele će stvoriti zelenkasto smeđu ljepljivu supstancu za oblaganje košnica. Pa, ova zelenkasto smeđa ljepljiva tvar naziva se propolis.

Medonosne pčele skupljat će sok različitih biljaka kako bi popunili praznine i rupe u gnijezdima. To se radi kako bi se gnijezdo zaštitilo od vanjskih prijetnji, poput mikroba i grabežljivaca.

Nutritivni sadržaj propolisa

Sadržaj pčelinjeg soka varira ovisno o mjestu košnice i vrsti stabla ili cvijeta koje pčele sišu. Na primjer, propolisni med iz Europe neće sadržavati isti sastav kao brazilski med od propolisa. Zato će svaki rezultat istraživanja pokazati različit hranjivi sadržaj, ovisno o tome odakle pčela dolazi.

Unatoč tome, općenito, istraživači su pronašli najmanje 300 vrsta aktivnih spojeva sadržanih u ovoj biljci. Neki od njih uključuju smole, balzame, aromatična ulja, pelud i druge organske materijale. Većina tih spojeva sadržana je u obliku polifenola i flavoloida. I polifenoli i flavoloid, uključujući antioksidanse koji se mogu boriti protiv bolesti i oštećenja tjelesnih stanica.

Propolis se koristi od davnina

Propolis je biljni lijek koji je poznat tisućama godina i vjeruje se da je dobar za zdravlje tijela. Ljudi u drevnim civilizacijama koristili su ovaj biljni lijek za liječenje i prevenciju raznih vrsta zdravstvenih problema i određenih bolesti.

Grci su ga koristili za liječenje apscesa. Asirci su ovu biljku primijenili na rane i tumore u borbi protiv infekcije i ubrzavanju procesa zacjeljivanja. Egipćani su ga koristili za postupak balzamiranja mumija.

Neki ljudi vjeruju da redovito uzimanje propolisa može povećati izdržljivost, tako da je rizik od infekcije ili bolesti manji. Neke infekcije za koje se vjeruje da se liječe propolisovim medom uključuju afte, bradavice i probavne poremećaje poput infekcije H. pylori koja uzrokuje čir na želucu.

Pčelinji sok također se može koristiti za liječenje infekcija poput vaginitisa, tuberkuloze (TB) i infekcija gornjih dišnih putova (ISPA).

Činjenice tvrde da koristi propolis za zdravlje

Iz nekoliko provedenih studija, istraživači vjeruju da antibakterijska, antivirusna, protugljivična i protuupalna svojstva ove biljke mogu pomoći u pružanju zaštite od raznih bolesti.

Evo činjenica o tvrdnjama o prednostima propolisa koje trebate znati:

1. Liječenje rana

Blagodati propolisa za liječenje rana dolazi od posebnog spoja nazvanog pinocembrin, sastojka koji djeluje protuupalno i antimikrobno. Ova tvar igra važnu ulogu u ubrzavanju zacjeljivanja rana.

Studija je otkrila svojstva propolisa koja mogu ubrzati zacjeljivanje opeklina ubrzavanjem rasta novih stanica. Očito je i druga studija objavljena u časopisu Inflammo Pharmacology pronašla nešto slično.

Na temelju ove studije utvrđeno je da je dodatni propolis primijenjen na ranu učinkovitiji u smanjenju mastocita. Mast stanice su same po sebi stanice koje potiču upalni odgovor i usporavaju zacjeljivanje rana.

2. Ublažava simptome genitalnog herpesa

Poznato je da topikalne masti koje sadrže propolis do 3 posto smanjuju elastičnost (herpes na usnama) i bol od genitalnog herpesa. To se temelji na izvješću iz jedne studije objavljene u časopisu Phytotherapy Research.

Studija je otkrila da primjena ove biljke tri puta dnevno pruža olakšanje od poskočne boli. I ne samo to, ova biljna mast djelotvorna je i protiv virusa herpesa u tijelu i sprječava ponavljanje simptoma.

