Vaginalne promjene nakon poroda

Majke koje normalno rađaju vjerojatnije će primijetiti promjene u rodnici nakon poroda nego majke koje su imale carski rez. Bez obzira na to, zapravo se ne trebate brinuti jer je rodnica prilično fleksibilan organ.

Pa, kakve bi se promjene mogle dogoditi u rodnici nakon porođaja? Ovdje saznajte više informacija, uključujući ako se pitate je li moguće da se vaša rodnica vrati u izvornu veličinu prije porođaja.

Vaginalne promjene nakon poroda

Tijekom normalnog porođaja dijete prolazi kroz vrat maternice i konačno dolazi do rodnice koja se naziva i rodnim kanalom.

Zbog toga rodnica mora prethodno doživjeti savršen otvor rodnice kako bi djetetu olakšao prolazak.

Razlikuje se od majki koje se podvrgavaju carskom rezanju jer dijete ne izlazi kroz rodnicu, već iz majčinog želuca nakon što liječnik napravi rez.

Osim otvaranja porođaja na vratu maternice (cerviksa), postoje i puknuće vode i kontrakcije koje su znakovi porođaja.

Tako široki otvor može vas natjerati da pomislite da vam je rodnica rastegnuta, tako da više neće izgledati kao nekada.

Možete odahnuti s olakšanjem jer nije ništa poput plastične brtve koja se jednom pukne. S druge strane, rodnica je zapravo elastična.

Međutim, morate znati što mijenja vaginu nakon normalnog porođaja. Evo popisa:

1. Vagina se opušta

Kao što je ranije spomenuto, rodnica je vrlo elastičan organ. To je zato što se rodnica može protezati i do 10 centimetara (cm) kako bi se dijete moglo roditi.

Nakon završetka porođaja, rodnica će se vratiti u izvornu veličinu kao i prije porođaja.

Rodnica je okružena mišićima koji se protežu tijekom trudnoće i porođaja. Na toj se osnovi veličina rodnice možda zapravo neće vratiti u onu istu kakva je bila prije porođaja.

Drugim riječima, jedna od vidljivih promjena u rodnici nakon poroda je malo rahlija veličina.

Lansirajući iz NHS-a, rodnica obično izgleda labavije i "praznije" nego prije porođaja.

Iako je elastična, veličina rodnice nakon porođaja zapravo se ne vraća točno kao prije.

Opseg utjecaja na vaginalne promjene ovisi o nekoliko čimbenika, kao što su veličina djetetovog tijela i upotreba radnih pomagala, uključujući vakumsko vađenje i pincetu.

Kako to popraviti

Labave vaginalne promjene možda se neće vratiti u potpunosti nakon poroda. Međutim, ovo stanje možete poboljšati redovitim izvođenjem Kegelovih vježbi.

Kegelove vježbe također pomažu u prevenciji urinarne inkontinencije kasnije u životu. Kako bi rezultati bili optimalniji, pokušajte rutinski raditi Kegelove vježbe 4-6 puta dnevno po nekoliko minuta.

2. Suha rodnica

Normalno je da se rodnica nakon porođaja osjeća sušnije i zategnutije nego inače.

To je zato što su vaginalni zidovi podmazani tekućinom. Na ovu tekućinu za podmazivanje stijenke rodnice utječe hormon estrogen.

Zato suhoća rodnice nakon poroda može biti posljedica visoke razine estrogena tijekom trudnoće koja se potom smanjuje nakon porođaja.

Kao rezultat toga, tijekom poroda nakon poroda mogu se pojaviti suši i pomalo neugodni iscjedaci iz rodnice.

Plus hormoni estrogen i progesteron drastično se smanjuju nakon porođaja. Ako dojite bebu isključivo, hormon estrogen može se još više smanjiti.

Razlog je taj što visoki estrogen može ometati proizvodnju mlijeka u tijelu. Zbog smanjenja razine estrogena rodnica postaje suha.

Kako to popraviti

Suhoća rodnice nakon poroda obično se oporavi sama od sebe. Jer s vremenom će se razina estrogena u tijelu vratiti na ono što je bila prije poroda.

Neki načini na koje se može riješiti suhoća rodnice nakon porođaja, a to su:

• Tijekom spolnog odnosa upotrebljavajte maziva
• Tijekom seksa koristite kondome od lateksa ili poliizoprena
• Predigraduže prije početka seksa
• Izbjegavajtetuširanje rodnicei sapun za čišćenje rodnice
• Održavajte tijelo hidratiziranim pijući dovoljno vode
• Jedite hranjivu poslijeporođajnu hranu

Ako ste isprobali ovu metodu, ali se vagina i dalje osjeća suhom, trebate se dodatno posavjetovati s liječnikom.

3. Rodnica boli

Osim što je labava i suha, druga vaginalna promjena je bol nakon poroda.

Prema stranici klinike Mayo, ovo je stanje posljedica liječnika koji je tijekom porođaja radio rezove i šavove na rodnici.

Baš kao i rane na drugim dijelovima tijela, i zbog ranica u rodnici možete se žaliti na bol i osjetljivost.

Zapravo, područje perineuma (između rodnice i anusa) može boljeti od epiziotomijske suze.

Kako to popraviti

Neki napori za smanjenje pritužbi na bol u rodnici nakon poroda, i to:

• Nanesite oblog s ledom na rodnicu
• Koristite mekani jastuk kao podlogu svaki put kad sjednete
• Sjednite u toplu kadu s vodom dok se tuširate kako biste svojoj vagini pružili lijep osjećaj ugode
• Uzmite sredstva za ublažavanje bolova prema uputama liječnika

Odmah se obratite liječniku ako se rodnica osjeća bolnije i ako ne zaraste.

Također pazite da uvijek održavate područje rodnice, međice i anusa čistim pranjem ruku prije i nakon defekacije ili mokrenja.

Ne zaboravite biti marljivi oko mijenjanja higijenskih salveta dok još uvijek imate krvarenja iz lohije tijekom puerperijuma.

Kakav je seks nakon poroda?

Majkama se savjetuje da pričekaju otprilike 4-6 tjedana ako žele spolni odnos nakon porođaja.

Ponekad se želja za spolnim odnosom možda neće vratiti nakon poroda jer je upravo prošla kroz zamorni proces plus zauzetost brigom o djetetu.

Majke se također mogu osjećati zabrinuto da će seks zaboljeti jer rodnica nije potpuno zarasla nakon porođaja.

Ovu zabrinutost mogu iskusiti i majke koje su upravo imale carski porod jer ožiljci carskog reza nisu zacjeljeni pravilno.

Međutim, ne trebate brinuti jer vašem tijelu treba vremena za oporavak.

Kad ste spremni ponovno voditi ljubav, možete isprobati razne seksualne položaje koji su najudobniji nakon porođaja.

x