5 učinkovitih načina za rješavanje opekline kože (opekline)

Budite oprezni ako ste predugo na suncu. Razlog je u tome što koža može doživjeti opekline od sunca ili se zapaliti. Ako to imate, osjetit ćete bol, bol i nećete se osjećati samouvjereno zbog toga. Ali ne brinite, postoje različiti učinkoviti načini za rješavanje opekline kože.

Savjeti za rješavanje kože opečene suncem

Dugotrajno izlaganje UVA i UVB zrakama može prouzročiti oštećenje i iritaciju kože. Osim što utječu vrijeme sunčanja, tip kože i intenzitet opeklina mogu utjecati i na to koliko je teško stanje opekline od sunca iskusan.

Opečena koža obično će biti crvena i bolna. Čak i ako je opeklina dovoljno jaka, koža će nateći i postati mjehurića. Uz to, možete osjetiti i razne simptome slične gripi poput vrućice, mučnine, glavobolje i slabosti.

Da biste to popravili, možete učiniti nekoliko načina, a to su:

1. Stavite hladni ručnik na kožu

Izvor: Zdravstvena ambicija

Prvo što trebate učiniti za liječenje opeklina je uzeti ručnik i namočiti ga u ledenu vodu. Zatim ga istisnite i stavite ručnik na kožu 10 do 15 minuta. Ova metoda se radi kako bi se neutralizirala toplina na koži.

Ako doživiš opekline od sunca u nekim dijelovima tijela tada možete ići lakšim putem, naime tuširanjem. Kupanje pomaže ublažiti bol i bol koji osjećate. Ali nemojte zaboraviti koristiti hidratantnu kremu ako se tuširate više nego inače da vam se koža ne bi isušila.

2. Korištenje posebnih hidratantnih krema i krema za smirivanje kože

Kad se opečete, morate koristiti hidratantnu kremu za hidrataciju suhe kože. Odaberite hidratantnu kremu s raznim umirujućim sastojcima, poput aloe vere. Aloe vera djeluje rashladno, što čini kožu puno boljom.

Osim aloe vere, možete koristiti i posebnu kremu za vlaženje i regeneraciju kože oštećene opeklinama. Možete koristiti proizvode izrađene od lišća Centella asiatica ili gotu kole.

Citirano iz WebMD, ova biljka sadrži određene kemikalije koje pomažu u smanjenju upale. Uz to, Centella asiatica također je u stanju povećati proizvodnju kolagena što je vrlo važno za zacjeljivanje opeklina uzrokovanih duljim izlaganjem UV zrakama.

Također morate biti oprezni i izbjegavati kreme ili losione koji sadrže naftu, benzokain ili lidokain. Nafta zadržava toplinu na koži, dok benzokain i lidokain mogu iritirati kožu.

3. Pijte puno vode

Opekline obično povlače tekućinu na površinu kože kako bi se odmaknule od ostatka tijela. Kao rezultat toga, lako ćete postati dehidrirani. Udovoljavajući potrebama tekućine, tijelo će ostati dobro hidratizirano i spriječiti isušivanje kože što može pogoršati simptome opekline od sunca koje doživljavate.

Razlog je taj što se suha koža obično osjeća jako svrbežom. Iako će ogrebotine kože koja pati od opeklina samo biti iritirane. Osim obične vode, možete jesti kokosovu vodu ili sportska pića koja pomažu u nadoknađivanju izgubljenih elektrolita.

4. Uzmi protuupalne lijekove

Jeffrey Brackeen, dr. Med., Dermatolog iz Sjedinjenih Država i član Zaklade za rak kože, preporučuje uzimanje lijekova za liječenje opeklina. Kad počnete primjećivati ​​da vaša koža pokazuje znakove žarenja, pokušajte odmah uzeti lijekove koji mogu pomoći u smanjenju upale.

Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) poput ibuprofena i naproksena pomažu kod bolova zbog upale kože.

5. Nemojte stiskati žulj niti ga grebati

Za liječenje opeklina od sunca i brzo zacjeljivanje pokušajte ga ne stiskati ili ogrebati kad se mjehurići počnu pojavljivati. Žuljevi su znak da imate opekline drugog stupnja. Ako se ogrebete ili čak stisnete, nemojte se iznenaditi ako vam se rana pogorša. Stoga kontrolirajte nagon da ga ogrebete kako bi koža bila zaštićena od infekcija.

Iako se činilo kao privremeno stanje i nije dugo trajalo,opekline od sunca može uzrokovati trajno oštećenje kože. Ova šteta može povećati rizik od razvoja raka kože. Stoga nemojte podcjenjivati ​​ovo stanje i nositi se s njim na pravi način.