3. Ima antikancerogeno djelovanje

Blagodati propolisa kao lijeka protiv raka proučavane su nekoliko puta. Prema jednoj studiji objavljenoj u časopisu Clinical Review in Allergy and Immunity, ova biljka ima učinak raka koji može spriječiti i inhibirati rast stanica raka u tijelu.

Dok druga istraživanja pokazuju da ova biljka može biti i pomoćna terapija koja je vrlo korisna u liječenju raka dojke.

Nažalost, istraživanja vezana uz dobrobit propolisa za rak još uvijek su ograničena na studije na životinjama. Stoga je potrebno puno daljnjih istraživanja kako bi se doista potvrdile blagodati ove biljke za terapiju karcinoma.

4. Održavajte zdravu kožu

Ispada da se ova jedna biljka može koristiti i kao prirodna njega kože za prevladavanje raznih kožnih problema. Kao tretman za njegu kože, ukupna svojstva propolisa pomažu u smanjenju pigmentacije i crvenila na koži zbog upale.

Ove biljke također mogu pomoći u povećanju proizvodnje kolagena i zaštititi se od onečišćenja, sunčeve svjetlosti i zračenja. Za one koji imaju kožu sklonu aknama (skloni aknama), Ovu biljku možete koristiti za ublažavanje crvenila zbog upaljenih akni.

Ne samo to. Pčelinji sok također se smatra učinkovitim za prirodno ljuštenje mrtvih stanica kože, što je sigurnije od komercijalnih proizvoda za njegu kože na kemijskoj bazi.

Ovaj sok možete koristiti kao svakodnevnu seriju za njegu kože na razne načine. Pčelinji sok može se primijeniti izravno na zahvaćenu kožu, pomiješati ga s vodom, oralno uzimati kao tabletu ili ga svakodnevno prskati izravno u usta kako bi se ojačao imunološki sustav.

Ali ako imate osjetljivu kožu, ne zaboravite prvo malo testirati na koži prije nego što ga upotrijebite. Ako je potrebno, prvo se obratite svom dermatologu od povjerenja kako biste osigurali njegovu sigurnost.

5. Pomaže u brizi o zubima i ustima

Osim što je biljka za njegu kože, ova se biljka može koristiti i kao sredstvo za ispiranje usta, pastu za zube, oralni gel i pastilu za grlo zbog svojih prepoznatih antibakterijskih i protuupalnih svojstava.

Na temelju istraživanja provedenog in vitro, poznato je da propolis ima pozitivan utjecaj na zdravlje usne šupljine. Antibakterijska i protuupalna svojstva ove biljke mogu spriječiti rast bakterija Candida i Streptococci koje uzrokuju propadanje zuba i usta.

Uz to, kofeinska kiselina sadržana u ovoj biljci djelotvorno utječe na funkciju epitelne membrane u ustima protiv izlaganja mikrobima.

Sigurna doza propolisa

Treba naglasiti da blagodati propolisa za zdravlje još uvijek treba preispitati jer su znanstveni dokazi još uvijek vrlo ograničeni. Potrebno je više istraživanja kako bi se potvrdile njegove prednosti. Dakle, uvijek se posavjetujte s liječnikom prije nego što konzumirate ovaj sok od meda.

Propolis je uključen u dodatke prehrani koji nisu regulirani nacionalnim regulatornim agencijama za lijekove, poput FDA u Sjedinjenim Državama i BPOM RI. Dakle, čak se i ovaj biljni standard doziranja ne može medicinski preporučiti. Potrebno je još istraživanja kako bi se osigurala sigurna doza propolisa za zdravlje.

Imajte na umu da biljni lijekovi nisu uvijek sigurni. Stoga, prije nego što upotrijebite ovu biljku, dobro je pažljivo pročitati upute za uporabu lijeka navedene na naljepnici. Uz to, odaberite biljne proizvode koji su registrirani kod POM-a i njihova je sigurnost zajamčena.

Za više informacija obratite se travaru ili liječniku.

Budite oprezni s upotrebom propolisa ako je u povijesti alergija

Iako neka istraživanja kažu da ova biljka ima minimalne nuspojave, ipak morate biti oprezni kada je koristite. Neki ljudi možda neće razviti nikakve simptome kada koriste ovu biljku.

