Kako upravljate prehranom tijekom kemoterapije?

Kemoterapija je prilično pouzdan tretman za ubijanje stanica karcinoma. Unatoč tome, ovaj tretman može uzrokovati mnoge nuspojave, od kojih je jedan smanjeni apetit dok se tjelesna težina ne smanji. Zapravo, oboljeli od karcinoma koji su na kemoterapiji doista trebaju prehrambeni unos kako bi ubrzali liječenje. Kako bi kemoterapija nesmetano tekla, evo vodiča za prehranu tijekom kemoterapije za pacijente s karcinomom.

Zašto se apetit dramatično smanjio tijekom kemoterapije?

Zapravo, rast stanica raka u tijelu može uzrokovati smanjeni apetit. Dakle, stanice raka oslobodit će citokine koji potiču mozak na suzbijanje apetita.

Pa, zajedno sa nuspojavama liječenja karcinoma koje vam u prosjeku mogu smanjiti apetit, liječenje kemoterapijom je jedno od njih. Unatoč tome, nuspojave kemoterapije koje iskusi pacijenti ovisit će o vrsti lijeka i koliko se dugo lijek koristi.

Kemoterapijski lijekovi obično uzrokuju probavne smetnje, otežano gutanje, mučninu, povraćanje i rane u ustima. Zbog ovog stanja pacijent nema apetita za hranom.

Uz to, kod kemoterapije, osjetila mirisa i okusa postaju manje osjetljiva. Dakle, pacijent osjeća manje okusa i arome hrane. Te nuspojave ljude koji su na kemoterapiji čine još nespremnijima za jelo.

Stoga pacijenti s karcinomom koji se podvrgavaju kemoterapiji trebaju pravilan raspored prehrane kako bi se njihova prehrana dobro ispunila iako imaju poteškoća s prehranom.

Razlikuju li se prehrambeni zahtjevi za kemoterapijom od normalnih?

Pacijenti s rakom, naravno, imaju različite prehrambene potrebe od zdravih ljudi. Ostvarivanje unosa hrane tijekom kemoterapije treba biti pod nadzorom liječnika zaduženog za pacijenta i uključivati kliničkog nutricionista ili nutricionista u bolnici.

Prije planiranja obroka, pacijent će obično obaviti opću zdravstvenu provjeru, vidjeti njegovu povijest gubitka kilograma, nuspojave kemoterapije, vrste lijekova koji se daju na njegovu mišićnu masu.

Nakon toga, obično liječnici i nutricionisti planiraju raspored obroka i određuju kolike su prehrambene potrebe za pacijente s karcinomom.

Kao pregled, pacijentima s karcinomom koji se podvrgavaju kemoterapiji trebaju kalorije od 25-30 kcal / kg / dan i proteini od 1,2-1,5 g / kg / dan.

Dnevna količina proteina u bolesnika s rakom doista je veća od one kod zdravih ljudi. To je zato što je tijelo tijelu potrebno za popravak stanica oštećenih kemoterapijom ili rakom.

U međuvremenu, ostale prehrambene potrebe poput masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala prilagodit će se ovisno o zdravstvenom stanju pacijenta i vrsti liječenja.

Bez apetita za hranom, kako pacijenti s rakom mogu zadovoljiti svoje prehrambene potrebe?

Obično će liječnici prvo otkriti uzrok smanjenog apetita kod pacijenata s karcinomom. Na taj će način liječnik osigurati terapiju ili liječenje kako bi se prevladao uzrok smanjenog apetita.

