Sadržaj:
- Važnost nošenja
- Pogreška prilikom nošenja krema za sunčanje u lice
- 1. Previše ovisan o sadržaju SPF u hidratantnim kremama i šminka
- 2. Miješanje krema za sunčanje s šminka
- 3. Ne koristite temeljito
- 4. Predugo biti izvan sobe
Živjeti u tropskoj zemlji u kojoj sunce sja žarko, vaš život ne može biti daleko od proizvoda za sunčanje ili krema za sunčanje. Sadržaj SPF-a u njemu može zaštititi kožu od rizika promjene boje i opeklina, smanjiti stvaranje bora na licu i zadržati rizik od raka kože. Nažalost, još uvijek postoji mnogo pogrešaka koje se često javljaju prilikom upotrebe krema za sunčanje. Bilo što?
Važnost nošenja
Većina ljudi ne shvaća da su promjene na koži koje se javljaju dio normalnog starenja. Zapravo, svakodnevno izlaganje sunčevoj svjetlosti ima velik utjecaj na zdravlje kože. Vremenom će ultraljubičaste zrake oštetiti vlakna u koži koja se nazivaju elastin.
Kad se ta vlakna slome, koža se počinje rastezati i gubi sposobnost vraćanja u normalu. To je ono zbog čega koža izgleda više obješeno. Koža također olakšava modrice i trebat će više vremena da zaraste rana.
Iako oštećenja od sunca neće biti vidljiva odmah, učinci će se pojaviti tek kasnije. Stoga, da biste održali kožu zdravom, morate je koristiti krema za sunčanje svako putovanje. Pogotovo ako aktivnost kojom se bavite zahtijeva da budete izvan sobe.
Pogreška prilikom nošenja krema za sunčanje u lice
Krema za sunčanje je jedna njega kože koja je vrlo važna u sprječavanju preranog starenja kože i naravno smanjenju rizika od raka kože. Naravno, upotreba kreme za sunčanje ne bi trebala biti proizvoljna i postoje pravila. Nažalost, još uvijek ima mnogo onih koji nisu shvatili pogreške prilikom njegove upotrebe.
Jeste li ikad pomiješali SPF i proizvode za šminkanje u nadi da će oni bolje reagirati na vašem licu? Ili možete osjećati da možete uživati više slobode izvan blagoslovne sobe krema za sunčanje koje nosite. Evo nekoliko pogrešaka koje se i dalje često rade prilikom nošenja krema za sunčanje zajedno s objašnjenjem.
1. Previše ovisan o sadržaju SPF u hidratantnim kremama i šminka
Izvor: Today Show
Doista, koristeći hidratantnu kremu i šminka koji sadrži SPF zaštitit će vašu kožu od izlaganja suncu. Dermatolozi također preporučuju upotrebu SPF proizvoda. Međutim, to ne znači da se možete u potpunosti osloniti na hidratantne kreme i šminka bez korištenja krema za sunčanje.
Sadržaj SPF u hidratantnim kremama i šminka ne tako visoku kao ona za proizvod krema za sunčanje, jer se hidratantna krema više usredotočuje na sprječavanje isušivanja kože. Učinkovitost SPF-a u hidratantnoj kremi neće imati isti učinak kao krema za sunčanje.
Da biste izbjegli pogreške, bolje je da koristite proizvod krema za sunčanje koja je zamišljena kao zaštita od sunca. Kada tražite proizvod koji djeluje učinkovito, obratite pažnju na naljepnicu i imajte SPF 30 ili više. Osim toga, SPF proizvodi također moraju imati "Široki spektar"Koji će štititi od UVA zraka.
2. Miješanje krema za sunčanje s šminka
Izvor: Zdravi
Proizvodi za miješanje šminka i njega kože kao što je serum na hidratantnoj kremi i miješanje dviju boja temelj različite stvari je u redu raditi. Ali ne pokušavajte učiniti isto s kremama za sunčanje.
Zapravo ćete oslabiti funkciju sadržaja SPF-a u krema za sunčanje ako ga odmah pomiješate sa šminkom.
Ostavi to krema za sunčanje biti drugačiji dio faze njege kože. Nanesite odvojeno i dajte koži vremena da ga upije.
3. Ne koristite temeljito
Izvor: IStockPhoto
Obično su pogreške česte prilikom nošenja krema za sunčanje je nanošenje poput maske preskakanjem dijelova kao što su kapci i uši. U stvari, koža kapaka je najosjetljivija na rak kože.
Stražnja strana ušiju i vrata također bi trebala zabrinjavati kada ga koristite krema za sunčanje, jer su ti dijelovi najčešće izloženi sunčevoj svjetlosti, a da toga nisu svjesni.
Usne su također dio koji se najčešće propušta. Jeste li znali, usne su također sklone oštećenjima jer usne nemaju puno melanina kao zaštitnog pigmenta. Međutim, nemojte ga primjenjivati krema za sunčanje na usnama. Da biste je liječili, prijavite se balzam za usne ili ruž sa SPF 15.
4. Predugo biti izvan sobe
Izvor: Uspjeh
Iz studije koju je objavio International Journal of Cancer, čini se da ljudi koji koriste krema za sunčanje SPF 30 proveo je 25% više vremena na otvorenom od onih koji su koristili samo SPF 10 proizvode.
Zapravo, ova je radnja i pogreška u korištenju krema za sunčanje. Krema za sunčanje ako imate veći SPF ne znači da se možete jednostavno zadržati na suncu bez rizika od problema s kožom. Sunčeva svjetlost i dalje će izložiti vašu kožu opasnosti od opeklina, pogotovo ako je koristite samo jednom dnevno.
Kao što je već objašnjeno, UV zrake imaju velik utjecaj na zdravlje vaše kože. Treba napomenuti, čak i ako nebo nije čisto, zračenje od UV zraka i dalje će dospjeti u zemlju do 80 posto. Zbog toga je za vas važno osigurati da je vaša koža zaštićena njegovom upotrebom krema za sunčanje svaka dva sata.
x
