Sadržaj:
- Koji su simptomi malapsorpcije hranjivih sastojaka?
- Kakav je utjecaj da tijelo ne može apsorbirati hranjive tvari?
- Uzročnik tijela ne može pravilno apsorbirati hranjive sastojke
- 1. Problemi s radom crijeva i oštećenjima
- 2. Oštećeno lučenje enzima gušterače
- 3. Ostali čimbenici
Ono što konzumirate uvelike utječe na zdravlje vašeg tijela i vašu prehrambenu adekvatnost. Međutim, postoji nekoliko čimbenika koji mogu ometati prehrambeni unos, od kojih je jedan ako tijelo ne može pravilno apsorbirati hranjive sastojke.
Sva hrana koju jedemo proći će kroz proces apsorpcije prije nego što tijelo dobije potrebne hranjive sastojke. Na to uvelike utječe stanje probavnih organa u apsorpciji hranjivih sastojaka u hrani. Ako dođe do poremećaja, doći će do malapsorpcije hranjivih sastojaka i uzrokovat će da tijelo ostane u nedostatku hranjivih sastojaka, iako je dovoljna količina konzumirane hrane.
PROČITAJTE I: Znakovi da je vaše dijete pothranjeno
Koji su simptomi malapsorpcije hranjivih sastojaka?
Prehrambena malapsorpcija sindrom je ili skupina poremećaja zbog kojih crijeva ne apsorbiraju dovoljno hranjivih tvari za protok u krv. Malapsorpcija može biti u obliku oslabljene apsorpcije makronutrijenata (bjelančevina, masti i ugljikohidrata), mikronutrijenata (vitamina i minerala) ili oboje. Simptomi koji su uzrokovani gotovo su isti kao i poremećaji zbog prehrambenih nedostataka općenito, kao što su:
- Oštećen tjelesni rast (posebno u djece)
- Gubitak težine
- Gubitak mišićne mase
- Osjećaj letargije i slabosti
- Problemi s razmišljanjem
- Promjene u stolici javlja se pregusto, masno ili proljev
Kakav je utjecaj da tijelo ne može apsorbirati hranjive tvari?
Točnije, netko s prehrambenom malapsorpcijom može doživjeti nekoliko učinaka na zdravlje, uključujući:
- Anemija - uzrokovana malapsorpcijom željeza, vitamina B12 i folne kiseline.
- Upala, krvarenje i rane u ustima - uzrokovane malapsorpcijom vitamina K i vitamina C.
- Grčevi u mišićima u rukama i nogama - uzrokovani malapsorpcijom kalcija i magnezija.
- Oticanje (edem) u nogama - zbog malapsorpcije bjelančevina.
- Bolovi u mišićima i kostima - uzrokovani malapsorpcijom kalcija, magnezija, kalija i vitamina D.
- Periferna neuropatija (oštećenje perifernih živaca) - uzrokovana malapsorpcijom vitamina B1, B6 i B12.
PROČITAJTE I: 4 nutrijenta koji vam nedostaju ako ne jedete povrće i voće
Uzročnik tijela ne može pravilno apsorbirati hranjive sastojke
Na sposobnost tijela da apsorbira hranjive sastojke utječe na mnoge stvari, ali obično je stanje tijela koje apsorbira premalo hranjivih sastojaka povezano s drugim zdravstvenim problemima s kojima se pojedinac suočava. Općenito, uzroci malapsorpcije hranjivih sastojaka mogu se grupirati kako slijedi:
1. Problemi s radom crijeva i oštećenjima
Čest uzrok malapsorpcije hranjivih sastojaka je kada crijeva nisu u stanju optimalno apsorbirati hranjive sastojke. To je povezano s nekoliko uvjeta, uključujući:
- Celijakija - netolerancija na žitarice ječma, pšenice i raži može potaknuti promjene na crijevnoj sluznici i dovesti do malapsorpcije.
- Crohnova bolest - upalno stanje crijeva koje izaziva malapsorpciju makronutrijenata i vode.
- Oštećenje zračenjem - izlaganje zračenju donjeg dijela tijela ili oko želuca može oštetiti sluznicu crijeva, smanjujući njegovu sposobnost apsorpcije hranjivih sastojaka.
- Parazitska infekcija - općenito infekcija trakavicom koja ne samo da uzima hranjive tvari u prehrani, već može nanijeti štetu i kad se smjesti u crijevnu šupljinu.
- Utjecaj operacije tankog crijeva - operacija će naravno oštetiti dio crijeva, tako da crijevo ne može normalno raditi i potrebno je vrijeme da crijevo ponovno funkcionira.
- Sindrom kratkog crijeva - stanje u kojem je površina crijeva prekratka da apsorbira hranjive sastojke, to može biti zbog urođenih mana ili utjecaja operacije.
PROČITAJTE I: Znakovi da vam je crijevo predugo
2. Oštećeno lučenje enzima gušterače
Gušterača igra ulogu u pomaganju apsorpcije masti i drugih hranjivih sastojaka izlučivanjem enzima, tako da će svaki poremećaj u gušterači utjecati i na sposobnost tijela da apsorbira razne hranjive tvari. Poremećaji gušterače mogu biti uzrokovani:
- Cistična fibroza - je bolest koja uzrokuje smanjenje enzima potrebnih za probavu i apsorpciju masti.
- Oštećenje gušterače - uzrokovano infekcijom, traumom ili utjecajem operacije na gušteraču koja potiskuje rad gušterače da proizvede potrebne enzime.
3. Ostali čimbenici
Neke od uzroka malapsorpcije hranjivih sastojaka uzrokuju čimbenici koji nisu izravno povezani s problemima s probavnim organima, uključujući:
- HIV & AIDS infekcija - stanje slabog imuniteta pokreće oboljele od HIV-a / AIDS-a da razviju razne bolesti, posebno proljev koji ne prolazi, a to može uzrokovati malapsorpciju.
- Konzumacija lijekova - nekoliko vrsta lijekova utječe na rad crijeva u apsorpciji hranjivih sastojaka ako se konzumiraju dulje vrijeme, poput antibiotika (tetraciklin), čirnih lijekova (antacidi) i lijekova za mršavljenje.
- Poremećaji prehrane - prehrambene navike koje su previše ekstremne i nepravilno se hrane mogu oštetiti crijeva i utjecati na to kako crijeva apsorbiraju hranjive sastojke.
- Kolestaza - poremećaj izlučivanja žuči u dvanaesnik, što rezultira malapsorpcijom masti i drugih vrsta vitamina topivih u mastima.
- Intolerancija na bjelančevine - može se pojaviti i u kravljem mlijeku i u sojinom mlijeku, jer osoba nema dovoljno enzima za razgradnju komponenata šećera u mlijeku.
x
