5 Loš utjecaj čestog igranja igara za djecu & bull; zdravo zdravo

Mnogo je istraživanja o učincima igranja igara na dječji razvoj. Neke studije pokazale su pozitivne rezultate, ali postoje i mnoge studije koje pokazuju suprotno. Istraživači tvrde da bez obzira na to što vaše dijete igra na prijenosnoj igraćoj konzoli, prijenosnom računalu, tabletu ilipametni telefon, učestalost igranja igara u osnovi imat će negativan utjecaj na razvoj djece u budućnosti.

Loš utjecaj čestog igranja igara

Evo nekoliko loših učinaka koje djeca mogu doživjeti ako često igraju igre:

1. Zdravstveni problemi

Jeste li znali da igranje igara često zapravo može pokrenuti razne kronične bolesti? Bez da to znate, igranje igara je privremeni način života jer vas čini lijenim kretati se. Da, kada igrate igre, samo su oči i ruke usmjerene na rad. Dok ostatak tijela ostaje nepomičan.

Ako se ova navika provodi kontinuirano, tada imate veći rizik od pretilosti, slabljenja mišića i zglobova, pa čak i značajnog smanjenja vida zbog izlaganja plavom svjetlu s ekrana uređaja. Također riskirate za više zdravstvenih problema ako su ove loše navike popraćene lošom prehranom, pušenjem ili pijenjem alkohola.

Možda nećete odmah osjetiti rizike od svog načina života. Učinci ove loše navike počinju se osjećati godinama nakon što se naviknete na rutinu.

2. Smanjenje akademskih postignuća u školi

Uzbuđenje koje se nudi prilikom igranja igara uvelike se razlikuje od dana kroz koje djeca prolaze učeći u školi. Da, ako se djeca u školi općenito osjećaju dosadno i depresivno, drukčije je kad igraju igre.

Kada su djeca u fazi ovisnosti o igrama, učinit će sve da mogu igrati igre. Kao rezultat toga, mnoga se djeca ne usredotočuju na upijanje nastave u nastavi, lijena su za učenje i usuđuju se preskočiti školu. Te razne stvari dovode do pada akademskih postignuća djece u školi.

3. Povući se iz društvenog života

Djeca koja su ovisna o igrama radije provode sate ispunjavajući misiju igre koju igraju. To će naravno imati negativan utjecaj na socijalni život djece u budućnosti. Razlog je taj što djeca više vole digitalnu interakciju nego u stvarnom svijetu. U psihološkom smislu ovo se stanje naziva asocijalnim.

Asocial je disfunkcija ličnosti koju karakterizira dobrovoljno povlačenje i izbjegavanje bilo kakve socijalne interakcije. Asocijalni ljudi obično zanemaruju druge i zauzeti su svojim vlastitim svijetom.

Obično su djeca asocijalna često nespretna kad ih se pita da započnu razgovor i brzo im dosadi kad ih se pozove na sastanke koji uključuju mnogo ljudi.

4. Ponašajte se agresivno

Nasilni sadržaji koje pružaju mnoge videoigre mogu dovesti do toga da djeca postanu nestrpljiva i ponašaju se agresivno u svom svakodnevnom životu. Često će se ljutiti i biti razdražljivi češće kad im se zabrani ili kada se zatraži da prestanu igrati igre.

Ovaj gubitak samokontrole djeci daje tendenciju davanja prioriteta igranje u svom životu. Kao rezultat toga, djeca će na različite načine moći ispuniti svoju želju za ovisnošću, bez obzira na posljedice i rizike. Uključujući agresivno ponašanje prema drugima.

5. Mentalni poremećaji

Ovisnost o igrama karakterizira kada dijete više nije u stanju kontrolirati svoju želju za igranjem igara. Kao rezultat toga, djeca imaju želju da nastave igrati igre.

Loša vijest je da Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) planira uključiti ovisnost o igrama kao jedan od takozvanih novih mentalnih poremećaja poremećaj igranja. Ovo se temelji na fenomenu sve većih slučajeva ovisnosti o igrama iz cijelog svijeta.

Plan, poremećaj igranja predloženo da se uvrsti u široku kategoriju "Mentalni, ponašajni i neurorazvojni poremećaji", posebno u potkategoriju "Zlouporaba opojnih tvari ili poremećaji ovisničkog ponašanja".

To znači da se zdravstveni stručnjaci širom svijeta slažu da ovisnost o igrama može imati iste učinke kao ovisnost o alkoholu ili drogama.

Idealno vrijeme za igranje igara

Iz raznih objašnjenja gore, možda se pitate koje je zapravo idealno vrijeme za igranje igre?

Prema studiji koju su proveli stručnjaci sa Sveučilišta Oxford u Engleskoj, djeca ne bi trebala igrati igre duže od jednog sata dnevno. Ne samo igrajući igre, stručnjaci također mole roditelje da ograniče vrijeme koje djeca provode koristeći elektroničke uređaje.

To je zato što vaše dijete također može često provoditi vrijeme iza zaslona računala pametni telefon ili televizija. Pa, možda kad završite s igranjem igre na računalu, dijete će se kretati i igrati se dalje pametni telefon-njegova.

Američka akademija za pedijatriju preporučuje djeci da koriste elektroničke uređaje ne više od dva sata dnevno.

Bez obzira na pravila koja ćete primijeniti na svog mališana, budite strogi kada je u pitanju ograničenje vremena igranja igara i elektroničkih uređaja.

Moćan način da djeci ograničite vrijeme igranja igara

Da bi djeca izbjegla razne negativne utjecaje koje prouzrokuje igranje igara, provjerite sljedeće savjete:

• Postavite vrijeme reprodukcije. Prije početka igranja dogovorite se koliko vremena dijete može igrati igru. Zamolite dijete da vidi koliko je sati, a zatim naglasite da jedan sat nakon toga mora prestati igrati igru.
• Ne nasjedajte na cviljenje djece. Iako ne možete podnijeti da dijete dodatni sat cvili kako bi se igralo, pripazite da se ne zakačite. Ako vaše dijete kaže: „Još pet minuta, u redu. Ovo je još puno više, "cviljenje je odgovorilo s nečim poput," Možeš to učiniti uštedjeti i sviraj opet sutra. Hajde, ugasi to odmah. "
• Sterilizirajte dječju sobu iz elektronike. osim pametni telefon i prijenosnim igraćim konzolama, djeca također mogu pristupiti igrama s računala ili televizora. Stoga pazite da u spavaćoj sobi nemate računalo ili televizor.
• Pronađite druge zanimljive aktivnosti. Nakon sat vremena igre, odvedite djecu na bicikl oko kuće ili popodne vježbajte. Cilj jedan, kako djeci ne bi dosadilo i nastavili se sjećati igara. U osnovi, nagovorite dijete na aktivnosti koje mu se jako sviđaju.

x