Sadržaj:
- Liječenje zacjeljivanja stegnutog živca u koljenu
- 1. Uzmite sredstva protiv bolova
- 2. Stisnite toplu vodu ili led
- 3. Injekcije kortikosteroida
- 4. Nosite ortotičku čizmu
- 5. Kirurgija i fizikalna terapija
Stegnuti živac može se pojaviti u koljenu. Ovo se stanje događa kada su peronealni živci podvrgnuti pretjeranom pritisku okolnih kostiju, tkiva ili struktura kao rezultat ozljede. Ovaj pritisak pokreće simptome, kao što su bol, utrnulost, trnci i slabost. Pa, kako je liječiti zatezanje stisnutog živca u ovom koljenu?
Liječenje zacjeljivanja stegnutog živca u koljenu
Simptomi stisnutih živaca koji se javljaju u koljenu zasigurno će vam smetati. Razlog je taj što pokretanje koljena od stajanja, sjedenja i hodanja uključuje pokretanje koljena. Ne brinite se još ako vam se dogodi ovo stanje.
Postoji mnogo načina za ublažavanje simptoma, od liječnika do kućnih tretmana. Posavjetujte se s liječnikom kako biste dobili pravi smjer liječenja. Da bismo bili jasniji, razgovarajmo jedan po jedan o slijedećem liječenju stegnutog živca u koljenu.
1. Uzmite sredstva protiv bolova
Bol i nelagodu zbog priklještenih živaca možete nadvladati uzimanjem sredstava za ublažavanje boli, poput ibuprofena ili naproksena. Možete ih dobiti u ljekarni, bilo na recept ili ne.
Međutim, ovaj se lijek ne smije uzimati dugoročno jer može uzrokovati želučane probleme i druge nuspojave. Najbolje je ako ovaj lijek koristite pod nadzorom liječnika.
2. Stisnite toplu vodu ili led
Tako je liječenje stegnutog živca u koljenu sigurnije i jednostavnije za izvođenje. Samo trebate nanijeti oblog na problematično područje. Slobodno možete odabrati hladne ili vruće obloge, obje su jednako učinkovite.
Osjećaj vrućine ili hladnoće koji se lijepi na koži može ublažiti bol i oteklinu. Ovaj tretman možete raditi tri puta dnevno ili prema potrebi. Izbjegavajte stavljati oblog dulje od 20 minuta jer to može uzrokovati probleme na najudaljenijem sloju kože.
3. Injekcije kortikosteroida
Osim uzimanja sredstava za ublažavanje boli, simptome stisnutog živca u koljenu možete ublažiti i injekcijama kortikosteroida. Ovaj tretman obično preporučuju liječnici ako ublaživači boli ne poboljšaju simptome.
Te se injekcije provode redovito, uglavnom svakih nekoliko mjeseci. Ovaj tretman može obaviti samo liječnik, pa morate izravno otići u kliniku ili bolnicu.
4. Nosite ortotičku čizmu
Izvor: US Orthotic
Ako je stegnuti živac u koljenu utjecao na vaš hod, na primjer otežavajući vam savijanje noge, upotrijebite ortotička čizma može se koristiti kao liječenje.
Ove su cipele posebno dizajnirane da podupiru i drže stopala u uravnoteženom položaju tako da možete normalno hodati.
5. Kirurgija i fizikalna terapija
U blažim slučajevima, gore navedeni tretmani mogu izliječiti stisnuti živac u koljenu. Ali u težim slučajevima potrebno je daljnje liječenje, naime operacija.
Prema web mjestu klinike Mayo, ako se stisnuti živac ne popravi za nekoliko tjedana ili mjeseci, liječnik će preporučiti operaciju. Cilj kirurgije je ublažiti pritisak koji uzrokuje uznemirenost živaca.
Nakon operacije, pacijenti obično trebaju proći fizikalnu terapiju kako bi ojačali i povećali fleksibilnost bolnih mišića koljena. Cilj je da se pacijenti mogu vratiti aktivnostima koristeći pravilno stopala i koljena.
