Kako se staviti u karantenu kod kuće kako biste spriječili covid

COVID-19 zarazio je stotine tisuća ljudi iz 109 zemalja od njegovog nastanka krajem 2019. Da bi se spriječilo daljnje širenje, Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) predlažu metode samokarantene koje svaka osoba može učiniti samostalno domova, posebno za njih, koji pokazuju simptome COVID-19.

Jedna od pogrešaka koja je pogoršala izbijanje COVID-19 nije samokaranteniranje kada je izbijanje izbilo. Zapravo je karantena na odgovarajući način vrlo važna kako bi se spriječio prijenos COVID-19. Karantene također pomažu u zaštiti zdravih ljudi i potiču oporavak onih koji su zaraženi bolešću.

Kome je potrebna samokarantena tijekom izbijanja COVID-19?

Karantena je razdvajanje i ograničenje kretanja zdravih ljudi koji mogu biti izloženi zaraznim bolestima. Karantena se provodi jer su te osobe možda bile izložene klicama, ali to ne znaju ili ne pokazuju simptome.

CDC preporučuje da svi koji prijete rizikom od zaraze COVID-19 primjenjuju metode samokarantene. Ugroženi su oni koji pokazuju simptome, imaju pozitivan test na COVID-19 ili su se nedavno vratili iz zemlje pogođene izbijanjem.

Kroz karantenu zdravstveni radnici mogu nadzirati ljude koji su u opasnosti i utvrditi imaju li doista COVID-19. Karantena će također spriječiti interakciju između bolesnih i zdravih ljudi, tako da se bolest ne širi šire.

Karantena je često povezana s izolacijom, ali važno je znati da se razlikuju. Izolacija se vrši kako bi se bolesne ljude odvojile od zdravih. Izolirani bolesnici obično također prolaze intenzivnu njegu u bolnici.

Za razliku od strože izolacije, karantena za sprečavanje prijenosa COVID-19 može se obaviti na jednostavniji način. To čak možete učiniti i u svom kućnom okruženju, sami ili s obitelji, ovisno o tome tko je izložen.

Ažuriranja o epidemiji COVID-19 Država: IndonezijaPodaci

1,024,298

Potvrđeno

831,330

Oporavili

28,855

Karta distribucije smrti

Kako izvršiti samokarantenu kako biste spriječili COVID-19

Pokazalo se da su karantena i izolacija učinkoviti u zaštiti ljudi od izloženosti bolestima. Međutim, da bi karantena polučila optimalne rezultate, svi je moraju provesti na odgovarajući način.

CDC opisuje nekoliko načina za samokarantiranje onih koji su u opasnosti od zaraze. Sljedeće uključuje:

1. Ograničite kontakt s drugim ljudima i kućnim ljubimcima

Što je više moguće, ograničite bliski kontakt sa svima izvan ili unutar vašeg doma. Ako živite s obitelji, spavajte u različitim sobama i koristite različite kupaonice kad god je to moguće.

Ne dopustite da vas neko vrijeme posjećuju drugi ljudi, osim ako postoji nešto važno što zahtijeva da budete kod kuće. Ne izlazite izvan kuće, osim ako ne trebate liječiti se ili lijekove iz bolnice.

Nema izvještaja o prijenosu COVID-19 putem kućnih ljubimaca. Međutim, svejedno morate ograničiti kontakt sa životinjama dok ne budu dostupne dodatne informacije. Ako morate dodirivati kućne ljubimce, prvo upotrijebite masku i operite ruke.

2. Očistite namještaj kod kuće

Iako ste u karanteni, virus COVID-19 i dalje se može prenijeti lijepljenjem na namještaj kod kuće. Stoga redovito čistite površine namještaja i predmeta koji se često dodiruju.

Očistite površinu stola i stolica, kvaka na vratima, ograda i namještaja u vašem domu krpom i odgovarajućim dezinficijensom. Također očistite površine namještaja koje mogu biti izložene tjelesnim tekućinama, krvi ili izmetu, poput toaleta.

3. Redovito perite ruke

Operite ruke tekućom vodom i sapunom najmanje 20 sekundi, posebno prije jela i pripreme hrane. Također morate oprati ruke nakon kašljanja, kihanja, čišćenja nosa od sluzi i korištenja kupaonice.

Voda i sapun dovoljni su da vaše ruke budu čiste. Ako nema sapuna, upotrijebite ga dezinfekcijsko sredstvo za ruke koji sadrže najmanje 60 posto alkohola. Uvijek održavajte ruke čistima prije nego što dodirnete oči, nos i usta.

4. Ne dijelite osobne predmete s drugima

COVID-19 se prenosi putem kapljicaili prskanja tjelesnih tekućina koje sadrže čestice virusa. Ako osobne predmete dijelite s drugima, kapljica mogu se držati predmeta i prenijeti na zdrave članove obitelji.

Stoga izbjegavajte dijeliti posuđe za jelo i piće, pribor za jelo, ručnike i pokrivače s drugim ljudima u svom domu. Nakon upotrebe ovih predmeta odmah operite vodom i sapunom.

Kako biste spriječili širenje COVID-19, trebali biste raditi ovu metodu samokarantene najmanje dva tjedna. Svaki slučaj COVID-19 bit će drugačiji, pa pripazite da također nadgledate sve simptome koji se pojave tijekom samokarantene.

Odmah se prijavite u bolnicu ako osjetite otežano disanje ili se simptomi pogoršaju. Prije posjeta bolnici, prvo se obratite bolnici i recite im da ste možda imali COVID-19.