Sadržaj:
- Razni prirodni načini smanjenja finih linija na licu
- 1. Napravite sredstvo za čišćenje lica od svježeg mlijeka i meda
- 2. Spriječite nakupljanje mrtve kože s limunovim sokom i šećernim tonikom
- 3. Koristite masku za lice od bjelanjaka
- 4. Pratite prehranu kako biste smanjili fine linije na licu
- 5. Masirajte lice kako biste uklonili bore
Fine linije na licu pojavljuju se postupno s godinama, a to je neizbježno. Međutim, postoji mnogo rješenja koja se iskazuju učinkovitima za smanjenje finih linija na licu koja možete učiniti kod kuće. Bilo što?
Razni prirodni načini smanjenja finih linija na licu
Evo nekoliko prirodnih načina koji mogu pomoći u smanjenju finih linija na vašem licu:
1. Napravite sredstvo za čišćenje lica od svježeg mlijeka i meda
Med sadrži hidratantne sastojke i sposoban je upiti i zadržati vlagu na koži. To će poboljšati elastičnost kože i smanjiti bore na licu. U međuvremenu, mliječna kiselina u svježem mlijeku može očistiti prašinu koja se lijepi za pore. Kao rezultat toga, koža lica moći će prirodno proizvesti više kolagena.
2. Spriječite nakupljanje mrtve kože s limunovim sokom i šećernim tonikom
Glikolna kiselina u šećeru pomaže regeneraciji oštećene kože. Limunska kiselina iz limuna ima učinak "brusnog papira" koji može nježno ukloniti mrtve stanice kože kako bi koža lica postala mekša. Vitamin C u limunu također doprinosi procesu proizvodnje kolagena u koži.
3. Koristite masku za lice od bjelanjaka
Bjelanjak sadrži adstringent koji čini kožu lica čvršćom. Bjelanjci imaju brz, ali privremeni učinak.
4. Pratite prehranu kako biste smanjili fine linije na licu
Neke namirnice sadrže tvari koje pomažu u poboljšanju stanja kože lica. Mora se ispuniti sljedeće:
- Hrana bogata antioksidansima: Antioksidanti se mogu boriti protiv slobodnih radikala koji su odgovorni za izazivanje problema s kožom, uključujući stvaranje bora na koži lica. Jedite hranu bogatu antioksidansima, poput borovnica.
- Vitamin: Mnogi vitamini imaju dvostruko veći udio antioksidansa. Kompleks vitamina B nalazi se u mesu, jajima i cjelovitim žitaricama. Vitamini A, C i E obično se nalaze u svježem voću i lisnatom povrću. Bademi također sadrže visoku razinu vitamina E.
- Čokolada: Jedite puno čokolade. Tamna čokolada koja sadrži najmanje 72% kakaa koji sadrži antioksidanse. A ova čokolada također sadrži epikatehine i katehine, koji mogu pomoći u zaštiti kože od štetnih učinaka UV zraka.
- Omega-3 hrana:Jedite hranu koja sadrži omega-3 masne kiseline, poput lososa i druge morske vode. Te masne kiseline pomažu u opskrbi kože vodom.
5. Masirajte lice kako biste uklonili bore
Brza masaža lica tijekom nekoliko minuta može rezultirati čvrstom kožom. Usredotočite se na limfne čvorove kako biste uklonili višak vode s lica. Redovito ponavljajte vježbe za lice kako biste postigli najbolje rezultate.
Prati ove korake:
- Kažiprstom i srednjim prstima masirajte kružnim pokretima.
- Započnite ispod uha i krenite do vrata i ključne kosti.
- Zatim se pomaknite od područja ispod brade, ispod čeljusti i prema ušima.
- Masirajte kožu od unutarnjeg do vanjskog kraja uha.
- Pomaknite se do sljepoočnica i umasirajte sa strane lica.
Ako vodite zdrav život, smanjit će vam fine linije na licu. Počnimo s primjenom gornjih metoda što je prije moguće.
