Želite li i dalje povraćati, ali ništa ne izlazi, što to znači?

Jeste li ikada doživjeli osjećaj povraćanja koji vam je već na kraju grla - izraz je "hoek-hoek" - ali ništa nije povraćeno? U medicinskom svijetu stanje želje za povraćanjem, ali povrata ne izađe, naziva se suho nadimanje. Što je to uzrokovalo?

Što je suho puhanje?

Suho natezanje je osjećaj želje za povraćanjem, ali nije popraćeno bilo čime što je povraćeno. Ili drugim riječima, prisiljeni ste nešto povratiti, ali nikakva povraćaj ne izlazi.

Ovaj osjećaj započinje osjećajem mučnine koji stimulira određena područja mozga da kontroliraju povraćanje. Ali čak i nakon što prestane osjećaj mučnine, moždani centar za povraćanje možda je i dalje aktivan. To uzrokuje kontinuirano kontrakciju trbušnih mišića koji pritišću dijafragmu uzrokujući zatvaranje dišnih putova - poput refleksa začepljenja stvarno.

Razlika je u tome što ako povraćanjem zaista uklonite dio vašeg želučanog sadržaja, tada suho uzdizanje ne oslobađa nikakve tvari. Samo osjećaj želje za povraćanjem.

Osim osjećaja želje za povraćanjem, ovo stanje često prati i suhoća u ustima i grlu. Pacijenti se također često znoje, puls se povećava, a ponekad i vrtoglavica. Ostali simptomi uključuju osjećaj nemira, neukus u ustima, gubitak apetita, kašalj, gušenje i bolovi u trbuhu.

Koji uzroci žele povraćati cijelo vrijeme, ali to ne djeluje?

Nekoliko stanja može potaknuti osjećaj želje za povraćanjem, zvano "hoek-hoek", ali ništa nije povraćeno. Između ostalih:

1. Kiselinska refluksna bolest

Refluks kiseline ili gastroezofagealni refluks (GERB) uzrokuje simptome žgaravice. To može uzrokovati porast hrane iz jednjaka ili želuca, a da je ne prati mučnina ili vrlo jaka kontrakcija trbušnih mišića. U nekih ljudi ovo stanje može potaknuti osjećaj da želi povratiti, ali zapravo ne povraća.

2. Uzimanje droge

Neki lijekovi za liječenje anksioznosti i depresije mogu uzrokovati mučninu i osjećaj želje za povraćanjem, zvan suho nadimanje. Možete se posavjetovati s liječnikom ako se neprestano javljate kod ovog stanja svaki put kad uzimate lijek.

3. Jeste li trudne

Mnoge trudnice u ranoj trudnoći doživljavaju ovo stanje jer ga pokrećejutarnja mučnina. Ovo se stanje obično javlja do drugog tromjesečja trudnoće. Uz to, trudnice su osjetljive na mirise, pa kad osjete neugodne mirise, osjećaju se kao da povraćaju zbog mučnine.

4. Sport

Vježbanje previsokog intenziteta i kada ste siti ili nadutost može prouzročiti kontrakciju dijafragme. Za to izbjegavajte velike obroke prije vježbanja ili pričekajte i jedan sat nakon što jedete puno da biste vježbali. Ako vam se tijekom vježbanja počne osjećati mučnina i želite povraćati, napravite kratku pauzu i polako pijte vodu.

5. Konzumacija viška alkohola

Pretjerana konzumacija alkohola može uzrokovati povraćanje. Za to ograničite količinu alkohola koju konzumirate. Ako osjetite znakove suhog uzdizanja, možete ih neutralizirati žvakanjem lako probavljive hrane kao što su slani krem i po malo vode za piće.

Ostali uvjeti koji mogu uzrokovati ovo su infekcija i tjeskoba.

Liječenje i prevencija koja se može obaviti kod kuće

Evo nekoliko stvari koje možete učiniti za liječenje i sprječavanje osjećaja stalnog povraćanja, naime:

Izbjegavajte pretjeranu konzumaciju alkohola, kofeina, čokolade.
Jedite rižu, kruh ili kekse koji su lako probavljivi ako vam je mučno.
Napravite pauzu ako vam tijekom vježbanja počne osjećati mučninu.
Ne ležite punog želuca što želučanoj kiselini može olakšati povratak u jednjak.
Jesti banane kao zamjenu za rižu za međuobrok prije treninga.
Konzumirajte pileću juhu i ostalu jelu hranu kako biste smanjili simptome.
Konzumirajte dovoljnu količinu tekućine tijekom dana.

Kada trebate otići liječniku?

Morate se posavjetovati s liječnikom kada se simptomi ne poboljšaju nakon isprobavanja domaćih lijekova i traju dulje vrijeme. Liječnik će vas pregledati kako bi vam pomogao utvrditi uzrok.

Obično će liječnici propisivati lijekove protiv mučnine i antiemetike koji djeluju blokirajući određene tvari u tijelu koje izazivaju mučninu.

Također se savjetuje da posjetite liječnika ako imate ozbiljnije simptome kao što su: