Njega kože je obavezna kako bi se spriječile bore od 20. godine

Njegu kože poput krema protiv bora obično koriste ljudi stariji od 40 godina, ali sada sve više tvrtki za uljepšavanje uvodi kreme protiv starenja za 20-e i 30-e. Zapravo, je li istina da u 30-ima trebate kremu za njegu kako bi vaša koža izgledala mlađe? Koji su načini i njega kože za sprečavanje bora? Pogledajte recenzije u nastavku, idemo!

Zašto vam je potrebna njega kože kako biste spriječili bore?

Kasnih 20-ih do sredine 30-ih ući ćete u razdoblje pred-starenja. U ovom trenutku možete početi primjećivati crte oko očiju i usta ili tamne mrlje uzrokovane suncem. To je zapravo normalno, a najgori rizici i dalje se mogu izbjeći određenim tretmanima kože.

Dva glavna čimbenika koji uzrokuju pre-starenje su oštećenja od sunca i (nažalost) vaša genetika. Međutim, ne brinite još uvijek. I dalje možete spriječiti, odgoditi, popraviti i ukloniti znakove starenja na koži.

Ako smatrate da je vaša koža u to vrijeme bila izložena previše suncu, trebali biste što prije početi koristiti kreme ili tretmane protiv starenja. Zaštita od sunca serumima, kremama i hidratantnim kremama koje sadrže antioksidanse mogu spasiti vašu kožu. Uz to, možete puno više učiniti za svoju kožu.

Spriječite bore raznim metodama njege kože

Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste započeli s njegom njege kože protiv starenja:

1. Započnite skrema za sunčanje specijalnost lica

Prvi korak u njezi kože za sprečavanje starenja je uporaba zaštite od sunca kao što je krema za sunčanje, krema za sunčanje, ili krema za sunčanje koja će vas zaštititi od štetnih UV zraka sunca. Koristite kremu sa SPF 15, 20, do 30 dnevno za lice ako želite izaći iz kuće.

2. Ne zaboravite je nositi i na vratu i rukama

Osim lica, ne zaboravite i na područje vrata i ruku. To je područje koje je najčešće izloženo suncu, ali ironično je i to područje kože koje se najčešće zaboravlja tretirati. Ne iznenadite se kad vidite mnoge žene u srednjim godinama koje su se bavile skupom njegom kože, ali koža na vratu i rukama i dalje im je puna bora.

3. Pijte manje pića koristeći slamku jer to može prouzročiti bore

Vjeruje se da ispijanje pića pomoću slamke uzrokuje tanke bore oko usta. Svaki pokret mišića koji se ponavlja u prirodi uzrokovat će bore. Da biste spriječili bore oko usta, smanjite upotrebu slamke.

Osim toga, njega kože za sprečavanje bora na području kože i čela može se liječiti upotrebom retinol kreme noću oko usta (posebno na liniji osmijeha) i čela.

4. Koristite kremu za oči

Koža oko očiju najtanja je koža na cijelom tijelu, što znači da će ovo područje biti prvo mjesto na kojem se pojavljuju bore. Sredinom 20-ih koristite kremu za oči koja može nahraniti područje oko očiju i zaštititi vas od linija na uglovima očiju.

Ne zaboravite nositi sunčane naočale s UV zaštitom i kad idete na plažu ili na vruće sunce.

5. Jedite hranu koja sadrži antioksidanse

Osim njege kože izvana, o koži morate brinuti i iznutra. Jesti hranu koja sadrži antioksidanse zapravo može odgoditi starenje u tijelu. Naviknite se na konzumaciju zelenog čaja, povrća, voćnih plodova, orašastih plodova i tamne čokolade (tamna čokolada).