Kako se povraćanje prenosi i širi?

Gastroenteritis (povraćanje) je zarazni probavni poremećaj i može se dogoditi svima. U nastavku saznajte kako je ova bolest, poznata i kao želučana gripa, zarazna.

Je li povraćanje zarazno?

Glavni uzrok povraćanja je infekcija virusima, bakterijama i parazitima. Sva trojica mogu se proširiti s jedne osobe na drugu na mnogo načina. Ovo se stanje obično ima kod novorođenčadi i djece, ali mogu ga doživjeti i odrasli.

Jedan od uzroka vrlo zarazne želučane gripe je virusna infekcija. Gastroenteritis zbog virusnih infekcija, posebno norovirusa, ima visoku stopu širenja.

Ako zaražena osoba virus prenese drugim ljudima, posebno djeci i bebama s oslabljenim imunološkim sustavom, postoji veliki rizik od razvoja simptoma želučane gripe.

Zbog toga je broj slučajeva povraćanja prilično velik, posebno u nekim zemljama u razvoju s lošim sanitarnim uvjetima.

Prepoznavanjem načina na koji se ova bolest prenosi, barem se možete podvrgnuti naporima prevencije povraćanja.

Kako je povraćanje zarazno

Kao što je prethodno objašnjeno, različiti patogeni koji uzrokuju povraćanje mogu se prenositi s jedne osobe na drugu na razne načine. Međutim, želučana gripa obično se prenosi konzumiranjem kontaminirane hrane i pića.

Osim toga, postoji niz drugih načina prijenosa koji mogu izložiti osobu virusima ili bakterijama koje uzrokuju želučanu gripu. Evo nekoliko stvari koje mogu uzrokovati širenje ovih patogena.

1. Konzumacija kontaminirane hrane i pića

Jedan od načina na koji se povraćanje može prenijeti jest konzumacija hrane i pića koja su kontaminirana virusom ili bakterijama koje uzrokuju želučanu gripu. Koji su neki primjeri?

Snack bezbrižno uz rub ceste

Jedan od najlakših primjera prijenosa virusa ili bakterija koje povraćaju su neselektivni zalogaji sa strane ceste.

Vidite, grickajući hranu na mjestu gdje se ne održava higijena, ponekad ne možete biti sigurni jesu li sastojci oprani. Također ne možete vidjeti jesu li sastojci obrađeni čistim posuđem za kuhanje.

Kad je opran, također ne možete biti 100 posto sigurni je li korištena voda čista ili prljava voda. Razlog je taj što prljava voda koja se koristi za pranje i preradu sastojaka hrane vrlo vjerojatno sadrži klice koje uzrokuju želučanu gripu.

Na primjer, bakterije Shigella i parazit Giardia patogeni su koji žive u prljavoj vodi.

Nedovoljno kuhana jela

I ne samo to, povraćanje se također može prenijeti jer su klice koje uzrokuju želučanu gripu možda u hrani koju ne jedete dovoljno. Na primjer, E. coli se često nalazi u nedovoljno kuhanoj govedini, sirovim plodovima mora i neopranom voću i povrću.

U međuvremenu, bakterije Staph, Yersinia i Salmonella typhi također se često nalaze u sirovom mesu i jajima, kao i u mlijeku koje nije prošlo postupak pasterizacije.

Zbog toga je grickanje uz cestu jedan od primjera mjesta gdje se prenosi povraćanje. To je zato što je postupak obrade i kuhanja vrlo brz, pa ne možete vidjeti je li hrana kuhana ili ne.

Higijena ruku prerađivača hrane

Uz obradu sastojaka hrane, treba uzeti u obzir i čistoću ljudi koji obrađuju sastojke hrane. Jesu li oprali ruke sapunom ili ne prije nego što su rukovali hranom.

Ako ne, klice na njegovim rukama mogu se preseliti u hranu i na kraju ući u tijelo. To se odnosi i na vaš vlastiti dom kada ne operete ruke nakon vršenja nužde i odmah skuhate.

Klice s ruku mogu se prenijeti na korištene sastojke i posuđe za kuhanje koje će kasnije ući u tijelo. Te različite mogućnosti mogu povećati rizik od zaraznog povraćanja u okolišu, kako vani tako i kod kuće.

2. Izravni kontakt s oboljelima

Povraćanje se također ne prenosi samo kontaminiranom hranom i pićem, već i izravnim kontaktom s oboljelima. To je vrlo moguće ako vi i oboljeli ne održavate osobnu higijenu.

Slijedi nekoliko primjera izravnog kontakta, izravnog ili neizravnog, koji može povećati rizik od prenošenja gastroenteritisa.

Nemojte prati ruke nakon odlaska na WC

Primjer zašto neizravni kontakt s oboljelima može dovesti do zaraznog povraćanja nije pranje ruku nakon odlaska na WC. Pacijenti koji ne peru ruke odmah nakon vršenja nužde u WC-u skloni su prenošenju ove bolesti.

