Želite čistu i zdravu rodnicu tijekom menstruacije? napravite ovih 5 jednostavnih savjeta

Održavanje rodne higijene obavezna je stvar koju mora raditi svaka žena. Štoviše, kada dođu mjesečni gosti. Tijekom menstruacije, gospođica V bit će osjetljiva na razne napade bakterija, gljivica i parazita koji mogu zaraziti rodnicu. Stoga morate često čistiti vaginu kako bi bila zdrava i mirisala. Pa, kako održavati rodnicu čistom tijekom menstruacije?

Savjeti za održavanje rodnice čistom tijekom menstruacije

Rodnica zapravo ima sposobnost čišćenja izlučujući tekućinu koja je poput sline. Ova tekućina održava rodnicu čistom i bez raznih bakterija koje mogu uzrokovati infekciju. Međutim, ako ga ne očistite pravilno i na odgovarajući način, nije nemoguće da će gospođica V zaista doživjeti vaginitis, infekcije mokraćnog sustava ili druge genitalne infekcije.

Čak je i u studiji provedenoj u Iranu, rečeno da je održavanje rodnice čistim, posebno kada je menstruacija jedna od prevencija raka vrata maternice koji često napada žene. Želite čistu vaginu kad dođu gosti koji mjesečno dolaze? Možete učiniti sljedeće jednostavne savjete:

1. Redovito mijenjajte higijenske uloške

Možda ste zbunjeni, koliko često morate mijenjati uloške u jednom danu. Zapravo ne postoje određeni standardi koliko puta morate mijenjati higijenske uloške. Jer, svatko ima različit protok krvi, a uzrokuje i uklanjanje količine krvi. Međutim, da bi rodnica bila čista i bez bakterija, trebate promijeniti uloške oko 4-6 sati nakon upotrebe. Dakle, u danu se ulošci moraju mijenjati 4-6 puta.

2. Očistite rodnicu na pravi način

Mnoge žene koje još uvijek griješe u čišćenju područja oko gospođice V. Većina njih, možda uključujući i vas, pere ženske organe od straga prema naprijed. Zapravo to može uzrokovati premještanje bakterija iz mokraćnog sustava u rodnicu.

Dakle, od sada promijenite način čišćenja vagine. Operite Miss V od straga prema naprijed tekućom vodom. Ne zaboravite osušiti područje rodnice kako ne bi bilo vlažno jer vlažne površine pogoduju bakterijama i gljivicama.

3. Odaberite pravo sredstvo za čišćenje rodnice

Za čišćenje rodnice ne možete koristiti nikakav sapun. Vaklina sklona kiselinama može se nadražiti ako je očistite alkalnim pH sapunom za kupanje. Normalno, pH Miss V je 3,8-4,5. Zbog toga većina sapuna za tijelo nije prikladna za čišćenje rodnice.

Odaberite sredstvo za čišćenje rodnice koje ne sadrži sapun i ima pH koji odgovara gospođici V. Koristite sredstvo za čišćenje rodnice samo za čišćenje vanjske strane rodnice, a ne unutarnje strane rodnice, jer može ubiti dobre bakterije.

4. Brijanje stidnih dlaka prije menstruacije

Neka vam postane navika brijati stidne dlake prije menstruacije. Preduga stidna dlaka koja puno može stvoriti menstrualni krv. To se često previdi i zaboravi.

Krv koja se zgruša i zalijepi na stidnim dlakama postat će gnijezdo gljivica i bakterija ako se ne očisti pravilno. Ali, ne zaboravite pravilno pripremiti trimer za stidne dlake i budite oprezni kada ga koristite jer bi mogao naštetiti površini rodnice.

5. Nosite pamučno donje rublje

Ono što nosite utječe i na čistoću gospođice V. Ako želite čistu i zdravu rodnicu, tada možete koristiti pamučno donje rublje, jer je ta odjeća dovoljno dobra da upija znoj, posebno znoj oko rodnice.

Nastali znoj oko područja rodnice učinit će ga vlažnim i nesuhim. Ovakvi uvjeti čine da se bakterije i gljivice osjećaju kao kod kuće i zadržavaju se u vašoj rodnici.