Sadržaj:
- Najučinkovitiji način da prestanete razmišljati o bivšem
- 1. Kloni se svega što je povezano s bivšim
- 2. Blokirajte sve društvene medije
- 3. Pronađite korisnu aktivnost
- 4. Ne pokušavajte se sjetiti zašto ste prekinuli
- 5. Pusti
Bez obzira na to jeste li prekinuli dugo ili nedavno, ime najljepše bivše definitivno je teško zaboraviti. Eits, pričekajte malo. To je znak koji niste krenuti dalje potpuno. Ne samo da vas to više uzrujava, vi i dalje razmišljate o bivšem (koga biste mogli imati) krenuti dalje od vas) također može biti destruktivno raspoloženje. Postoji li način da prestanete razmišljati o bivšoj?
Najučinkovitiji način da prestanete razmišljati o bivšem
1. Kloni se svega što je povezano s bivšim
Kako bismo prestali razmišljati o njemu, prvi način je brzo izbjegavanje svih stvari povezanih s bivšim.
Ako je moguće, izbjegavajte odlaziti na uobičajena mjesta za sastanke i prijatelje bivše osobe koje također poznajete. Ne bojte se nazvati bahatim jer je izbjegavanje najučinkovitiji način zacjeljivanja jetre od rana. Ovo je samo privremeno i za vaše dobro.
Također možete baciti predmete koje vam je dao bivši, izbrisati nezaboravne fotografije i izbrisati kontakte bivšeg.
2. Blokirajte sve društvene medije
Prirodno je da vam je teško prestati razmišljati o bivšem, jer s njima morate imati puno dobrih uspomena. Međutim, danas je još teže zaustaviti se jer nas lako provociraju putem društvenih mreža.
Samo jedan pogled postovifotografije ili tweetove vašeg bivšeg na društvenim mrežama, tako da danima razmišljate o njemu.
Ako je tako, nema ništa loše prestati pratiti iblok ex na svim vašim računima na društvenim mrežama. Ovu je metodu u redu učiniti tako da prestanete razmišljati o bivšem i da više ne morate tražiti vijesti putem cyber prostora.
3. Pronađite korisnu aktivnost
Bavljenje korisnim aktivnostima može biti način da prestanete razmišljati o svojoj najprodavanijoj bivšoj. Na taj način nećete imati vremena zanijemiti i maštati o povratku, jer ćete biti usredotočeniji na druge stvari koje treba učiniti.
Budite zauzeti poslom na poslu, tragate za novim hobijima, odvojite se za odlazak iz grada, volontirajte na društvenim događanjima ili čak provodite vrijeme s obitelji i prijateljima.
4. Ne pokušavajte se sjetiti zašto ste prekinuli
Nikada se nemojte više prisjećati zašto ste vas dvoje prekinuli u prošlosti.
Ne samo da će vas ovo više uznemiriti i požaliti zbog odluke, već će vas više natjerati da više mislite na svog bivšeg. Možete ga pokušati ponovno kontaktirati kako biste pokušali to preokrenuti, iako je situacija nemoguća.
Zapamtite, nema smisla vraćati rižu koja je postala kaša. Samo se uvjerite da je odluka o prekidu prva najbolja za oboje.
5. Pusti
Ako i dalje volite bez razloga razmišljati o bivšem, to je znak da postoje stvari koje ga niste pustili.
Dakle, odustajanje od prihvaćanja "presude" prekida je način da prestanete razmišljati o najmudrijem bivšem. Naglasite sebi da je neuspjela romansa normalna. Gotovo svi su to iskusili i mogu uspjeti krenuti dalje.
S vremenom ćete pronaći nekoga novog tko je primjereniji i voljet će vas svim srcem.
