Sadržaj:
- Simptomi boli u desni
- Apstinencija kada boli zubno meso
- 1. Slatka hrana i piće
- 2. Kisela hrana i piće
- 3. Hladna hrana i piće
- 4. Prerađena hrana od brašna
Bolesti desni obično su uzrokovane upalom. Ova upala nastaje kao rezultat bakterijske infekcije. Također vam je teško žvakati ili govoriti. U svakom slučaju, usta postaju neugodna. Osim što se podvrgavate liječenju antibioticima i liječenju zubara, postoje tabui kojih se morate pridržavati kako bi bolovi u desnima brzo nestali. Potpuno objašnjenje pogledajte u nastavku, da.
Simptomi boli u desni
Bolesti desni obično karakteriziraju labavi zubi kada grizu i žvaču hranu. Vaše će desni također biti crvene, natečene, postat će mekše i krvariti, pogotovo kada perete zube. Ovo je stanje poznato i kao gingivitis ili upala desni.
Ako se ova bolest ne liječi, može se pogoršati i razviti u parodontitis. Parodontitis se obično javlja s opuštenim zubima, olabavljenim zubima i neugodnim zadahom. Dakle, trebali biste odmah posjetiti stomatologa ako osjetite spomenute simptome.
Apstinencija kada boli zubno meso
Čak i nakon uzimanja lijekova i liječenja, bolovi u desnima neće nestati samo ako ne promijenite nezdravu prehranu. Dakle, važno je da izbjegavate sljedeću hranu i piće.
1. Slatka hrana i piće
Slatka hrana i piće sadrže visok šećer. Prema stručnjacima koji su napisali knjigu Napredna prehrana i ljudski metabolizam, tijelo će apsorbirati šećer i postati izvor hrane za bakterije koje uzrokuju bolesti desni. Bakterije će postati još virulentnije i teže će se iskorijeniti. Osim toga, šećer koji se lijepi za desni također će se kiseliti. Kiselo okruženje idealno je za bakterije koje uzrokuju razmnožavanje bolesti desni.
Dakle, prvo biste trebali izbjegavati slatku hranu i piće poput slatkiša, kolača, krafni, pudinga, sirupa i slatkih čajeva. Također se savjetuje da izbjegavate pakiranu hranu i pića koja sadrže dodana zaslađivače, poput pakiranih voćnih sokova, bezalkoholnih pića i instant kave.
2. Kisela hrana i piće
Kao što je ranije spomenuto, kiselo okruženje idealno je gnijezdo bakterija koje uzrokuju bolesti desni. Osim toga, kisela hrana i pića mogu nagristi zaštitni sloj zubnog mesa. Zbog toga će vas kad jedete ili pijete kiselo peckati u ustima.
Voće i sokovi koje treba izbjegavati uključuju naranče, limune, limete, limete, šipak, ananas i grožđe. Hrana koja sadrži ocat, poput kiselih krastavaca i kiselih krastavaca, također se ne smije još konzumirati.
3. Hladna hrana i piće
Bolesti desni čine živce na desnima osjetljivijima i izloženijima. Dakle, prehladna hrana i piće mogu učiniti živce, desni i korijene zuba bolnima i upaljenima.
Dakle, još uvijek nemojte jesti hladnu hranu i piće. Štoviše, sladoled, kockice leda, smrznuti jogurt, ledenjak i voćni led. Prije konzumiranja najbolje je pričekati da hrana i piće dosegnu sobnu temperaturu.
4. Prerađena hrana od brašna
Budite oprezni s hranom pripremljenom od brašna. Na primjer kruh, keksi i kolači. Škrobna hrana jednako je opasna kao i slatka hrana i piće. Iako se čini bezazlenim, brašno sadrži škrob koji se lako lijepi za desni i usta. U tijelu se škrob pretvara u šećer. Šećer koji se lijepi za desni i zube dodatno će potaknuti upalu.
