Sadržaj:
- Zašto penis naglo ustaje, iako nije uzbuđen?
- Kako se nositi sa spontanom erekcijom u javnosti
- 1. Odvratite svoj um
- 2. Budite mirni
- 3. Pomaknite se
- 4. Idite u kupaonicu
- 5. Tuširajte se
Nema ničeg neugodnijeg i paničnijeg od penisa koji se iznenada podiže u javnosti. Zapravo se ne bavite određenim seksualnim aktivnostima. Zašto se penis može spontano podići čak i kada niste uzbuđeni i kako se nositi s tim? Zavirite u odgovor u ovom članku.
Zašto penis naglo ustaje, iako nije uzbuđen?
Penis neće uspraviti samo kad se uzbudi. U većini slučajeva uzrok je promjena u razini hormona testosterona, što mozak smatra signalom za protok krvi u muško zdjelično područje.
Razina hormona u vašem tijelu može porasti u bilo kojem trenutku bez svjesne kontrole. Isto tako i s vašim protokom krvi, koji također reguliraju vaš mozak i srce, a da vi to ni ne znate.
Zbog toga muškarci mogu doživjeti spontane erekcije dok jedu, spavaju ili čak voze javnim prijevozom na posao. To je normalno i nema razloga za brigu, ne znači da imate izopačen mozak. Ako se to dogodi, znak je da su vam razine testosterona visoke i protok krvi u penis neometan.
Kako se nositi sa spontanom erekcijom u javnosti
U pravoj situaciji, vremenu i uvjetima erekcija se može zaustaviti ejakulacijom. Ali naravno, ova metoda nije prikladna ako u javnosti doživite spontane erekcije. Evo nekoliko drugih načina na koje možete riješiti erekciju koja se iznenada učini nepozvanom:
1. Odvratite svoj um
Prvo što trebate učiniti da biste zaustavili spontanu erekciju je preusmjeriti svoj um.
Polako udahnite i izdahnite dok pokušavate misliti na dosadne, dosadne ili čudne stvari. Na primjer mrtvi štakori, jutros gužve u prometu ili dosadni kolege iz ureda.
Ako zaokupite svoj um, možete pomoći kod neželjenih erekcija.
2. Budite mirni
Što je više moguće ostanite mirni da vas više ne uspaniči razmišljanje o erekciji. Ako je moguće, pronađite sjedalo kako biste si pružili priliku da se rashladite i odvojite svoj um od erekcije.
Da biste smanjili neugodnosti, erekciju možete prekriti jaknom, košuljom ili bilo čime drugim što je u blizini što vam omogućuje da je koristite. Zapamtite, ova vam se erekcija može činiti vrlo očitom, ali drugi je ljudi možda neće primijetiti. Panika će zapravo privući pažnju ljudi oko vas u vašem stanju.
3. Pomaknite se
Ako nije moguće sjediti i opustiti se, samo nastavite pokretati tijelo. Primjerice, pomicanjem stojećeg ili hodnog položaja. Ako je moguće, stavite ruke u džepove hlača i uspravni penis postavite tako da ne bude previše vidljiv.
Izvođenje laganog istezanja mišića bedara i stražnjice također pomaže u opuštanju spontanih erekcija. Možete pokretati bedra pokretom zatvaranja i otvaranja. Učinite to najmanje 10 sekundi. Ponovite ako nema promjena.
Kada hodate ili se bavite tjelesnom aktivnošću, srce će usmjeriti protok krvi u dijelove tijela kojima su potrebniji, poput nogu, mozga i pluća, kako bi se penis koji je bio uspravan (zbog opskrbe krvlju) mogao vratiti šepati.
4. Idite u kupaonicu
Potražite mogućnosti za odlazak u kupaonicu, a da ne budete u centru pažnje drugih ljudi, radi ejakulacije. Ovo je najsigurniji način da izbjegnete neugodnosti ako vas uhvati spontana erekcija u javnosti. Ili možete pokušati mokriti. Obično će nakon mokrenja penis postati slabiji.
5. Tuširajte se
Ako vam vrijeme omogući priliku da zadržite spontanu erekciju dok ne dođete kući, neprimijećeni od strane drugih ljudi, budite sretni. Kod kuće ili na odredištu odvojite vrijeme za kupanje u hladnoj vodi.
Hladan tuš jedan je od klasičnih načina da se riješite spontane erekcije. No, pokazalo se da je podjednako učinkovito i tuširanje pod toplim tonom. Tople kupke mogu vam pomoći da opustite tijelo i potaknete vas na mokrenje, što vam može pomoći da se riješite erekcije.
Međutim, ako vam se nakon svih uloženih napora penis ne olabavi, obratite se liječniku. Penis koji je satima bio uspravan i praćen je bolovima može biti znak priapizma.
x
