Sadržaj:
- Je li to psihogeni svrbež?
- Psihogeni svrbež nije kožna bolest, već mentalna
- Uzroci psihogenog svrbeža
- Kako se nositi s psihogenim svrbežom
Je li vam ikad došlo da se ogrebete po koži? Zapravo, nema li kvrga, košnica ili drugih kožnih problema s kojima se suočavate? Ako ste to doživjeli, možda patite od psihogenog svrbeža. Za razliku od ostalih vrsta svrbeža, poput ugriza insekata, alergijskog svrbeža, košnice ili bodljikave vrućine, psihogeni svrbež obično ne karakterizira nikakav problem s kožom. Da biste saznali više o psihogenom svrbežu, pogledajte cjeloviti pregled u nastavku.
Je li to psihogeni svrbež?
Psihogeni svrbež je potreba da se koža ogrebe bez ikakvih problema ili uzroka svrbeža. Obično se psihogeni svrbež pojavljuje samo na dijelovima tijela do kojih možete lako doći, poput ruku, tetiva, trbuha, ramena i lica. Što se više ogrebete, svrbež će se pogoršavati.
Također, psihogeni svrbež obično se javlja samo kada ste pod stresom, tjeskobom, imate težak problem za riješiti ili kada se osjećate ugroženo. Međutim, u nekim slučajevima ljudi također prijavljuju psihogeni svrbež kada su pretjerano sretni.
Psihogeni svrbež nije kožna bolest, već mentalna
Želja i nagon za grebanjem kože bez uzroka nisu bolest. Osjećaj da se želite ogrepsti po koži proizlazi iz prijedloga ili podsvijesti ljudskog uma. Dakle, psihogeni svrbež točnije je klasificiran kao psihološki poremećaj, a ne kao kožna bolest.
Ljudi koji pate od psihogenog svrbeža ne mogu reći je li svrbež samo osjećaj ili ga zaista svrbi iz nekog razloga. Kao rezultat, još će više ogrebati kožu, a to može dovesti do crvenila, ekcema i ožiljaka od ogrebotina.
Uzroci psihogenog svrbeža
Psihogeni svrbež uzrokovan je abnormalnošću u aktivnosti mozga kada se osjećaju intenzivne emocije. Svrbež regulira dio mozga, cingularna kora. Čini se da ovaj dio mozga također regulira razne emocionalne i kognitivne aktivnosti. Dakle, kad osoba osjeti neodoljiv osjećaj, ovaj će dio mozga biti pretjerano stimuliran. To je ono što uzrokuje potrebu za grebanjem kože.
Ovaj slučaj se također obično nalazi kod ljudi koji imaju razne psihijatrijske poremećaje. To uključuje disocijativni poremećaj (više osobnosti), anksiozni poremećaji, depresija, opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD), granični poremećaj ličnosti, psihoza i poremećaj somatizacije.
Kako se nositi s psihogenim svrbežom
Do sada ne postoji lijek koji može izliječiti psihogeni svrbež. Najbolji način za kontrolu psihogenog svrbeža je liječenje samog psihijatrijskog poremećaja. Pretpostavimo da imate opsesivno-kompulzivni poremećaj. Liječenje opsesivno-kompulzivnog poremećaja pomoći će vam spriječiti potrebu za češanjem kože bez očitog medicinskog razloga.
Postoje mnoge vrste psihoterapije ili druge psihološke terapije koje se mogu riješiti s iskusnim mentalnim poremećajima. Bit ćete obučeni za promjenu načina razmišljanja kako biste bili zdraviji, tako da će navika češanja kože koja svrbi postupno nestati. Ako osjećate potrebu da se ogrebete po koži, pokušajte si odvratiti pažnju i zauzeti ruke drugim aktivnostima.
