Sljedeći moćni prirodni lijekovi nisu ništa manje učinkoviti od Viagre

Kemijski jaki lijekovi, poput Viagre koja sadrži sildenafil citrat, često se koriste kao oružje za muškarce kako bi poboljšali svoje performanse u krevetu. Međutim, jeste li znali da ove ljekovite moćne lijekove ne treba uzimati bezbrižno? Ako vam je potreban pojačivač izdržljivosti za seksualne odnose, neke od sljedećih prirodnih tonika možete isprobati prije spavanja.

Različiti izbori prirodnog tonika za zadovoljenje partnera

Osim Viagre, postoje i različiti odabiri jakih kemijskih lijekova koji se mogu konzumirati po potrebi. Nažalost, ovaj snažni lijek ima nuspojave, poput glavobolje, želučanih smetnji, problema s vidom i drugih učinaka ako se ne koristi prema uputama.

Kao alternativu, mnogi ljudi odabiru prirodne tonike umjesto kemijske tonike, jer imaju istu funkciju, ali prirodni tonici imaju manji rizik od nuspojava.

Dvije će se vrste prirodnih tonika o kojima će se raspravljati, i to biljni napitci iz određenih vrsta biljaka i prirodni jaki lijekovi koji se dobivaju iz svakodnevne hrane.

Popis prirodnih moćnih ljekovitih biljaka iz biljnih biljaka

Biljne biljke mogu se konzumirati izravno ili u obliku dodataka kao dugotrajna biljka tijekom seksa. Neki od najjačih biljnih lijekova uključuju sljedeće.

1. Ginseng

Ginseng djeluje na povećanje tjelesne energije. Međutim, njegov prestiž u povećanju muškog spolnog nagona i libida ne može se podcijeniti.

Ginseng se već dugo smatra prirodnim moćnim lijekom, zvanim afrodizijak. I ne samo to, crveni ginseng se već dugo koristi kao alternativni lijek za impotenciju. Ovaj je učinak potvrđen u različitim studijama o kontroli slučajeva na ljudima.

Studija u časopisu Spermatogeneza objavljen 2013. godine, ginseng može poboljšati kvalitetu i broj spermija, kako kod zdravih muškaraca, tako i kod onih koji su obično neplodni.

2. Zemljani klinovi

Za stanovnike jugoistočne Azije poznato je da pegis bumi ili Tongkat ali imaju svojstva tradicionalnog jakog lijeka. Ovu biljku afrodizijak možete pronaći u Indoneziji, Maleziji i Vijetnamu, tako da je lako možete pronaći.

Korijeni i kora zemljanog klina često se koriste za liječenje erektilne disfunkcije, povećanje spolne želje i liječenje problema s plodnošću (neplodnost).

Studija u časopisu Molekule Izviješteno je da biljni klin bumi može povećati plodnost kod muškaraca.

To je povezano s povećanjem volumena sjemena i broja spermatozoida, kako kod ispitivanja na miševima tako i na ljudima.

3. Ginko biloba

Studija sadržana u Časopis za seksualnu medicinu u 2017. godini pokazivanje ekstrakta ginkgo bilobe može biti učinkovit kao prirodni snažni lijek za liječenje erektilne disfunkcije u kombinaciji s lijekom tadalafil (Cialis), umjesto da bude uparen s vardenafilom.

Izvještaj podupire teoriju objavljenih ranijih istraživanja u Južnoj Koreji Azijski časopis za andrologiju u 2011.

Studija kaže da kombinacija ekstrakta ginkgo bilobe i mirodenafila deaktivira proizvodnju enzima PDE5 u osovini penisa. PDE5 enzimi su enzimi koje tijelo proizvodi da penis nakon ejakulacije ponovno postane trom.

Ista studija također je otkrila da ekstrakt ginkgo bilobe potiče proizvodnju dušikovog oksida za širenje krvnih žila. Kad se krvne žile prošire, protok krvi u penis postaje teži. Što je teži dotok krvi u vaš penis, to će erekcija biti jača i dugotrajnija.

4. napaljena koza korov

Napaljena koza korov ili epimedium je dugotrajna ljekovita biljka podrijetlom iz Kine i kopnene istočne Azije ili okoline. Listovi se obično koriste za povećanje muškog libida i ublažavanje impotencije.

Jedna objavljena studija Časopis za seksualnu medicinu 2010 izvijestio je da epimedium sadrži aktivni spoj icariin.

Icariin djeluje na inhibiranje aktivnosti enzima PDE5 u penisu, što omogućava bržem protoku krvi kako bi ispunila osovinu penisa. Kao rezultat, erekcija će biti jača i dugotrajnija.

Do sada je poznato da nema nuspojava ovog prirodnog moćnog lijeka, ali učinak povećane erekcije obično je samo privremen.

5. Kava-kava

Kava-kavu dugo koriste otočani na južnom Pacifiku za ublažavanje grčeva i bolova u mišićima.

Međutim, vjeruje se da ova biljka također ublažava stres i smanjuje rizik od depresije kod muškaraca. Konzumacija kave djeluje opuštajuće i opuštajuće na živce mozga što može potaknuti osjećaj sreće.

Stres i depresija su psihološki razlozi koji najčešće uzrokuju drastičan pad uzbuđenja, a zatim utječu na vaše performanse u krevetu.

6. Maca korijen

Korijen mace ili koji se često naziva macom korijen je biljne biljke koja raste u planinama Ande u Peruu, u Americi.

