Sadržaj:
- Kada je pravo vrijeme za stavljanje kreme za sunčanje?
- Savjeti za podešavanje vremena korištenja kreme za sunčanje
Krema za sunčanje važna je stavka kada danju izlazite vani jer može zaštititi vašu kožu od opasnosti od izlaganja UV zračenju. Međutim, još uvijek postoje neki ljudi koji zapravo ne razumiju kada koristiti kremu za sunčanje.
Pogledajte odgovore u nastavku da biste saznali odgovor.
Kada je pravo vrijeme za stavljanje kreme za sunčanje?
Krema za sunčanje ili krema za sunčanje je tekući losion koji sadrži kemijske spojeve i ima funkciju zaštite kože od sunca. Kad ga upotrebljavate, koža će apsorbirati tekućinu i upiti UV zračenje prije nego što dospije u sloj kože i ošteti je.
Svatko treba koristiti kremu za sunčanje jer opasnost od izlaganja suncu može oštetiti vašu kožu za život, bilo da ona gori ili ne.
Prema Američkoj akademiji za dermatologiju, vrijeme upotrebe kreme za sunčanje treba provoditi svaki dan kada želite raditi aktivnosti na otvorenom. Štoviše, kada ste na otvorenom od 10 do 15 sati, jer su UV zrake u ovo doba vrlo jake.
To je zato što sunce emitira UV zrake koje mogu štetiti vašem zdravlju sve dok je oblačno. Stoga, iako je oblačan dan, izlaganje UV zračenju može prodrijeti do vaše kože i do 80%.
Zapravo, kada ste u snježnim, pješčanim područjima i u blizini vode, rizik je mnogo veći jer elementi reflektiraju sunčevu svjetlost.
Stoga je upotreba kreme za sunčanje vrlo važna za zdravlje vaše kože kako bi se smanjila mogućnost kožnih problema.
Međutim, imajte na umu da je bočica kreme za sunčanje općenito dobre kvalitete do tri godine. Ako krema za sunčanje koju kupite nema datum isteka, pokušajte zabilježiti datum kada ste kupili proizvod.
Također možete saznati može li se proizvod koji ste kupili i dalje koristiti ili ne gledajući promjenu boje ili postojanosti kreme za sunčanje.
Savjeti za podešavanje vremena korištenja kreme za sunčanje
Da biste imali maksimalnu korist od kreme za sunčanje, naravno, postoji nekoliko savjeta koje možete isprobati.
Osim što želi postići pravu zaštitu, ova metoda može vam barem pomoći da prilagodite vrijeme korištenja kreme za sunčanje kad ste vani.
- Koristite kremu za sunčanje najmanje 20-30 minuta prije izlaska.
- Ponovno nanesite kremu za sunčanje svaka 2 sata, posebno kad ste vani.
- Za one koji imate suhu kožu nanesite 15 minuta prije izlaska.
Osim toga, korištenje kreme za sunčanje također je obavezno kada plivate. Voda će vam isprati kremu za sunčanje, a učinak vode također vas tjera da mislite da vaša koža ne gori.
Zapravo, voda također može reflektirati UV zrake. Dakle, pokušajte koristiti vodootpornu kremu za sunčanje. Nakon toga možete ga ponovno primijeniti nakon što izađete iz bazena.
Na taj način možete maksimalno zaštititi kremu za sunčanje podešavanjem vremena kada je koristite.
Ne zaboravite da odgovarajuće vrijeme upotrebe kreme za sunčanje nije dovoljno za zaštitu vaše kože. Ako je moguće, pronađite zasjenjeno mjesto, nosite odjeću koja je sigurna od sunca i kapu i sunčane naočale koje smanjuju izloženost UV zračenju.
x
