Sadržaj:
- Razne nuspojave antibiotika koje morate znati
- Prirodan način rješavanja nuspojava antibiotika
- 1. Probiotski dodaci
- 2. Biljni čajevi
- 3. Mliječna čička
- 4. Prilagodite prehranu
Kada imate bakterijsku infekciju, uzimanje antibiotika pravi je način za vraćanje imuniteta ubijanjem bakterija. Baš kao i drugi lijekovi, i antibiotici mogu potaknuti neke nuspojave zbog kojih se tijelo osjeća neugodno. To neke ljude čini nesklonima posjetiti liječnika i uzimati antibiotike kad su bolesni. Pa, kako smanjiti nuspojave ovih antibiotika? Hajde, pogledajte sljedeće objašnjenje!
Razne nuspojave antibiotika koje morate znati
Antibiotici su uključeni u klasu lijekova koji zahtijevaju liječnički recept. Antibiotici se obično koriste za liječenje infekcija uzrokovanih bakterijama kao što je strep u grlu, bronhitis, upala pluća i infekcije mokraćnog sustava.
Osim što liječe bolest, antibiotici mogu uzrokovati i nekoliko nuspojava, uključujući:
- Bol u želucu
- Vrućica
- Mučnina
- Geg
- Proljev
- Gubitak apetita
U nekim slučajevima, nuspojave antibiotika mogu također uključivati osip, kašalj i otežano disanje. Ovaj je slučaj vrlo rijedak, možda uzrokovan alergijom na lijek. Stoga se odmah posavjetujte sa svojim liječnikom ako počnete osjećati jednu ili više nuspojava nakon uzimanja antibiotika.
Također treba napomenuti da nisu za sve bolesti potrebni antibiotici, na primjer, samo gripa ili prehlada. Gripa i prehlada su bolesti uzrokovane virusnim infekcijama, pa neće biti učinkovite ako se liječe antibioticima. Ako se antibiotici i dalje koriste, to će zapravo pokrenuti nuspojave antibiotika kao što je prethodno spomenuto.
Neprikladna upotreba antibiotika također može učiniti bakterije otpornijima, otpornima na antibiotike. Kao rezultat toga, skloni ste zarazi istih infekcija i teže ćete se riješiti u budućnosti.
Prirodan način rješavanja nuspojava antibiotika
Ako počnete imati jednu ili više nuspojava antibiotika, ne preporučuje se da odmah prestanete uzimati antibiotike bez savjeta liječnika. Jer, zbog toga će se vaša bolest ponovo vratiti, čak i jača nego prije. Kao rezultat, bolest će biti otpornija na antibiotike koje uzimate, tako da je vrijeme zacjeljenja dulje.
Osim posjeta liječniku, nuspojave antibiotika mogu se nadvladati i s nekoliko prirodnih sastojaka. Pa, prirodni načini rješavanja nuspojava antibiotika su sljedeći:
1. Probiotski dodaci
Uzimanje antibiotika ne samo da ubija bakterije koje uzrokuju bolesti, već i uklanja dobre bakterije u crijevima (probiotici). Zapravo, ovaj je probiotik potreban da bi vaš probavni sustav bio zdrav.
Prema studiji iz 2008. godine, uzimanje probiotičkih dodataka može pomoći u prevenciji probavnih problema uzrokovanih antibioticima, o čemu izvještava Very Well. To podržava i Dr. Michael Rabovsky s klinike Cleveland koji je otkrio da dokazano probiotici mogu spriječiti proljev.
Osim u obliku dodataka, probiotike možete dobiti i iz fermentirane hrane, poput jogurta i kefira. Međutim, prije uzimanja dodataka ili jedenja hrane koja sadrži probiotike provjerite jesu li vam prvo nestali antibiotski lijekovi.
2. Biljni čajevi
Ako vam je mučno nakon uzimanja antibiotika, pokušajte popiti čaj od đumbira kako biste smanjili nuspojave. Ako ne volite đumbir, odaberite čaj od lista maline koji vam može pomoći u liječenju proljeva uzrokovanog uzimanjem antibiotika.
3. Mliječna čička
Bilo koji lijek koji uzimate, uključujući antibiotike, jetra će generalno preraditi da se razgradi. Zbog toga jetra postaje pod stresom i puna toksina. Da biste to popravili, toksine u jetri možete neutralizirati mlijekom čička.
Mliječni čičak je prirodna tvar koja može pomoći osloboditi jetru od učinka lijekova. Ova jedna biljka može ukloniti toksine iz jetre tako da probavni sustav postane glatkiji.
Ipak, prije nego što se odlučite za konzumaciju ovih prirodnih sastojaka, posavjetujte se s liječnikom.
4. Prilagodite prehranu
Smanjite nuspojave antibiotika prilagođavanjem vrste konzumirane hrane, naime jedući više voća, povrća i nemasnih izvora proteina. Uz to, izbjegavajte raznu masnu hranu poput pržene hrane kako ne biste pogoršali želudac i izazvali želučane tegobe.
Da biste nuspojave antibiotika lakše prevladali, ne zaboravite uvijek usvojiti zdrav način života kao što su redovita tjelovježba, primjeren odmor, pijte puno vode i kontrolirajte stres. To će vam olakšati smanjenje zdravstvenih problema uzrokovanih uzimanjem antibiotika.