Biljka je odavno poznata po svom prestižu kao prirodni tonik za muškarce. Studija iz BMC komplementarna medicina i terapije zaključio je da korijen mace djeluje na poticanje muške spolne želje, kao i na ublažavanje impotencije.

Osim za povećanje libida, korijen mace također se može koristiti za povećanje izdržljivosti kako bi vaše seksualne sesije trajale duže.

7. Damiana odlazi

List Damiana (Turnera diffusa) Indijanci Maya već dugo koriste kao prirodni tonik za muškarce. Čak je i ova tradicionalna medicina nazvana "ljubavnim napitkom".

Studija iz 2010. objavljena u časopisu Planta Medica spomenuti ekstrakt lista damiana potiče uzbuđenje i spolni nagon kod miševa.

Izvještava se da aktivni spojevi u tim listovima inhibiraju proizvodnju enzima PDE5 zbog čega penis ponovno postaje trom nakon seksa. Nažalost, znanstveni dokazi o ljudskim objektima još uvijek su vrlo ograničeni i nisu dalje proučavani.

Prehrana hranom za povećanje izdržljivosti

Održavanje unosa hrane iz konzumirane hrane zapravo je vrlo utjecajno na spolno zdravstveno stanje. U međuvremenu, neki izvori hrane koji mogu povećati seksualnu želju su sljedeći.

1. Izvori hrane vitamina E

Vitamin E nije dobar samo za pomlađivanje kože, već i za prevladavanje muških spolnih problema. Vitamin E često se naziva prirodnim tonikom, jer može pokrenuti proizvodnju hormona testosterona, koji povećava muški libido.

Uz to, vitamin E djeluje i kao antioksidans koji se bori protiv učinaka slobodnih radikala. Nakupljanje slobodnih radikala glavni je čimbenik rizika za razne kronične bolesti poput dijabetesa, bolesti srca i hipertenzije koje ometaju muškarčeve performanse u krevetu.

Prirodne izvore vitamina E možete pronaći u raznim namirnicama, poput ulja sjemenki suncokreta, kelja od špinata, brokule i avokada.

2. L-arginin

L-arginin je aminokiselina koja pomaže tijelu da proizvodi vlastite proteine. U tijelu se L-arginin razgrađuje u plin dušikov oksid (NO).

Ovaj plin opušta krvne žile tako da krv bogatija kisikom teče cijelim tijelom. Povećani protok krvi potaknut će uzbuđenje te ojačati i održati erekciju.

Zahvaljujući ovoj funkciji, L-arginin može biti snažan prirodni lijek za koji se predviđa da može zamijeniti rad Viagre za poboljšanje muške spolne izvedbe. Iako tijelo može samostalno proizvoditi L-arginin, ograničeno je.

Dodatni L-arginin možete dobiti iz hrane bogate proteinima, uključujući ribu, crveno meso, perad, soju, sjemenke, orašaste plodove i mliječne proizvode.

3. L-citrulin

Tko bi rekao da sadržaj voća koje obično konzumirate može biti uzbudljiv ako se pojede neposredno prije seksa?

Nekoliko je studija pokazalo da sadržaj L-citrulina u lubenici može biti sigurnija zamjena za Viagru i nema potencijal da izazove ozbiljne nuspojave.

Lubenica je prirodni izvor aminokiseline L-citrulin. Zaključak studije objavljene u časopisu Urology 2011. godine navodi da dodatni unos L-citrulina može pomoći penisu da se podigne jači i dugotrajniji.

Budući da će se u tijelu L-citrulin pretvoriti u L-arginin tako da opskrbljuje više dušikovim oksidom kako bi penis uspravio. Međutim, ovaj je potencijal još uvijek ograničen na rezultate istraživanja u ranoj fazi.

4. Začini

Poznato je da začini kao dodatni sastojci hrane sadrže puno antioksidansa koji su dobri za opće zdravlje. U međuvremenu, za povećanje spolnog nagona, začini su muškatni oraščić, klinčić i šafran.

Studiju objavio BMC komplementarna medicina i terapije utvrdio je da ekstrakti muškatnog oraščića i klinčića mogu poboljšati seksualno ponašanje kod predmeta štakora.

S druge strane, šafran, koji je poznat kao začin visoke vrijednosti, također može funkcionirati kao prirodni tonik i također liječiti probleme s erektilnom disfunkcijom ili impotencijom kod muškaraca.

Nemojte ga koristiti bezbrižno i još uvijek se obratite liječniku

Prije nego što isprobate razne dugotrajne načine korištenja gore navedenih prirodnih sastojaka, trebate se sjetiti da se prvo trebate posavjetovati sa svojim liječnikom.

Razlog je taj što nisu svi pogodni za uzimanje jakih biljnih lijekova. Također vjerojatno nećete imati potpuno jednolične učinke jedni na druge.

Općenito, liječnik će dijagnosticirati i provjeriti vaše zdravlje prije davanja preporuka za bilo koji lijek, uključujući biljne lijekove.

Liječnik vam može dati i neke prijedloge za poboljšanje seksualnog zdravlja, kao što su:

• Potaknite uvijek na održavanje komunikacije sa svojim partnerom.
• Vodi zdrav životni stil, poput prestanka pušenja i pijenja alkohola, konzumiranja hranjive hrane i vježbanja.
• Smanjite stres dovoljnim odmorom i meditacijom.
• Liječenje medicinskih stanja koja utječu na spolno zdravlje, poput bolesti srca i krvnih žila, dijabetesa i tako dalje.

Nakon toga, liječnik će vam preporučiti jaku dozu lijeka, način upotrebe i dodatne tretmane koji će biti prilagođeni vašem zdravstvenom stanju.

x