Uzroci žena koje imaju poteškoće s defekacijom (zatvor)

Zatvor ili poteškoće s defekacijom mogu se dogoditi svima. Uzroci se također mogu razlikovati, od nedovoljnog pijenja vode do unosa manje vlakana. Međutim, žene također imaju specifične uzroke zatvora koji se ne javljaju kod muškaraca ili djece. Pa, koji su uzroci zatvora kod žena? Hajde, pogledajte sljedeće kritike.

Uzrok zatvora koji se javlja samo u žena

Prema izvješću Medscapea, problemi s zatvorom koji zahtijevaju hospitalizaciju zbog bolesti u Sjedinjenim Državama češći su u žena nego u muškaraca. Ako procijenite da je omjer brojeva 3: 1.

Nakon istraživanja ispada da postoji uzrok zatvora koji pogađa samo žene. Uzroci zatvora koji se javljaju samo u žena uključuju:

1. Menstruacija

Menstruacija je uzrok zatvora kod većine žena. Zatvor tijekom menstruacije, kaže dr. Donald Ford, liječnik s klinike Cleveland, usko je povezan s promjenama u tjelesnim hormonima.

Uoči menstruacije, nakupit će se više progesteronskog hormona. Ovaj je hormon zapravo odgovoran za zadebljanje sluznice stijenke maternice. S druge strane, povećanje progesterona može uzrokovati zatvor tijekom ovulacije ili danima nakon.

U međuvremenu, kod nekih drugih žena menstruacija zapravo može potaknuti proljev.

2. Trudnoća

Uzrok zatvora kod žena koji je još uvijek povezan s promjenama u razini hormona u tijelu je trudnoća.

Zatvor tijekom trudnoće događa se jer tijelo treba povećati određene hormone kako bi podržalo rast fetusa. Međutim, veliki porast hormona uzrokuje da se crijeva sporije kreću. Usporeno pražnjenje crijeva učinit će da stolica dulje ostaje u debelom crijevu.

Što je crijevo duže u debelom crijevu, tijelo više apsorbira tekućinu. Napokon, stolica će postati gušća, tvrda, suha i teško prohodna.

Osim toga, doživjet ćete mnoge fizičke promjene, posebno trbuh. Povećani trbuh ukazuje na povećanje maternice. To vrši veći pritisak na crijeva, što usporava guranje izmeta u anus. Kao rezultat, izmet se nakuplja i stvrdnjava u želucu, što otežava prolazak.

Zatvor tijekom trudnoće mogu izazvati i nuspojave vitamina u trudnoći, posebno dodataka željezu. Ponekad liječnici preporučuju dodatke za sprečavanje nedostatka željeza.

Nažalost, visok unos željeza može biti uzrok zatvora u trudnica. Željezo stolicu čini tamnije crnom i tvrde je teksture.

3. Sindrom iritabilnog crijeva

Ranije je objašnjeno da je menstruacija uzrok zatvora kod žena. Bez obzira na to, sve žene to neće doživjeti.

Zatvor prije menstruacije vrlo se vjerojatno pojavljuje u žena s sindromom iritabilnog crijeva (IBS), čak i s ozbiljnijim simptomima.

Sindrom iritabilnog crijeva probavni je problem koji je poremećen uslijed oštećenja rada crijeva, ali nije karakteriziran oštećenjem tkiva. Osim zatvora, IBS uzrokuje i druge dosadne simptome, poput žgaravice i grčeva, proljeva i nadutosti.

4. Endometrioza

Osim IBS-a, zdravstveni problem koji može uzrokovati zatvor u žena je i endometrioza. Ovo stanje ukazuje na to da tkivo koje bi trebalo postavljati zid maternice raste izvan maternice.

Endometrioza uzrokuje simptome, kao što su zatvor, proljev i bolovi u bokovima. Tijekom menstruacije ti će se simptomi pogoršavati jer se razina hormona povećava.

Uobičajeni uzroci zatvora u žena

Osim određenih uzroka, postoje i uobičajeni uzroci zatvora koji se javljaju i kod žena i kod muškaraca. Ti su uzroci usko povezani s prehranom, aktivnošću, lošim navikama, upotrebom određenih lijekova i određenim zdravstvenim problemima.

Da bismo bili jasniji, razgovarajmo jedan po jedan o uzrocima zatvora, kao što su:

Nedostatak unosa vlakana

Vlakna u hrani odgovorna su za uvlačenje tekućine u crijevo kako bi stolica bila mekana. Međutim, ne sadrže sva hrana vlakna.

Vlakna se najviše nalaze u voću, poput krušaka, povrća, graška i pšenice. U međuvremenu, brza hrana obično ima malo vlakana. Ako često jedete hranu s malo vlakana, može se javiti zatvor.

Ne pije dovoljno

Vlakna u hrani djeluju zajedno s vodom kako bi omekšala stolicu. Ako rijetko pijete, vlakna neće raditi optimalno. Kao rezultat, može se javiti zatvor, praćen rizikom od povećanja drugih zdravstvenih problema, poput dehidracije.

Zapravo, svatko ima drugačiji unos tekućine. Međutim, zatvor možete spriječiti pijenjem 8 čaša vode dnevno.

Lijeni sportovi

Najčešći uzrok zatvora kod žena i muškaraca je lijeno vježbanje. Da, nesklonost vježbanju mogu uzrokovati mnoge stvari, poput zauzetosti rasporeda aktivnosti ili umora.

Zapravo, crijeva će se kretati stabilnije ako se aktivno krećete. Ako ste lijeni za vježbanje i nedovoljan unos vlakana, bit ćete skloniji iskušenju zatvora.

Ostali uzroci

Često držanje stolice može uzrokovati zaglavljivanje stolice u crijevima. To će stolicu učiniti težom i težom za prolaz.

I ne samo to, upotreba određenih lijekova, poput antidepresiva i antacida, također može usporiti stolicu, tako da stolica ne prolazi glatko kroz crijeva.

Također imate povećani rizik od razvoja zatvora kada idete na dugo putovanje. Ova aktivnost mijenja rutinu, počevši od izbora hrane, navika pijenja i vršenja nužde. Uz to, uzrok zatvora kod žena i muškaraca mogu uzrokovati i problemi s crijevima.

Zatvor kod žena lako je liječiti

Općenito, zatvor nije znak nužde. Unatoč tome, zatvor vam i dalje može biti neugodan u aktivnostima zbog dosadnih simptoma poteškoća s defekacijom.

Dobra vijest je da se ovo stanje može lako liječiti prema osnovnom uzroku. Liječnici obično preporučuju kućne tretmane, poput povećanog unosa vlakana, pijenja puno vode, redovite tjelovježbe za poboljšanje probave i uklanjanja navike zadržavanja stolice.

Ako nije učinkovit, tada smijete uzimati laksative.