Međutim, druga je priča za ljude koji u povijesti imaju alergije na pčele, med, pelud, vosak, ili jedan od sastavnih sastojaka ove biljke. Razlog je taj što su mogli doživjeti opasnu reakciju.

Stoga, ako u prošlosti imate alergije na pčele ili proizvode pčela, ne biste se trebali prisiljavati da ih koristite. Jedna od osoba koja je u visokom riziku od razvoja alergije na propolis je pčelar. To je zato što puno vremena provode u kontaktu s tvari.

Obično su najčešće alergijske reakcije na upotrebu ove biljke crvenkasti osip, svrbež i oteklina. U određenim slučajevima mogu se javiti nadraženost usta i čir kao posljedica duljeg korištenja propolisa.

Mogu postojati neke nuspojave koje nisu spomenute. Ako ste zabrinuti zbog dijeljenja gore spomenutih nuspojava, obratite se svom ljekaru ili ljekaru.

Prije upotrebe propolisa, prvo obratite pažnju na ovo!

Mnogi se ljudi odlučuju koristiti prirodne metode za liječenje raznih bolesti jer vjeruju da su sigurnije i učinkovitije. Međutim, morate biti oprezni kada biljne sastojke koristite za liječenje određenih bolesti. Razlog je taj što biljni sastojci, uključujući propolis, nisu uvijek sigurni za upotrebu svima. Postoje određena stanja ili bolesti zbog kojih se ne preporučuje korištenje ovog biljnog lijeka.

Evo nekoliko zdravstvenih stanja koja ne preporučuju upotrebu propolisovog meda:

• Imati povijest astme. Savjetuje se oprez s korištenjem ove biljke ako imate astmu u anamnezi. Razlog je taj što se smatra da alergijske reakcije uzrokovane nuspojavama ove biljke mogu pogoršati vaše simptome astme.
• Trudna i dojilja. Propolis je biljni proizvod koji nije dokazano siguran za konzumaciju u trudnica i dojilja. Dakle, trebali biste izbjegavati uzimanje ove biljke ako ste trudni ili dojite.
• Poremećaji krvarenja. Ljudima koji imaju poremećaje krvarenja savjetuje se da ne uzimaju ovu biljku jer će spojevi u medu od propolisa usporiti proces zgrušavanja krvi.
• Operacija. Ako želite raditi određene operacije, trebali biste prestati koristiti ovu biljku 2 tjedna prije operacije. Uzimanje ove biljke može povećati rizik od krvarenja tijekom ili nakon operacije.

Ovaj biljni lijek može imati učinak i na lijek koji trenutno koristite. Stoga, kako biste izbjegli nuspojave i rizik od predoziranja lijekom, uvijek obavijestite svog liječnika i ljekarnika o bilo kojim drugim lijekovima i dodacima koje trenutno koristite.

Općenito, uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije uzimanja ovog biljnog lijeka. Pogotovo ako imate određena zdravstvena stanja ili bolesti. To se radi kako bi se izbjegle bilo kakve nuspojave.

Kako bi se blagodati propolisa osjećale optimalno, važno je koristiti ovu biljku prema pravilima. Prije upotrebe, pažljivo pročitajte upute za uporabu otisnute na naljepnici pakiranja. Također pripazite da dobijete više koristi od nuspojava ili rizika ove biljke.

Čuvajte se lažnog propolisa

Trenutno je propolis jedan od popularnih biljnih lijekova i ljudi ga jako traže. Ove biljke možete pronaći u ljekarnama, biljnim trgovinama, trgovinama koje prodaju zdravu hranu različitih oblika i marki te na web mjestima za online kupnju. Gdje god kupili ovaj biljni proizvod, budite oprezni pri kupnji.

Uz sve veću potražnju za ovom biljkom na tržištu, mnogi nevaljali trgovci prodaju lažni med od propolisa. Stoga kupite ovo ulje kod službenog i pouzdanog distributera.

Također provjerite je li proizvod koji kupujete registriran i ima dozvolu za distribuciju od Uprave za hranu i lijekove (BPOM). Sigurnost proizvoda koje kupujete možete provjeriti izravno na službenim web stranicama BPOM-a.