Da bismo nastavili zadovoljavati prehrambene potrebe tijekom kemoterapije, potrebno je učiniti nekoliko stvari:

Jedite 5-6 puta dnevno u malim obrocima, uz grickalice ako u bilo kojem trenutku osjećate glad.
Ne ograničavajte količinu hrane koju jedete.
Pokušajte obratiti pažnju i zabilježiti vremena kada osjećate glad i koja hrana vas čini gladnima.
Jedite grickalice s visokim kalorijama i proteinima, poput suhog voća, orašastih plodova, jogurta, sira, jaja, pudinga ilimilkshake.
Uvijek imajte međuobrok koji volite, tako da ga, kad ste gladni, možete odmah pojesti.
Povećajte kalorije i proteine u prehrani dodavanjem maslaca, sira, vrhnja, juhe, kikirikija ili kikiriki maslaca.
Pijte kalorična pića poput mlijeka, mliječnih napitaka ili smoothieja.
Zakažite obroke s obitelji ili prijateljima kako biste ih učinili ugodnijima.
Hranu poslužite u malim tanjurima, a ne u velikim tanjurima.
Ako miris ili okus hrane uzrokuje mučninu, hranu jedite hladnu ili sobne temperature.
Dodajte razne kuhinjske začine kako biste ojačali okus hrane.
Jedite metvicu ili limun ako imate metalni okus u ustima.
Lagana vježba poput hodanja 20 minuta 1 sat prije jela može potaknuti apetit.

Što treba jesti prije i nakon kemoterapije?

Gotovo sva hranjiva hrana dobra je za oboljele od raka, sve dok je količina u skladu s potrebama i ako jedu raznovrsnu hranu. Međutim, prije početka kemoterapije, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom o tome što jesti ili koju hranu pripremiti.

Što treba pripremiti prije kemoterapije:

Imajte dobru zalihu namirnica i možete ih čuvati u zamrzivaču kako ne biste izlazili prečesto u kupovinu namirnica
Može pripremiti polukuhana jela (gotov obrok) koji se mogu spremiti
Zamolite članove obitelji da pomognu u pripremi obroka

Nakon kemoterapije, nuspojave se obično i dalje pojavljuju, ako je potrebno, možete pitati svog liječnika o lijekovima za liječenje nuspojava kako vam ne bi ometali apetit.

Nadalje, date su preporuke o hrani u obliku uravnotežene prehrambene prehrane, praćene zdravim načinom života, odnosno nepušenjem, održavanjem normalne tjelesne težine, pijenjem manje alkohola i vježbanjem.

Postoje li namirnice koje se preporučuju i ne preporučuju tijekom kemoterapije?

U osnovi su svi sastojci hrane sigurni ako se konzumiraju u dovoljnim i raznim količinama. Ako je potrebno, osigurajte i dodatne vitamine ili minerale u obliku dodataka koji podržavaju potrebe. Međutim, postoje neke namirnice koje se ne preporučuju, a to su:

Prerađeno meso
Nepasterizirano ili sirovo mlijeko
Mekani sir
Obroci se poslužuju lagano, uključujući sushi sashimi
Neoprano voćno povrće
Pola kuhano jaje
Slatka gusta krema

Kako postaviti raspored obroka za pravu kemoterapiju?

Unos hrane daje se u malim obrocima, ali često podijeljen u 5-6 obroka. Možete ga podijeliti ovako:

07.00: Doručak (izvor ugljikohidrata, životinjskih bjelančevina, biljnih bjelančevina, zdravih masti, povrća)
09.00: Interlude (voće, mlijeko s dodatkom prehrani)
12.00: Ručak (izvor ugljikohidrata, životinjskih bjelančevina, biljnih bjelančevina, zdravih masti, povrća)
15.00: Interlude (voće, mlijeko s dodatkom prehrani)
18.00: Večera (izvor ugljikohidrata, životinjskih bjelančevina, biljnih bjelančevina, zdravih masti, povrća)
21:00: Interlude (mlijeko s dodatkom prehrani)

Što ako pacijent ne želi jesti tijekom kemoterapije?

Ako pacijent ne želi jesti tijekom kemoterapije, zamolite liječnika da mu prepiše lijekove za povećanje apetita.

U određenim slučajevima, ako se težina smanji, a pacijent i dalje ne želi jesti, između nosa i želuca može se privremeno ili trajno umetnuti cijev za hranjenje (Nasogastric tube = NGT) kroz trbušni zid.