Što žena može učiniti svladavajući muževu nemoć?

Impotencija ili erektilna disfunkcija uzrokuju da muškarac ne može postići erekciju ili održati erekciju tijekom seksualnih aktivnosti. Impotencija može utjecati na muškarce bilo koje etničke pripadnosti, u bilo kojoj dobi i u bilo koje vrijeme iz različitih razloga. Izvještavajući iz Health Linea, procjenjuje se da je oko 50 posto muškaraca u dobi od 40 do 70 godina doživjelo barem jedan simptom erektilne disfunkcije tijekom svog života. Tromi seksualni nastupi u krevetu već dugo mogu produljiti sklad ukućana. Razlog je taj što svaka stranka nije zadovoljna jedna s drugom. To bi žene trebale učiniti kako bi pomogle svojim muževima da prevladaju impotenciju.

Zbog čega muškarci doživljavaju impotenciju?

Možda mislite da se impotencija događa jer vas partner više ne smatra privlačnom ili više nije strastven prema vama. Međutim, ovi seksualni problemi mogu imati korijene od stresa i tjeskobe s radnog mjesta ili problema u domaćinstvu izvan spavaće sobe, pa sve do kliničke depresije koju vaš suprug može imati a da to i ne zna.

Osim psiholoških čimbenika, impotenciju općenito može uzrokovati i nešto fizičke prirode. Primjer:

Bolesti srca - stanja koja utječu na srce i njegovu sposobnost pumpanja krvi mogu uzrokovati impotenciju. Bez dovoljnog protoka krvi u penis, osoba ne može postići erekciju.
Otvrdnjavanje arterija (ateroskleroza)
Visok kolesterol
Visoki krvni tlak (hipertenzija)
Bolest bubrega
Curenje vena - da bi se postigla erekcija, krv mora neko vrijeme teći i zadržavati se u penisu. Ako krv prebrzo teče natrag u srce, erekcija će biti spora. Ozljeda ili bolest mogu to uzrokovati
Dijabetes
Pretilost
Biciklizam

Ostali čimbenici uključuju moždani udar, pušenje, alkohol i droge. Lijekovi koji često uzrokuju erektilnu disfunkciju (osobito kod starijih muškaraca) uključuju, na primjer, diuretike, antihipertenzive, fibre, antipsihotike, antidepresive (Xanax ili Valium), kodein, kortikosteroide, H2-antagoniste (čir na želucu), antikonvulzive (lijekove za epilepsiju), antihistaminici (lijekovi za alergije), anti-androgeni (lijekovi koji suzbijaju muške spolne hormone), citotoksični lijekovi (lijekovi za kemoterapiju), SSRI, sintetski hormoni, beta blokatori i alfa blokatori. Ovisnost i zlouporaba opojnih droga također mogu uzrokovati ovaj seksualni problem.

Što žene onda mogu učiniti da pomognu muževima da prevladaju impotenciju?

1. Prvo saznajte informacije o impotenciji

Dobra je ideja proučiti i saznati što više informacija o erektilnoj disfunkciji. Što više znate, to ćete biti spremniji za pomoć partneru. Tek tada možete razgovarati o promjenama načina života i planovima liječenja za impotenciju.

2. Pozovite ga da se nasamo povjeri

Razočaranje i tuga normalne su reakcije kad saznate da vaš partner ima određenih zdravstvenih problema, koji također utječu na vaše zadovoljstvo u krevetu. Ali ne dopustite da vam ovo ostane u srcu. Možete samo razgovarati s njim o tome kako se osjećate kao rezultat seksualnih problema s kojima se suočava vaš suprug.

Također dajte partneru do znanja da impotencija nije nešto što odražava muškost. Neka vaš muški partner shvati, ako to neće promijeniti vaše osjećaje ljubavi.

3. Ponudite se liječniku

Pokušajte partneru ponuditi konzultacije i posjetite liječnika kako biste prevladali impotenciju koju imaju. Nakon što liječnik utvrdi što je uzrok problema impotencije vašeg partnera, vrijeme je da potaknete i pobrinite se da njegova zdravstvena zaštita ide dobro. Međutim, ako vi i vaš partner osjećate da erektilna disfunkcija čini vezu nepovoljnom, možete se obratiti bračnom savjetovalištu i zatražiti pomoć.

4. Pokušajte se opustiti i uživati u zajedničkom opuštanju

Dok čekate rezultate liječenja, pokušajte ne usredotočiti se na to koliko dugo vaš partner napokon "ustaje". Umjesto toga, uživajte u zajedničkom vremenu. Također možete raditi neke vježbe disanja koje vam mogu pomoći da se opustite, a tehnike masaže mogu vam donijeti i jednostavno zadovoljstvo i opuštanje dodirom. Što ste opušteniji, to ste spremniji za zadovoljavajuće seksualno iskustvo bez stresa.

5. Pokušajte smanjiti nezdrav način života

Određeni način života može biti jedan od čimbenika koji može pogoršati impotenciju. Stoga pokušajte pomoći partneru da živi zdravije i bolje, na primjer, kao što je odvikavanje od pušenja, izbjegavanje prekomjernog pijenja i izbjegavanje ilegalnih droga, poput marihuane, kokaina, heroina i amfetamina.