Stezanje u prsima iako ne vježbate, što je uzrok?

Kad se odjednom u prsima stisnete poput stiska iako niste tek vježbali, prvo što vam padne na pamet je srčani udar. Ali to nije uvijek slučaj. Postoji toliko mnogo stvari koje mogu izazvati stezanje u prsima. Stoga je bolje ako prvo naučite razne razloge koji mogu uzrokovati stezanje u prsima.

Koji su uzroci stezanja u prsima?

Zatezanje u prsima može vam otežati udisanje ili izdisanje zraka iz pluća. Kao rezultat toga, postaje vam teško disati.

Prije nego što požurite u paniku, prvo biste trebali promatrati napetost koju osjećate. Je li osjećaj zategnutosti dosadan, ali ipak blag? Ili je to stezanje zbog kojeg se toliko čvrsto pritišćete na prsima da vas to umara tijekom dana?

Prepoznati razliku u simptomima koji se pojavljuju vrlo je važno jer vašem liječniku može pomoći da otkrije pravi uzrok napetosti koju osjećate.

Slijede neka od zdravstvenih stanja koja mogu biti uzrok stezanja u prsima:

1. Probavne smetnje

Stiskanje u prsima može biti uzrokovano probavom, poput refluksa želučane kiseline (GERB). Kad se hrana ne probavi pravilno, ostaci se mogu vratiti u jednjak uzrokujući goruće srce i oštar kiselkast okus u ustima.

Osjećaj stezanja u prsima i žgaravice zbog refluksa kiseline mogu biti slični srčanom napadu. To je zato što su srce i jednjak (jednjak) blizu jedan drugom i imaju istu živčanu mrežu.

Probavne smetnje mogu se pojaviti zbog loše prehrane, stresa ili pušenja i navika pijenja. Uzrok može biti i višak kofeina te začinjena ili masna hrana.

2. Astma

Astma je jedan od najčešćih uzroka stezanja u prsima. Ako vašu otežano disanje prati zvuk zvižduka (zviždanje), otežano disanje i kašalj (osobito noću), to je vjerojatno znak astme.

Astma je usko povezana s urođenim bolestima od djetinjstva, ali odrasli koji nemaju povijest astme također mogu prvi put imati napade astme u odrasloj dobi.

Astma uzrokuje oticanje i sužavanje dišnih putova, što izaziva snažan osjećaj prilikom udisanja.

3. Napadi panike ili anksioznost

Iznenadno stezanje u prsima, ali nenaporna tjelesna aktivnost može signalizirati simptome napada tjeskobe ili napadaja panike.

Općenito, napadi panike ili tjeskobe uzrokovat će hiperventilaciju. Hiperventilacija je kada istodobno udišete puno kisika i brzo i kratko izdahnete.

To uzrokuje drastičan pad razine ugljičnog dioksida u tijelu, uzrokujući suženje krvnih žila koje opskrbljuju svježom krvlju pluća i mozak. Kad se to dogodi, osjećat ćete se zategnuto i "plutajući".

Pokušajte se smiriti kako biste liječili stezanje u prsima izazvanu napadima panike.

4. Angina

Angina je uzrok stezanja u prsima jer srčani mišić ne prima dovoljno krvi bogate kisikom.

Najčešći simptom angine je bol u prsima koja se osjeća poput snažnog stiska ili stiskanja. Također možete osjećati bolove po cijelom tijelu - ramenima, vratu, rukama, čeljusti, prsima ili leđima.

Ovo stanje može biti potaknuto napornim vježbanjem ili stresom, a olakšava ga odmor. Unatoč tome, angina nije bolest. Ovo je jedan od simptoma osnovnog srčanog problema, obično koronarne bolesti.

5. Plućna embolija

Simptomi plućne embolije obično se javljaju iznenada. Plućnu emboliju najčešće uzrokuje duboka venska tromboza, a to je krvni ugrušak u veni.

Blokade koje uzrokuju plućnu emboliju najčešće počinju u nogama ili zdjelici. Kada ugrušci putuju u pluća, vene u plućima se začepe što može dovesti do ozbiljnih problema s disanjem.

