Sadržaj:
- Razni biljni lijekovi i prirodni načini liječenja glaukoma
- 1. Jedite hranu bogatu astaksantinom
- 2. Povećajte unos omega 3
- 3. Uzmite dodatak koenzima Q10 (CoQ10)
- 4. Jesti voće
- 5. Korištenje ekstrakata
Glaukom je bolest koja se javlja uslijed oštećenja očnih živaca. Ovo stanje može prouzročiti poremećaje vida, pa čak i komplikacije glaukoma u obliku trajne sljepoće ako se odmah ne liječi. Pa, osim upotrebe kapi za oči i pijenja lijekova, ispostavilo se da postoje i drugi načini i tradicionalni biljni lijekovi koji se mogu koristiti za liječenje glaukoma kod kuće, znate! Nešto? Hajde, zavirite u sljedeću cjelovitu recenziju.
Razni biljni lijekovi i prirodni načini liječenja glaukoma
Trenutno postoje mnoge vrste biljnih lijekova za koje se tvrdi da mogu izliječiti glaukom. Međutim, je li istina da tradicionalni lijekovi mogu u potpunosti prevladati ovu bolest?
Važno vam je znati da do sada, ne postoji tretman koji može preokrenuti oštećenje živaca uzrokovano glaukomom. Postojeće terapije i tretmani glaukoma samo pomažu u kontroli simptoma i sprečavaju pogoršanje bolesti.
Stoga će postojeći biljni lijekovi samo pomoći u održavanju zdravlja očiju pacijenata s glaukomom i izbjeći rizik od daljnjeg oštećenja očnih živaca.
Čak i ako ste konzumirali razne lijekove ili prirodne sastojke, ne možete zamijeniti lijekove na recept koje je dao vaš liječnik. To znači da još uvijek morate slijediti medicinske tretmane liječnika, poput kapi za oči.
Razna ispitivanja dokazala su da postoje tradicionalni sastojci i prirodne tvari za koje se zna da imaju pozitivan učinak na oštećenja oka uzrokovana glaukomom. Neki od prirodnih sastojaka za koje se zna da mogu pridonijeti dobrim učincima na oči uključuju:
1. Jedite hranu bogatu astaksantinom
Astaksantin je vrsta karotenoida koji sadrži najviše antioksidansa. Sami antioksidanti igraju važnu ulogu u pomaganju u otklanjanju slobodnih radikala koji uzrokuju razne bolesti, uključujući glaukom.
Istraživanje objavljeno u časopisu Molekularni vid utvrdio je da astaksantin može pomoći u smanjenju oštećenja mrežnice uzrokovanog oksidativnim stresom (previše slobodnih radikala). Iako su provedena nova ispitivanja na miševima, rezultati ove studije dovoljni su da pruže svjež zrak kao način liječenja glaukoma.
Pacijenti s glaukomom mogu uzimati astaksantin u prirodnom obliku ili uzimati biljne dodatke. Međutim, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom prije uzimanja dodataka astaksantina. Razlog je taj što nisu svima potrebni dodaci prehrani.
Međutim, osim uzimanja dodataka, astaksantin možete dobiti i za ublažavanje simptoma glaukoma iz prirodnih sastojaka, kao što su:
- Mrkva
- Slatki krumpir
- Lubenica
- Dinja
- Crvena i žuta paprika
- Mango
- Rajčica
- Losos
- Škampi
- Jastog
- Crvene alge
- Riblje jaje
2. Povećajte unos omega 3
Masnoća nije uvijek štetna za tijelo. Jedna od dobrih masti koje imaju brojne dokazane blagodati su omega-3 masne kiseline. Istražite, redovito jedenje hrane bogate omega-3 masnim kiselinama može biti učinkovit način prirodnog liječenja glaukoma. Tome u prilog idu i studije koje su proveli istraživači u Znanost i tehnologija translacijske vizije.
Studija izvještava da omega-3 masne kiseline mogu pomoći u snižavanju očnog tlaka (očnih jabučica) kod ljudi s ranim simptomima glaukoma. Druga istraživanja također su pokazala da omega-3 masne kiseline mogu zaštititi oči odraslih od rizika od degeneracije makule i sindroma suhog oka.
Omega-3 masne kiseline nalaze se u mnogim masnim ribama (bakalar, losos, sardine i tuna) i ostalim plodovima mora, kao što su škampi, rakovi i školjke. Omega 3 masne kiseline možete dobiti i iz dodataka ribljeg ulja koji se prodaju u ljekarnama ili ljekarnama.
3. Uzmite dodatak koenzima Q10 (CoQ10)
Drugi način na koji možete liječiti glaukom je uzimanje biljnih dodataka koji sadrže koenzim Q10 (CoQ10).
CoQ10 je antioksidans koji je zapravo prisutan u gotovo svim stanicama vašeg tijela. Ovi antioksidanti igraju ulogu u pomaganju rasta i održavanja stanica i štite tijelo od oštećenja slobodnim radikalima.
Koenzim Q10 može pomoći u smanjenju brojnih simptoma glaukoma koji iritiraju oči. Ovi antioksidanti mogu spriječiti oštećenje neuroretinalnih stanica, a također smanjiti količinu slobodnih radikala koje stvara oko.
4. Jesti voće
Borovnica je voće koje se koristi kao prirodni biljni lijek od 16. stoljeća. U stvari, postoji i nekoliko studija koje su testirale učinke ovog voća za upotrebu kao biljni lijek za pacijente s glaukomom.
Aktivni sastojci sadržani u borovnica je antocijanin, vrsta flavonoida koji je uključen u antioksidante za tijelo. Antocijanini u borovnica za koje se vjeruje da mogu zaštititi očne živce u oku, stanice mrežnice, tako da može usporiti oštećenje oka.
5. Korištenje ekstrakata
Ginko biloba također se vjeruje da je tradicionalna biljka koja je učinkovita za rješavanje različitih zdravstvenih problema, uključujući glaukom. Ova biljka porijeklom iz Kine sadrži visoke flavonoide i terpenoide. Uz to, postoji više od 60 vrsta bioaktivnih tvari za koje se vjeruje da su korisne za cjelokupno zdravlje.
Unatoč utjecaju biljnog lijeka ginko biloba i glaukomska bolest nije jasno poznata, vjeruje se da ova biljka poboljšava cirkulaciju krvi u oku i prirodno smanjuje oštećenje očnih živaca u oku.
To su razni prirodni biljni sastojci koji se mogu koristiti kao lijekovi za kontrolu simptoma glaukoma. Međutim, ne zaboravite se uvijek konzultirati sa svojim liječnikom i nutricionistom u vezi s unosom ovih sastojaka. Razlog je taj što je moguće da određeni sastojci uzrokuju interakcije s određenim konzumiranim lijekovima. Zato se posavjetujte sa zdravstvenim radnicima kako biste pronašli najbolju kombinaciju tretmana.