Razlog je taj što se, kada dotakne druge predmete koje će ljudi vjerojatno dodirnuti, poput kvaka na vratima ili slavina za vodu, povećava rizik od zaraze.

Nakon toga se može pojaviti želučana gripa ako ne operete ruke i ne jedete ručno, ližete prste ili grizete nokte. Ova navika može natjerati klice koje uzrokuju povraćanje da se usele u tijelo.

Ako je to slučaj, možda ćete moći i širiti bolest, a da to ne budete svjesni nakon što ste bili izloženi klicama prethodnih oboljelih, kao što su:

dodirivanje drugih predmeta okolo,
rukovanje s drugim ljudima, ili
nahraniti dijete.

Virusi i bakterije koje uzrokuju povraćanje mogu se naći na površini bilo kojeg predmeta kojeg ćete vjerojatno dodirnuti, ne uvijek iz zahoda. Ruke su izvrsno sredstvo za prijenos virusa i bakterija koje uzrokuju bolesti na druge ljude.

3. Kroz povraćanje oboljelih od povraćanja

Jedan od simptoma povraćanja koji doživljava većina oboljelih je povraćanje. Tekućina može doći na odjeću, podove, plahte ili druge predmete oko sebe.

Oni koji liječe ljude s želučanom gripom moraju biti na oprezu. Razlog je taj što se neki virusi povraćanja mogu prenijeti putem povraćanja. To se može dogoditi kad se povraćaj ne očisti ili ne ispere pravilno.

Na primjer, žlica koja je poprskana bljuvotinom koja se ne čisti pravilno i kojom se drugi ljudi hrane je kontaminirani predmet. To je zato što bakterije ostavljene na površini žlice mogu ući u usta prilikom hranjenja hranom i zaraziti probavni sustav.

4. Zrakom

Jeste li znali da se jedan od virusa koji uzrokuje povraćanje, naime norovirus, stvarno može širiti zrakom?

Prema istraživanju iz časopisa Klinička zarazna bolest, norovirus se nalazi u aerosolima i može se širiti zrakom. Stručnjaci u ovom istraživanju pokušali su prikupiti uzorke zraka od oko 26 pacijenata s norovirusom.

Uzorak će se analizirati na norovirusnu RNA i na temelju posljednjeg puta kada je pacijent povratio i imao proljev. Kao rezultat, norovirusna RNA pronađena je u 21 od 86 uzoraka zraka od 10 različitih pacijenata.

Bez obzira na to, samo su uzorci zraka tijekom infekcije ili prije sljedeće infekcije bili pozitivni na RNV norovirusa. Uz to, ovaj virus također ostaje u zraku kratko vrijeme budući da pacijent povrati.

Stručnjaci su tada zaključili da se povraćanje zbog norovirusa može povratiti zrakom povraćanjem. Prisutnost norovirusne RNA u povraćanju važan je čimbenik koji omogućuje prijenos zrakom.

Međutim, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se vidjelo prijenos povraćanja u zraku.

Kako spriječiti zarazno povraćanje

Nakon što znate kako se povraćanje prenosi, naravno da želite znati što treba učiniti kao prevenciju gastroenteritisa?

Iako je vrlo zarazno, zaraziti se želučanom gripom zapravo je vrlo jednostavno. Evo nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir kako ne biste bili zaraženi virusima ili bakterijama koje uzrokuju povraćanje.

Cjepivo protiv rotavirusa

Rotavirus je virus koji uzrokuje povraćanje. Dobivanjem rotavirusnog cjepiva barem smanjujete rizik od povraćanja. Rotavirusno cjepivo obično se može davati djeci u dobi od jedne godine.

Često perite ruke

Jedan od načina sprečavanja povraćanja je marljivo pranje ruku. Redovito pranje ruku sapunom najmanje 20 sekundi može smanjiti rizik od lijepljenja virusa ili bakterija na rukama.

Nakon pranja ruku, najbolje je izbjegavati ljude koji su nedavno povraćali ili imaju proljev kad god je to moguće. Kad dođete u kontakt s bolesnikom, uvijek odmah operite ruke. To se odnosi i na ljude koji brinu o bolesnim osobama.

Tijekom putovanja možete povremeno očistiti ruke sredstvom za dezinfekciju ruku. Bez obzira na to, ne može u potpunosti zamijeniti rutinu pranja ruku sapunom.

Održavajte hranu čistom

Osim ruku, morate paziti i na čistoću sastojaka hrane kao napor da spriječite povraćanje. Kontaminirana hrana i piće jedan je od glavnih razloga zašto se povraćanje može prenijeti.

Da se virusi i bakterije ne bi zalijepili za vašu hranu, treba uzeti u obzir brojne stvari, uključujući sljedeće.