Plućna embolija uzrokuje da je protok krvi na jednoj ili obje strane pluća toliko ograničen da čini da se prsa osjećaju zategnuto i da se puls povećava. To će vam otežati disanje.

Upala tkiva koja pokriva pluća i stijenku prsnog koša (pleura) također može uzrokovati oštru bol u prsima.

6. Tuberkuloza

Znakovi i simptomi tuberkuloze obično se razvijaju polako, mogu biti mjeseci do godina i često su povezani s drugim stanjima.

Kada bakterija koja uzrokuje TB napadne pluća, plućna TB obično uzrokuje kronični (trajni) kašalj koji ujutro može stvoriti bijelu flegmu - može biti žuta ili zelena, ali u vrlo rijetkim slučajevima.

Sljedeći uobičajeni simptom TBC-a je stezanje u prsima. Ovi se simptomi mogu pojaviti kao rezultat pleuralnog izljeva - nakupine tekućine između sluznice pluća i zaštitne obloge zida prsnog koša.

7. Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB)

KOPB može uzrokovati kronični kašalj koji proizvodi flegm, zvuk zvižduka (zviždanje), otežano disanje i druge simptome.

Nepropusnost u prsima zbog HOBP-a uzrokovane sužavanjem ili začepljenjem dišnih putova. Zategnutost u prsima plućima može otežati ulazak ili izlazak iz zraka, što otežava disanje.

8. Bronhiektazije

Rano oštećenje dišnih putova koje dovodi do bronhiektazije često započinje u djetinjstvu. Međutim, znakovi i simptomi se možda neće pojaviti mjesecima ili čak godinama nakon što se počnu ponavljati infekcije pluća.

Neki od simptoma bronhiektazije koji se mogu pojaviti uključuju:

• kronični kašalj s flegmom koji se javlja svaki dan mjesecima ili godinama
• čini se da je flegm velik, sluzav i može sadržavati gnoj
• otežano disanje i piskanje
• bol u prsima
• prstom za prste (meso pod noktima i noktima se zgusne)

Teške bronhiektazije mogu dovesti do ozbiljnih zdravstvenih stanja, poput respiratornog zatajenja zbog kojeg dahćete od daha (otežano disanje, otežano disanje i otežano disanje tijekom otvaranja usta).

Bronhiektazije koje su vrlo teške i ne liječe se mogu dovesti do zatajenja srca.

Najčešći znakovi i simptomi zatajenja srca su stezanje u prsima ili otežano disanje, umor i oticanje nogu i vena na vratu.

9. Upala pluća

Znakovi i simptomi upale pluća mogu varirati od blage do teške. Ovisi o mnogim čimbenicima, poput vrste klice koja uzrokuje infekciju te vaše dobi i cjelokupnog zdravlja.

Upala pluća često se iznenada javi, uzrokuje niz simptoma sličnih gripi i prehladi, ali traje dulje - vrućica, jeza i kašalj s flegmom (u težim slučajevima to može biti popraćeno gnojem).

Ova infekcija pluća također uzrokuje pleuritičnu bol u prsima. To znači da imate upalu ili iritaciju sluznice pluća koja uzrokuje stezanje u prsima i oštru bol kada dišete, kašljate ili kihnete.

10. Rak pluća

Većina karcinoma pluća ne uzrokuje nikakve simptome dok se zloćudni tumor ne proširi. Međutim, neki ljudi s ranim rakom pluća također razvijaju simptome.

Prema web mjestu Američkog udruženja za rak, najčešći simptomi raka pluća su:

• kronični kašalj koji ne prolazi ili se pogoršava (krvava ili slina ili flegm boje hrđe)
• stezanje u prsima koje se pogoršava kad duboko dišete, kašljete ili se smijete
• promuklost
• dramatično smanjena težina i bez apetita
• teško disati
• slab, umoran, letargičan
• imaju infekcije poput bronhitisa i upale pluća koje ne nestaju ili se više vraćaju
• zviždanje zvuk

Ako odmah odete liječniku čim posumnjate na simptome, rak se može dijagnosticirati u ranoj fazi, što će biti puno lakše liječiti.