Sadržaj:
Jeste li svjesni, naši se glasovi mijenjaju s godinama? Ova promjena u glasu bit će najuočljivija kad počnete ulaziti u starost. Fenomen promjene glasa u starijoj dobi naziva se prezbifonija. Vjerojatnije je da će vam glas vibrirati, a glasnoća je tiša da je drugi ljudi teško čuju. U međuvremenu će kod starijih muškaraca njihov glas biti viši. Što je to uzrokovalo?
Zašto se glas starije mijenja?
Obično se zvuk mijenja nakon što uđete u dob od 60 godina i više. To je uglavnom zbog fizičkih promjena u glasnim naborima u glasovnoj kutiji koje mogu proizaći iz određenih zdravstvenih problema, poput Parkinsonove bolesti ili refluksa kiseline. Te promjene mogu biti privremene i trajne.
Kako starimo, tijelo će prirodno gubiti mišićnu masu, sluznice će se prorjeđivati i isušivati, a sposobnost koordinacije tijela će se smanjivati. Pa ispada da se to starenje događa i u grkljanu, što na kraju postaje glavni uzrok glasovnih promjena u starosti.
Glasnice ili nabori imaju mnogo slojeva mišića koji starenjem mogu oslabiti i prorijediti se. kad zvuk postane manje fleksibilan, više ne može učinkovito vibrirati kako bi proizveo zvuk. Kao rezultat, vaš će glas zvučati kreštavije.
Glas koji zvuči slabo može se pojaviti i zbog poremećaja u dišnom sustavu koji vam otežava normalno disanje i koji održava glasnoću kako bi ga održao.
Ako se vaš glas pretvori u oštriji i teži zvuk ili zvuči promuklo nego prije, to je možda zbog ukočenih glasnica uzrokovanih pušenjem od malih nogu. Baš kao što se glasnice prorijeđuju, krute glasnice ne mogu vibrirati da bi zvuk bio dobar kao prije. Zapravo, grkljan zahtijeva maksimalne vibracije da bi proizveo čist zvuk. Kao rezultat, imat ćete hrapaviji glas.
Uz to, Clark Ronsen, profesor otolaringologije sa Sveučilišta u Pittsburghu, također je rekao da bi smanjene glasovne promjene u žena mogle biti uzrokovane hormonalnim promjenama koje se javljaju u postmenopauzi.
Kako se nositi s promjenom glasa s godinama?
Općenito je glasovna terapija dovoljno učinkovita da pomogne poboljšati zdravlje vaših glasnica. Potražite odgovarajućeg terapeuta i stručnjake u svom području za liječenje te nelagode.
Međutim, u nekim slučajevima medicinski ili kirurški tretmani mogu biti prilično učinkoviti tretmani za povećanje snage i otpora vašeg glasa. Ne brinite, glasovi koji se mijenjaju kako starite su normalni i ne zahtijevaju ozbiljno održavanje. Osim ako ove promjene nisu uzrokovane određenim zdravstvenim stanjima koja se trebaju odmah riješiti.
Da biste pomogli u održavanju zdravog glasa u starijoj dobi, također morate steći naviku nekoliko stvari kao što su pijenje dovoljno vode, ne vrištanje u razgovoru i nepušenje. Osim toga, pokušajte ne mučiti upaljene glasnice, kao što je tijekom gripe, puno razgovarajući i vičući.
x
