Sadržaj:
- Zašto tijelo dobiva temperaturu?
- Treba li biti hladno ili toplo?
- Još jedan način za smanjenje vrućice
Groznica je vrlo čest simptom mnogih bolesti. Zapravo su gotovo svi imali vrućicu. Ovaj je simptom poznat i stoljećima. Stoga se nemojte iznenaditi ako je liječenje groznice postalo tradicija koja se prenosi s koljena na koljeno. Možda je jedan od načina za smanjenje vrućice koji obično radi vaša obitelj stavljanje obloga na čelo. Ali, koji je bolji? Hladni ili topli oblog?
Mnogi ljudi koriste hladne obloge za liječenje povišene temperature. Nadamo se da hladna temperatura obloga može apsorbirati toplinu iz tijela tako da groznica brže opada. Međutim, jeste li znali da hladni oblozi zapravo mogu pogoršati temperaturu? Zapamtite, morate biti oprezni kada se nosite s vrućicom. Nepravilno rukovanje može biti kobno. Stoga je važno da pažljivo slušate podatke o oblozima od vrućice u nastavku.
Zašto tijelo dobiva temperaturu?
Groznicu karakterizira povećana tjelesna temperatura, tjelesna hladnoća ili znojenje, slabost, glavobolja i bolovi u mišićima. U dojenčadi i djece vrućica se obično javlja kada je tjelesna temperatura veća od 37 Celzijevih stupnjeva. U međuvremenu, odrasli će dobiti groznicu kada tjelesna temperatura dosegne prosječno 38 do 39 Celzijevih stupnjeva.
Imat ćete groznicu ako u vašem tijelu postoji infekcija koju uzrokuje virus ili bakterija. Obično će se virusi i bakterije vrlo brzo razmnožavati u tijelu na temperaturi od 37 Celzijevih stupnjeva. Kako bi se obranio i spriječio razmnožavanje ovih virusa i bakterija, također će se povećati tjelesna temperatura. Dakle, vrućica je znak da se tijelo bori protiv infekcije.
Općenito, bolesti koje uzrokuju vrućicu su gripa, upaljeno grlo, sinusitis, upala pluća, tuberkuloza i infekcije mokraćnog sustava. Neke druge opasne bolesti koje mogu uzrokovati povišenu temperaturu su denga groznica, malarija, upala sluznice mozga (meningitis) i HIV. Vrućica se može pojaviti i kada je dijete završilo imunizaciju ili mu zubi žele rasti. Dakle, ako vi ili vaše dijete imate vrućicu, trebali biste se odmah obratiti liječniku kako biste saznali izvor bolesti kako bi se moglo pravilno liječiti.
Treba li biti hladno ili toplo?
Budite oprezni ako želite davati obloge za smanjenje temperature. Obično ako vi ili vaše dijete imate vrućicu, stisnut ćete se kockicama leda umotanim u krpu ili krpom koja je umočena u hladnu vodu. Zapravo je ovaj tradicionalni način pogrešan način smanjenja vrućice. Liječnici i zdravstveni radnici širom svijeta ne preporučuju stavljanje hladnih obloga ljudima koji imaju vrućicu. Hladni oblozi obično su učinkoviti za ublažavanje bolnih mišića, a ne za smanjenje temperature.
Kad imate vrućicu, vaše se tijelo zagrije jer je to prirodna reakcija koju vaše tijelo treba obraniti. Ako primijenite hladni oblog, vaše će ga tijelo protumačiti kao prijetnju procesu borbe protiv infekcije. Kao rezultat, tijelo će još više povećati temperaturu, a vrućica će se pogoršati. Osim toga, hladni oblozi također imaju rizik od naglog snižavanja tjelesne temperature. To će pokrenuti tijelo da zadrhti. Stoga biste trebali izbjegavati hladne obloge kada imate vrućicu, posebno pod hladnim tušem.
Ako je vrućica dovoljno visoka i imate problema sa spavanjem ili se osjećate vrlo nelagodno, trebali biste pomoći toplim oblogom. Ipak, pripazite da temperatura nije prevruća. Krpa navlažena mlakom vodom dovoljna je za kontrolu vrućice. Topli oblog pokreće stvaranje znoja, tako da će se tjelesna temperatura prirodno smanjivati iznutra. Osim toga, topli oblozi mogu vam pomoći poboljšati protok krvi i učiniti vas ugodnijima.
Još jedan način za smanjenje vrućice
Imajte na umu da hladni ili topli oblozi nisu liječnička metoda za smanjenje vrućice. Oblog će vam pomoći da se osjećate ugodnije samo kada vas napadne vrućica. Najbolji način za smanjenje vrućice je liječenje bolesti koja uzrokuje vrućicu. Dakle, uvijek se trebate obratiti liječniku ako vi ili vaše dijete imate vrućicu. Nakon toga slijedite savjete liječnika i uzimajte lijekove koje vam je propisao liječnik.
Neki drugi trikovi koji će vam pomoći da se osjećate bolje kada imate temperaturu su pijenje puno vode, održavanje sobne temperature kako vam ne bi bilo prevruće ili hladno i unos dovoljno hrane. Također, nemojte nositi pregustu odjeću ili pokrivače. Nosite samo jedan sloj odjeće koji je tanak i prozračan. Ako se pokrijete gustom krpom, tjelesna toplina zapravo će se zarobiti unutra kako vrućica neće nestati.
