Sindrom zalaska sunca, kada su starije osobe bolesne

Ako živite sa starijom osobom koja ima Alzheimerovu bolest, primijetit ćete promjenu u ponašanju kasno popodne ili rano navečer. Ovo se stanje naziva zalazak sunca ili sindrom zalaska sunca, što znači kasnonoćni sindrom. Iako se ne može u potpunosti zaustaviti, ovaj sindrom je upravljiv. Pogledajte sljedeće recenzije o sindromu zalaska sunca i kako se s njim nositi.

Pregled sindroma zalaska sunca

Izvještavajući s WebMD-a, svaka peta osoba s Alzheimerovom ili demencijom može doživjeti ovaj sindrom, ali može se javiti i kod starijih osoba koje nemaju Alzheimerovu ili demenciju. Uzrok ovog sindroma nije utvrđen, ali neki znanstvenici tvrde da na ovu promjenu utječe sposobnost mozga i tjelesni biološki sat kod starijih osoba koje su počele biti poremećene.

Neki od simptoma koji se pojavljuju kod ovog sindroma su promjene raspoloženja, postaju nemirni, iritirani, zbunjeni, osjećajući sumnju u nešto ili također možete vrištati i halucinirati. Okidači za ovo stanje obično se javljaju kada je područje oko pacijenta tamnije ili tamnije, osjeća se umorno ili frustrirano, dosadno, ima smetnje u spavanju, glad ili žeđ i ima poteškoće u odvajanju snova od stvarnosti (dezorijentacija) i kada se osjeća omamljenim.

Kako se nosite sa starijim osobama sa sindromom zalaska sunca?

Kada se ovo stanje dogodi, morate ostati mirni, ne pokazivati tjeskobu koja može pogoršati stanje. Zatim ga pokušajte smiriti sljedećim:

Priđite pacijentu i pitajte što je potrebno
Podsjetite pacijenta da je noć i da je bolje da se odmori
Uvjerite pacijenta da je sve u redu
Ostanite s pacijentom, ne ostavljajte ga samog

Ako gornji savjeti uopće ne pomognu, obratite se svom liječniku za najbolji način liječenja i savjeta kako se simptomi ne bi pogoršali.

Što treba učiniti za liječenje starijih osoba sa sindromom zalaska sunca?

Simptomi sindroma zalaska sunca mogu biti vrlo ozbiljni, ali će ujutro biti bolji. Međutim, ovo stanje može uznemiriti druge ljude koji se moraju odmoriti i naravno ometati kvalitetu spavanja samih starijih osoba. Evo nekoliko savjeta za rješavanje i prevladavanje starijih osoba sa sindromom zalaska sunca, kao što su:

1. Razumjeti okidače

Svaka starija osoba sa zalaskom sunca ima različite okidače. Za to počnite obraćati pažnju i nadzirati njegove aktivnosti upravo kad je kasno popodne. Na ovaj način možete pronaći pokretače i možete smanjiti ili ograničiti izloženost tim pokretačima u starijih osoba.

2. Organizirajte aktivnosti i navike

Pokušajte napraviti raspored aktivnosti za pacijenta, tako da se rutina odvija normalno, a pacijent se ne osjeća zbunjeno ili osjeća ugroženo zbog stvari koje ne može predvidjeti.

Ako postoje promjene, primijenite ih polako kako biste pacijentu dali vremena da se prilagodi. Ne samo aktivnosti kod kuće, već i ostavljanje starijim osobama vremena za jednostavno čavrljanje sa susjedima ili šetnju u večernjim satima mogu pomoći u poboljšanju raspoloženja i smanjenju stresa.

Tada nemojte dopustiti pacijentu da puši ili pije alkohol koji će ometati njegovo zdravlje. Ako je okidač posljedica žeđi ili gladi, možda biste trebali ponovo provjeriti prehranu svojih starijih, na primjer, popodne osigurati malu grickalicu i držati čašu vode u ladici blizu njegovog kreveta.

3. Stvorite ugodnu atmosferu

Budući da se sindrom javlja kad sunce počne zalaziti, možete pružiti ugodnu atmosferu u spavaćoj sobi zatvarajući zavjese i ne dopuštajući da okolno područje postane jako mračno. Pripremite njegovu omiljenu deku i stavite obiteljsku fotografiju u njegovu sobu, tako da se pacijent ne osjeća sam. Možda možete pročitati priču, otvoriti razgovor ili uključiti neku smirujuću glazbu kako bi pacijent kasnije mogao dobro spavati.

Iako se morate brinuti za starije osobe, ne biste trebali zaboraviti ni na svoje zdravlje

Stanje starijih osoba s ovim sindromom može vam omogućiti manje spavanja ili odmora. Međutim, morate ostati zdravi kako biste mogli nadgledati i brinuti se za njihovo zdravlje. Dakle, najbolje je održavati zdrav način života. Jedite uravnoteženu zdravu prehranu, redovito vježbajte i dovoljno spavajte. Možda će vam trebati pomoć partnera ili nekoga drugog da se naizmjence brinu o pacijentu kako biste mogli pratiti svoje omiljene rutine i hobije.